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2 F& P! ^: g- _起 床 | 喝 生 活 水 (TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( r( a% j0 x/ ]2 S& v$ U8 ^% n! a3 {
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) ~, L( |& r4 u; H8 n8 B/ G分 钟 内 喝 完 , 逐 日 增 加 不 能 勉 强 , 以 自 己 体 质 为 准 , 所 饮 之 水 以 无 污 染 , 甘 甜 的 山 泉 水 为 最 佳 , 适 合 生 饮 的 自 来 水 亦 可 。 一 口 气 喝 下 大 量 的 水 , 经 肠 壁 遍 及 全 身 要 15
$ I$ G! |' L; W" F' V# j公仔箱論壇分 钟 , 如 此 可 将 体 内 的 老 旧 废 物 排 出 , 尤 其 水 溶 性 的 毒 素 也 一 并 排 出 , 同 时 清 洁 肠 壁 的 绒 毛 , 这 些 水 在 大 约 一 小 时 后 会 分 3os.tvboxnow.com0 i# M z. u' w) n. l& N
次 经 由 排 尿 排 出 , 不 过 这 是 刚 开 始 , 以 后 又 恢 复 一 般 状 态 , 到 第 2
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天 早 上 大 量 的 黑 便 会 呈 下 痢 排 出 , 这 是 长 久 以 来 积 存 的 宿 便 , 并 不 是 病 态 , 到 第 4
, ?# L$ K) M+ E% x9 T' M. V天 就 会 出 现 快 便 现 象 , 即 使 喝 再 多 的 水 也 不 会 再 出 现 下 痢 。 如 良 质 生 水 不 易 取 得 时 , 可 以 温 开 水 300cc公仔箱論壇0 m3 c* ]! _. x/ K M
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加 入 一 小 茶 匙 的 大 麦 苗 粉 拌 匀 后 , 喝 下 亦 有 排 毒 效 果 。 |
5:00TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) E" M9 H6 S0 ~, l9 k0 @+ U T$ ~
运 动 | 到 空 气 新 鲜 处 , 作 深 呼 吸 , 速 度 要 慢 , 每 日 最 少 百 次 , 后 作 适 合 自 己 的 运 动 , 能 学 练 气 功 更 好 , 要 定 量 且 逐 日 增 加 , 能 流 大 量 的 汗 水 , 则 可 清 除 毛 细 孔 , 以 达 全 身 松 软 。 |
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排 便 | 清 除 昨 晚 残 留 物 后 , 并 清 洗 全 身 , 以 促 进 皮 肤 能 正 常 呼 吸 。 |
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早 餐 A | 大 麦 苗 粉 (公仔箱論壇7 o4 ]' F0 G/ ~: u# r( O0 |- }
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, 慢 性 病 及 癌 症 患 者 , 每 日 不 能 缺 少 , 它 被 称 为 绿 色 血 液 , 且 有 治 疗 各 种 疾 病 的 效 果 , 其 所 含 蛋 白 质 与 人 体 结 构 相 同 , 每 日 食 用 将 可 保 健 康 。 |
7:20TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% p! J" E$ D# K6 w8 T. X
早 餐 B | 水 果 , 采 用 单 一 水 果 , 时 令 水 果 为 宜 。 |
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% b: @& r" D" D早 餐 C D | C:/ Z; l) ]7 @* n
生 菜 沙 拉 、 地 瓜 叶 、 猪 母 乳 (
6 q+ k2 x0 m7 m8 V8 y& p) `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。红 、 白 均 可 )
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此 项 最 适 合 糖 尿 病 患 )公仔箱論壇" B( |. Q7 C$ \. r
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年 纪 大 者 , 咀 嚼 不 良 可 将 Bos.tvboxnow.com5 G3 ^9 \, h: b5 I
十 Ctvb now,tvbnow,bttvb6 q4 l% [5 [% q! R- k6 i
合 打 果 汁 , 称 为 精 力 汤 食 用 。 |
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4 m2 K$ j2 ^" R) |' w7 W公仔箱論壇午 餐 | 大 麦 苗 粉 (! K* e3 B+ |8 `8 U; x4 y L' f
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: 病 患 务 必 要 , 正 常 人 可 以 捐 萝 卜 汁 代 替 亦 佳 。 |
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1 y4 X. }6 V) I% Y0 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。午 餐 | 水 果 : 单 一 水 果 , 时 令 水 果 为 宜 。 |
11:00
5 w4 w1 B" l d午 餐 | 生 菜 沙 拉 、 苜 宿 芽 , 病 患 不 可 缺 少 且 要 增 加 各 类 芽 菜 , 如 蚕 豆 苗 、 豌 豆 苗 , 正 常 人 不 易 取 得 各 类 芽 菜 时 , 各 种 时 令 蔬 菜 、 无 农 药 及 化 学 肥 料 栽 种 者 均 宜 。 |
12:00
5 ^7 j* v5 q4 ?% l1 q公仔箱論壇午 餐 | 五 谷 米 十 地 瓜 十 生 姜 3TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. L8 x; w2 h* D) {% `; i6 ^
片 , 煮 成 香 喷 的 饭 , 在 饭 上 加 海 炎 芽 、 小 麦 胚 芽 、 大 豆 卵 磷 鲁 、 啤 酒 酵 母 粉 , 可 吃 8
; Q" `2 [) j" v: n6 f, V0 r公仔箱論壇~ 9: b5 x& d$ x( Y
分 饱 , 七 天 中 可 增 加 1
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. O7 _1 y* n* J( O# r+ K, {! s, qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。次 ; 黄 豆 /TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 q% M, {5 r5 M$ _% r7 ~3 N0 u
红 豆 (
6 G( I% K4 o7 ]7 `; F夏 天 加 绿 豆 ; 冬 天 加 黑 豆 )公仔箱論壇: o( v: a, ?' j$ s- F
, 量 为 五 谷 米 之 三 分 之 一 , 煮 前 要 浸 泡 水 至 起 泡 沫 , 约 2
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& c( H3 e ]1 b小 时 以 上 , 冬 天 更 久 。 |
16:00
2 g% D& N2 S3 l( u# G4 L4 k) E晚 餐 | 大 麦 苗 粉 (
! j- Z" _4 {) Z9 V$ g公仔箱論壇小 麦 草 汁 更 佳 )
6 x2 O2 E. X) @8 E公仔箱論壇: 病 患 不 能 怕 麻 烦 , 为 了 痊 愈 , 不 能 轻 易 舍 弃 与 偷 懒 。 |
16:30) f) y6 b8 x }8 U! b
晚 餐 | 水 果 : 仍 以 单 一 时 令 水 果 为 宜 。 |
17:005 \7 m+ N/ r' m/ _' G/ E3 n
晚 餐 | 生 菜 沙 拉 、 苜 帕 芽 及 红 色 地 瓜 叶 , 其 他 没 污 染 的 蔬 菜 均 可 食 用 。 |
18:00
! B4 e9 [2 }8 C- p晚 餐 | 者 法 与 中 午 相 同 , 食 用 量 仅 为 午 餐 的 一 半 量 即 可 。 |
21:00os.tvboxnow.com4 ]% P- W/ n1 M* I
就 寝 | 请 将 室 内 灯 光 全 部 熄 掉 。 |