「哈啾！哈啾！」原本好發於秋冬季節的過敏性鼻炎，因現代人頻繁進出冷氣房，瞬間吸入冷空氣，鼻子來不及調節溫度，炎炎夏日也經常出現噴嚏打不停的症狀。中醫師表示，鼻過敏與體內陽氣長期耗損有關，除了藥物調理，平常可多透過穴位按摩減少復發機率。
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台灣夏季高溫潮濕，許多人為了消除暑氣，頻頻進出冷氣房，冰涼飲品不離手，長期容易耗損體內正氣，造成虛寒體質，常有容易頭暈、疲倦、食慾不佳、腰痠、口渴、汗多、怕冷等症狀，而反應在維持溫度和濕度的鼻子部位，則會導致「營衛不調」的過敏症狀，例如鼻塞、流鼻水、打噴嚏。
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/ q, H% U5 w3 Z" n公仔箱論壇過敏性鼻炎患者若遇到外邪入侵，常有久咳難癒、氣喘發作的情況，中醫師建議針對個人體質做藥物調理之外，平常可多按摩迎香穴、鼻通穴、印堂穴、攢竹穴、合谷穴，減輕不適且預防復發。3 l: t% o4 b' A1 @ D T
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1.迎香穴os.tvboxnow.com& x7 U1 c+ B2 }# I+ s4 T
, p1 x+ N$ f, ~tvb now,tvbnow,bttvb● 位置：鼻翼外緣，與法令紋的交叉處。
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● 說明：具開通鼻竅的作用，每天按摩可改善局部和鄰近組織的血液循環，預防呼吸道不適。公仔箱論壇$ m# i; `. d- o* H+ w% s: `
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2.鼻通穴
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● 位置：迎香穴沿著法令紋向上，位於鼻翼軟骨與鼻甲的交界處。* s6 k/ m1 C: c' c
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6 T9 V" D7 k( V8 T2 F9 ]公仔箱論壇● 說明：是治療鼻炎、頭痛、嗅覺障礙的主要穴位。tvb now,tvbnow,bttvb9 A0 o: g2 S! o: P" A) a
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3.印堂穴
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+ B+ O& R0 f2 d, D1 L& X) NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 位置：位於兩眉毛連線的中點。
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● 說明：具醒神明目、通鼻開竅的作用。os.tvboxnow.com# g2 ]8 i3 r7 ]4 p
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4 c5 N5 n$ H& ]* j- t" y* U4.攢竹穴
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! `: T% h; O7 r3 r1 p1 g0 o4 L# H● 位置：位於眉頭內側的凹陷處。
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● 說明：屬鼻針的胸穴，按壓可吸熱生氣，緩解鼻部不適。按壓攢竹穴往上到髮際處，還具有止鼻血的作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 J! z9 o0 {; Y7 k/ Z( S( k$ ~) W
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- Y6 A: R! @; x, T5.合谷穴tvb now,tvbnow,bttvb' D% R+ r. w4 a1 v
/ `, L7 ~' v) W k4 w! }0 K2 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 位置：位於手背虎口部位，拇指骨和食指骨的交界處，按壓靠食指骨側會有痠脹感。
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● 說明：屬手陽明大腸經的穴位，按摩可緩解鼻塞、流鼻水、鼻蓄膿、流鼻血等症狀。 |
發表於 2013-7-22 06:53 AM
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