「哈啾！哈啾！」原本好發於秋冬季節的過敏性鼻炎，因現代人頻繁進出冷氣房，瞬間吸入冷空氣，鼻子來不及調節溫度，炎炎夏日也經常出現噴嚏打不停的症狀。中醫師表示，鼻過敏與體內陽氣長期耗損有關，除了藥物調理，平常可多透過穴位按摩減少復發機率。
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& ^7 q2 P! W$ e# F公仔箱論壇台灣夏季高溫潮濕，許多人為了消除暑氣，頻頻進出冷氣房，冰涼飲品不離手，長期容易耗損體內正氣，造成虛寒體質，常有容易頭暈、疲倦、食慾不佳、腰痠、口渴、汗多、怕冷等症狀，而反應在維持溫度和濕度的鼻子部位，則會導致「營衛不調」的過敏症狀，例如鼻塞、流鼻水、打噴嚏。
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過敏性鼻炎患者若遇到外邪入侵，常有久咳難癒、氣喘發作的情況，中醫師建議針對個人體質做藥物調理之外，平常可多按摩迎香穴、鼻通穴、印堂穴、攢竹穴、合谷穴，減輕不適且預防復發。
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, q$ J8 p* L, W3 E1.迎香穴os.tvboxnow.com8 k) v' V( T. J$ s. J) z% T/ D
! g) g6 W# o4 U. O公仔箱論壇● 位置：鼻翼外緣，與法令紋的交叉處。
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. N2 J& u7 e3 u, itvb now,tvbnow,bttvb● 說明：具開通鼻竅的作用，每天按摩可改善局部和鄰近組織的血液循環，預防呼吸道不適。
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& k' P8 s2 ~, S0 j$ Q- x/ @2.鼻通穴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! L5 D0 T$ J* Y
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● 位置：迎香穴沿著法令紋向上，位於鼻翼軟骨與鼻甲的交界處。
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( V- a) i8 m6 u9 L, p● 說明：是治療鼻炎、頭痛、嗅覺障礙的主要穴位。
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3.印堂穴tvb now,tvbnow,bttvb' B( R' b+ ?: z% R$ H/ w1 g
" _' c& `" [ _/ c2 ]os.tvboxnow.com● 位置：位於兩眉毛連線的中點。/ D, r' T: i; h8 R3 b t
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* e4 w8 Z7 t U o9 i( {- _6 @● 說明：具醒神明目、通鼻開竅的作用。
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; _7 R/ r* C) O, t9 p9 }0 x7 v$ {4.攢竹穴
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● 位置：位於眉頭內側的凹陷處。
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● 說明：屬鼻針的胸穴，按壓可吸熱生氣，緩解鼻部不適。按壓攢竹穴往上到髮際處，還具有止鼻血的作用。
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6 g$ z3 ~$ e6 b& R4 U/ a5.合谷穴& s7 s2 P! `) _ |( V6 h1 z! G
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● 位置：位於手背虎口部位，拇指骨和食指骨的交界處，按壓靠食指骨側會有痠脹感。
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● 說明：屬手陽明大腸經的穴位，按摩可緩解鼻塞、流鼻水、鼻蓄膿、流鼻血等症狀。 |
發表於 2013-7-22 06:53 AM
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