艷陽夏日,糖尿病友常因飲食控制不佳,造成血糖飆高,引發嚴重併發症。中醫師指出,除了藥物治療之外,糖尿病患應注重生活飲食的保健,並配合輔助食療,像洋蔥、南瓜、黃瓜、苦瓜以及蔬菜等5大天然蔬果,都有輔助降血糖的效果。tvb now,tvbnow,bttvb! V' c5 E0 v: a( q
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) M% v" q- {% i% H( r5 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。北市萬芳醫院傳統中醫科黃中瑀中醫師指出,糖尿病屬「消渴症」範圍,中醫治療主要是根據不同的病程,以滋陰清熱、益氣養陰、調補陰陽、補腎活血、清熱利濕和理氣化痰等方法相互配合、應用。
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中藥材降血糖依症狀TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) s* {3 a1 ` o( x
. E8 _' {, V! o E, v, A目前研究已知許多中藥材,具有降血糖作用,如黃耆、人參、山藥、玉竹、黃精、枸杞、女貞子、五味子、淫羊藿、天花粉、石斛、生地、葛根、丹參、黃連、黃芩等。tvb now,tvbnow,bttvb% I+ N. h5 T y/ b
: X# C9 U8 T+ M% y1 [, R公仔箱論壇5大天然蔬果輔助降血糖
; I$ c! d) o4 g F. h( P; ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, F- M- J$ z' [6 v, S
1.洋蔥:性味辛溫,不僅含有刺激胰島素合成和分泌的物質,而且其所含的前列腺素A和硫胺基酸,有擴張血管,調節血脂,防止動脈硬化的作用。3 y6 B3 `- c2 g# t+ [7 Y
8 y t9 g) L- f2.南瓜:甘溫無毒,有補中益氣功,能抑制葡萄糖吸收的果糖,與人體內多餘的膽固醇結合,有防止膽固醇過高,促進胰島素分泌的作用,患者每天煮食南瓜100克,對改善症狀有良效。8 p% u" {; u2 e* r
) e( r" v* ` d @6 Y% Fos.tvboxnow.com3.黃瓜:性味甘涼,有除熱止渴的作用,含糖僅1.6%,是糖尿病患者常用的代食品,並可從中獲得維生素C、胡蘿蔔素、纖維素和礦物質等,每天食黃瓜100克,大有益處。
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# W7 }/ M% q' Q2 |$ F( wtvb now,tvbnow,bttvb4.苦瓜:性味苦寒,所含的苦瓜皂苷,有非常明顯的降血糖作用,不僅有「植物胰島素」之稱,用切片水煮1次服下,每天1至2次,有利於控制血糖。
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5.蔬菜:具有潤燥清熱、下氣調中、調血之功效。如芹菜、芥菜、菠菜等,是清熱化痰生津的食材。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 y" N2 D: j0 ~& O$ l; V4 v
* R8 z. G h% A; I/ ^8 @. G( U穩定血糖藥膳茶飲TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# h6 O0 i( Y; t+ }3 M
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1.山藥粥TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! O \1 p% U9 d! P U3 X
' t8 v8 q$ h) P% U% o# D# ]tvb now,tvbnow,bttvb材料:山藥50至60克(鮮品100至200克)、粳米60克。
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. T7 O: J& O! V* F- x7 ^! }/ Z5 ?* \tvb now,tvbnow,bttvb作法:山藥洗淨後切成片狀,同粳米一起煮成粥。os.tvboxnow.com1 g) w& L o' I# z& E8 z
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2.桑葉枸杞子茶
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材料:桑葉30克、枸杞子10克。
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作法:清水500c.c.,水滾後加入桑葉、枸杞子用小火煮半小時即可飲用,建議口渴時飲用。
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