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分 钟 内 喝 完 ， 逐 日 增 加 不 能 勉 强 ， 以 自 己 体 质 为 准 ， 所 饮 之 水 以 无 污 染 ， 甘 甜 的 山 泉 水 为 最 佳 ， 适 合 生 饮 的 自 来 水 亦 可 。 一 口 气 喝 下 大 量 的 水 ， 经 肠 壁 遍 及 全 身 要 15tvb now,tvbnow,bttvb) Z0 ^. D; L" }$ A8 T+ t) |
分 钟 ， 如 此 可 将 体 内 的 老 旧 废 物 排 出 ， 尤 其 水 溶 性 的 毒 素 也 一 并 排 出 ， 同 时 清 洁 肠 壁 的 绒 毛 ， 这 些 水 在 大 约 一 小 时 后 会 分 3
6 P y, |1 X' `1 r' _# J1 w次 经 由 排 尿 排 出 ， 不 过 这 是 刚 开 始 ， 以 后 又 恢 复 一 般 状 态 ， 到 第 2; K" {% a* S" `) x" n, u
～ 3
5 v$ V) x. Z2 p, F5 c: w# D天 早 上 大 量 的 黑 便 会 呈 下 痢 排 出 ， 这 是 长 久 以 来 积 存 的 宿 便 ， 并 不 是 病 态 ， 到 第 4' P; G9 ^, Y$ H; C
天 就 会 出 现 快 便 现 象 ， 即 使 喝 再 多 的 水 也 不 会 再 出 现 下 痢 。 如 良 质 生 水 不 易 取 得 时 ， 可 以 温 开 水 300cc
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) |$ ?' q6 ^4 q0 E3 [tvb now,tvbnow,bttvb加 入 一 小 茶 匙 的 大 麦 苗 粉 拌 匀 后 ， 喝 下 亦 有 排 毒 效 果 。 |
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运 动 | 到 空 气 新 鲜 处 ， 作 深 呼 吸 ， 速 度 要 慢 ， 每 日 最 少 百 次 ， 后 作 适 合 自 己 的 运 动 ， 能 学 练 气 功 更 好 ， 要 定 量 且 逐 日 增 加 ， 能 流 大 量 的 汗 水 ， 则 可 清 除 毛 细 孔 ， 以 达 全 身 松 软 。 |
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# x3 X. C C, B9 M2 B. s8 z公仔箱論壇排 便 | 清 除 昨 晚 残 留 物 后 ， 并 清 洗 全 身 ， 以 促 进 皮 肤 能 正 常 呼 吸 。 |
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早 餐 A | 大 麦 苗 粉 (0 l0 g2 q5 H' ~/ w f. m! I
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- J, I6 P3 p Y+ L% |. Ntvb now,tvbnow,bttvb， 慢 性 病 及 癌 症 患 者 ， 每 日 不 能 缺 少 ， 它 被 称 为 绿 色 血 液 ， 且 有 治 疗 各 种 疾 病 的 效 果 ， 其 所 含 蛋 白 质 与 人 体 结 构 相 同 ， 每 日 食 用 将 可 保 健 康 。 |
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早 餐 B | 水 果 ， 采 用 单 一 水 果 ， 时 令 水 果 为 宜 。 |
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& F# w3 F0 J7 r6 O; A) \, y' c$ Utvb now,tvbnow,bttvb早 餐 C D | C:tvb now,tvbnow,bttvb+ L0 ^: t0 V3 [& e9 o
生 菜 沙 拉 、 地 瓜 叶 、 猪 母 乳 (tvb now,tvbnow,bttvb6 z4 ^) Y9 n- W2 M
红 、 白 均 可 )TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 H# \1 r+ S/ ~" m/ \
、 苜 宿 芽 (os.tvboxnow.com- m, A5 u" y5 l& L* R. s, \
此 项 最 适 合 糖 尿 病 患 ): y2 E% ~' p( l; Z- {
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年 纪 大 者 ， 咀 嚼 不 良 可 将 B
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7 L6 U! Y* D7 W: C9 ?合 打 果 汁 ， 称 为 精 力 汤 食 用 。 |
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午 餐 | 大 麦 苗 粉 (tvb now,tvbnow,bttvb: ?6 B: G$ r) m/ W
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. n- A3 V: R0 ~5 t# Ytvb now,tvbnow,bttvb： 病 患 务 必 要 ， 正 常 人 可 以 捐 萝 卜 汁 代 替 亦 佳 。 |
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午 餐 | 水 果 ： 单 一 水 果 ， 时 令 水 果 为 宜 。 |
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午 餐 | 生 菜 沙 拉 、 苜 宿 芽 ， 病 患 不 可 缺 少 且 要 增 加 各 类 芽 菜 ， 如 蚕 豆 苗 、 豌 豆 苗 ， 正 常 人 不 易 取 得 各 类 芽 菜 时 ， 各 种 时 令 蔬 菜 、 无 农 药 及 化 学 肥 料 栽 种 者 均 宜 。 |
12:00; M( {+ w- Q* y( H* v \' c
午 餐 | 五 谷 米 十 地 瓜 十 生 姜 3公仔箱論壇3 J/ e& f# w9 r
片 ， 煮 成 香 喷 的 饭 ， 在 饭 上 加 海 炎 芽 、 小 麦 胚 芽 、 大 豆 卵 磷 鲁 、 啤 酒 酵 母 粉 ， 可 吃 88 [& P# L8 y! d, M7 e: P* ?
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" X# x+ t7 u7 P5 J& q& x9 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。分 饱 ， 七 天 中 可 增 加 1
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, v: |* z+ `/ @" Y8 H$ @os.tvboxnow.com次 ； 黄 豆 /
: D! E3 q# ^, z7 q, \% Ttvb now,tvbnow,bttvb红 豆 (
6 p( S- v$ ?4 C {& H公仔箱論壇夏 天 加 绿 豆 ； 冬 天 加 黑 豆 )
$ A$ t6 q% m7 T Z a* ios.tvboxnow.com， 量 为 五 谷 米 之 三 分 之 一 ， 煮 前 要 浸 泡 水 至 起 泡 沫 ， 约 2
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小 时 以 上 ， 冬 天 更 久 。 |
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& i$ T5 o3 ]2 ]5 ~" O5 A% U( X晚 餐 | 大 麦 苗 粉 (tvb now,tvbnow,bttvb# s2 a6 s$ q9 ^! u
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： 病 患 不 能 怕 麻 烦 ， 为 了 痊 愈 ， 不 能 轻 易 舍 弃 与 偷 懒 。 |
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晚 餐 | 水 果 ： 仍 以 单 一 时 令 水 果 为 宜 。 |
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晚 餐 | 生 菜 沙 拉 、 苜 帕 芽 及 红 色 地 瓜 叶 ， 其 他 没 污 染 的 蔬 菜 均 可 食 用 。 |
18:00
" u# X' @: {7 f" @" V9 H) N公仔箱論壇晚 餐 | 者 法 与 中 午 相 同 ， 食 用 量 仅 为 午 餐 的 一 半 量 即 可 。 |
21:00
9 M4 @6 H$ D# X% D! yos.tvboxnow.com就 寝 | 请 将 室 内 灯 光 全 部 熄 掉 。 |
發表於 2013-7-29 08:44 AM
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