艷陽夏日，糖尿病友常因飲食控制不佳，造成血糖飆高，引發嚴重併發症。中醫師指出，除了藥物治療之外，糖尿病患應注重生活飲食的保健，並配合輔助食療，像洋蔥、南瓜、黃瓜、苦瓜以及蔬菜等5大天然蔬果，都有輔助降血糖的效果。tvb now,tvbnow,bttvb' F* t) Q, `' I( e% Z# ^: ^
/ g' U0 N# s! z) M, I+ b
2 y/ @& ?- Y* V$ M/ ?. e, Gos.tvboxnow.com北市萬芳醫院傳統中醫科黃中瑀中醫師指出，糖尿病屬「消渴症」範圍，中醫治療主要是根據不同的病程，以滋陰清熱、益氣養陰、調補陰陽、補腎活血、清熱利濕和理氣化痰等方法相互配合、應用。tvb now,tvbnow,bttvb9 x; T3 p- k8 L6 H$ ]
' Q' T; I7 C4 \9 K- w- p0 p/ uos.tvboxnow.com中藥材降血糖依症狀
& ~! x# k$ M6 G% f0 u" Z7 V
" n- t8 e- N* w; `0 k- a+ J" U目前研究已知許多中藥材，具有降血糖作用，如黃耆、人參、山藥、玉竹、黃精、枸杞、女貞子、五味子、淫羊藿、天花粉、石斛、生地、葛根、丹參、黃連、黃芩等。
1 |. m! }4 [, a8 I* l" `$ Q公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ^- [5 z7 l; P, r3 e
5大天然蔬果輔助降血糖* J5 ~9 u4 r% ~8 e( d
1 }6 o+ F, W2 g( y, i6 W7 c1.洋蔥：性味辛溫，不僅含有刺激胰島素合成和分泌的物質，而且其所含的前列腺素A和硫胺基酸，有擴張血管，調節血脂，防止動脈硬化的作用。
0 d% Z' f1 y8 o! _9 [公仔箱論壇
" g1 U# a( ?0 c. c) n5 _# y" q2.南瓜：甘溫無毒，有補中益氣功，能抑制葡萄糖吸收的果糖，與人體內多餘的膽固醇結合，有防止膽固醇過高，促進胰島素分泌的作用，患者每天煮食南瓜100克，對改善症狀有良效。os.tvboxnow.com: o9 ^7 L) ]0 }# N" D8 o
1 U0 z7 p2 e0 ~$ @9 N4 D/ K$ Qtvb now,tvbnow,bttvb3.黃瓜：性味甘涼，有除熱止渴的作用，含糖僅1.6%，是糖尿病患者常用的代食品，並可從中獲得維生素C、胡蘿蔔素、纖維素和礦物質等，每天食黃瓜100克，大有益處。os.tvboxnow.com7 y7 ^, T; k$ y/ W8 s$ N! F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; g# E7 B* [& y- v
4.苦瓜：性味苦寒，所含的苦瓜皂苷，有非常明顯的降血糖作用，不僅有「植物胰島素」之稱，用切片水煮1次服下，每天1至2次，有利於控制血糖。) P! w2 z$ y* x- H5 x f
# ?3 M, d8 p8 n' E1 Y1 q6 ios.tvboxnow.com5.蔬菜：具有潤燥清熱、下氣調中、調血之功效。如芹菜、芥菜、菠菜等，是清熱化痰生津的食材。tvb now,tvbnow,bttvb7 m) r! R! s/ C6 g' J% M Z* V/ e! J4 }
$ V( {8 {7 a9 n' c% t( Pos.tvboxnow.com穩定血糖藥膳茶飲
+ a0 h' }# w. k: y% ~. l1 [" L' kos.tvboxnow.comos.tvboxnow.com" o0 f) E$ C- a$ q1 e
1.山藥粥公仔箱論壇6 T# p3 x8 `% J i9 H9 f% t
os.tvboxnow.com% V0 i4 @1 J+ |/ A& ?2 v
材料：山藥50至60克（鮮品100至200克）、粳米60克。. g3 l1 P' n) j$ F8 x! p; z! D8 [" O, B
5 g9 o3 B/ b5 ^* A* aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法：山藥洗淨後切成片狀，同粳米一起煮成粥。tvb now,tvbnow,bttvb1 R& M$ d& X6 z! K
: ^; v$ }) S/ H0 X0 s4 Q公仔箱論壇2.桑葉枸杞子茶
- G+ B1 R1 r* |5 @5 Utvb now,tvbnow,bttvb
7 D6 K s0 N- ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：桑葉30克、枸杞子10克。, K* N- w/ b9 O4 h# p: v: n
7 m& S) Y, z7 }% W& X! I5 c# Ftvb now,tvbnow,bttvb作法：清水500c.c.，水滾後加入桑葉、枸杞子用小火煮半小時即可飲用，建議口渴時飲用。tvb now,tvbnow,bttvb8 _2 ~ U {1 o; ~1 z5 [
/ F$ x" ?4 O: |: Q: @' ]0 Jtvb now,tvbnow,bttvb
! T1 w$ w3 P, ]$ b糖尿病友常因血糖飆高，易引起嚴重併發症 |
發表於 2013-7-3 12:34 AM
| 