[問題] 一年重左廿幾磅

arlinggggg

肥左都唔係最大問題tvb now,tvbnow,bttvb+ K% k' {! Y$ r& v, L
係因為咁樣攪到而家行一陣就會腳痛

maxman40

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bbcht20013

我有朋友都好肥，不過佢最近見佢瘦左好多，好似話食咩代餐喎～
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你有興趣既話EMAIL比我，我再問下朋友D詳情啦～
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arlinggggg

過重人士負荷大..好易有呢D問題os.tvboxnow.com9 {1 v1 d7 f$ B5 Y& `2 Z
lokleung85 發表於 2013-7-29 01:07 PM

os.tvboxnow.com! c+ T7 F1 A* d5 G7 c

, E4 M5 d% z) Jtvb now,tvbnow,bttvb而家一行就痛點算!

bbcht20013

其實你都識講，因為你近年肥左先有呢個情況，最好既方法就係減肥啦～; Y! S( a; L! m/ H4 l$ P+ S

3 B! s. x0 z6 Z, Q/ P4 `( t我朋友果陣都有呢個問題，食果ｄ咩七咩健骼，一ｄ效果都無，0 \7 j  V2 a. P$ O
# @& o1 o( t5 u9 y* s) X9 C" y8 s
結果而家減肥完咩事都無，又跑又跳都無晒問題了。
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下定決心減左佢啦，就算去睇醫生，醫生都係建議你減肥多，  X5 \  M3 v" l7 n3 j' d
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因為身體既重量令你ｄ關節受損，治根既方法．只有減肥了．．．

bbqq

胖的話什麼都不好，很胖想瘦又不想傷身的話建議游泳！

arlinggggg

等我仲諗住買黎試,TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" H% X$ {3 K) Z4 Z" f
咁你講果隻邊到有得買呀?

riderkid

千祈唔好嘗試開頭跑步嚟減肥, 只會令到膝頭加重負荷. 先游泳減去水份, 等個肚腩細咗, 先至好去跑步.