需要的材料：新鮮的菠菜、胡蘿蔔8 _- Q" u7 q# i7 I3 W9 h* {1 {
, e" g# q" o1 Q) \( M雞蛋、火腿腸（任選品牌）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' m5 a, s I. R0 \9 j7 e9 R
$ n" O# t. l; J; l0 u& U1 [- `, `tvb now,tvbnow,bttvb紫菜
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竹簾9 D: h. P( f; H* s2 A
" n, M% B3 g& j/ W- zos.tvboxnow.com熱騰騰的米飯) f) b m) Y: I$ ]6 p8 H% M
( y7 Q0 M( i2 L" L3 {) h5 c4 P* FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。把米飯盛出來，用鹽水煨（淋上鹽水）tvb now,tvbnow,bttvb8 J, O" [# G7 \" j8 D8 R# |
/ t' u* p" T8 V' D4 k把米飯攪拌均勻
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把雞蛋攪拌勻，放入炒鍋，攤成餅狀
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+ o* I4 c) d% T$ M# I, I. y公仔箱論壇將攤好的雞蛋餅卷起os.tvboxnow.com1 r/ j( |$ @- D: U, h
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切成條狀TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# G. i( g5 ]3 ~& }* I
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菠菜要燙一下、胡蘿蔔和火腿切成條狀、還有剛剛切成條的雞蛋餅
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1 F% J) p; _" {5 Oos.tvboxnow.com把紫菜放在竹簾上
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! P3 h+ S; }' J9 T3 O1 z公仔箱論壇把米飯薄薄地鋪在紫菜上TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 n0 k) W. [* a! t
0 P J/ i. [ k/ {$ l3 `tvb now,tvbnow,bttvb將菠菜、胡蘿蔔、火腿、雞蛋條放在四分之一處公仔箱論壇6 | t$ H7 P( r2 T u' p
7 V5 E: ]; V& D, b8 a/ E0 h3 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。卷起公仔箱論壇8 z A( ~0 I1 G1 `, i6 D
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壓實, J5 Y* R; s: D
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切開（刀上要沾水）tvb now,tvbnow,bttvb# {; D3 P' I; `9 ]
2 p; a' p" U- q3 P( Z9 \) y# Z上碟 |
發表於 2008-1-31 12:37 PM
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