據報導:根據氣象局統計,台北6月均溫將創百年新高紀綠,這是台北氣象站設立以來首見。現在只是夏天開端,往年經驗, 7、8月只會更熱,看來「烤」季才剛要開始,尤其是7月,前幾年統計下來,月均溫會比6月高上至少1度,屆時才是真正的酷暑、盛夏。因此暑假出外工作、遊玩踏青加強防範中暑是務必小心注意的。
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, V" Q4 e* f1 t1 Z: ~6 C4 u公仔箱論壇何謂「中暑」呢? 正常而言,人體在代謝過程中會產生大量的熱,必須以一定的方式散發出去,才能使體溫維持衡定。而長時間在高溫和高熱輻射環境下,人體大量出汗卻沒有及時補充液體,如:水份、鹽分、糖分等,而出現體內電解質代謝紊亂,此時就可能發生中暑。os.tvboxnow.com# C: E- a% Y9 b$ k
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疑似中暑 應儘速設法降低體溫tvb now,tvbnow,bttvb% k- w$ {4 P7 a8 i' P
民眾如果發生疑似中暑症狀,應儘速遠離高熱環境,設法降低體溫。基隆市仁愛區衛生所提供五個步驟供民眾參考:
; S* E. ]$ P0 X/ {" Qtvb now,tvbnow,bttvb一、蔭涼:儘快移至蔭涼地方
7 O1 O5 @; T, E- {os.tvboxnow.com二、脫衣:鬆脫身上衣物 h; r% k! {1 C" N7 d
三、散熱:用水擦拭身體及搧風
- h' k. A# z0 p, h/ Itvb now,tvbnow,bttvb四、喝水:提供加少許鹽的冷開水或稀釋的電解質飲料。公仔箱論壇5 V" y$ P" R' m# Q$ Q6 S3 W7 y- U
五、送醫:儘快送醫處理
& [% W0 a" s4 F0 X5 e7 L* h+ }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' d0 m+ u7 w* u% @3 V( w公仔箱論壇基隆市仁愛區衛生所曾舜玲主任提醒,7、8月暑假來臨,又碰上炎熱的天氣,中暑的事件會頻繁發生在生活周遭,因此民眾安排戶外活動應避免在豔陽高照的中午時段,穿著衣服應輕便寬鬆,並做好防曬準備,避免直接曝曬在陽光下過久,並多補充水分,才能開心的迎接快樂暑假。) ]# L3 e& q" `7 F
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