材料9 X( F& l/ }, O2 k: S
墨魚（洗淨） 1條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 k `6 S+ ~' D( q! v( I
香茅（切段） 1條4 F$ z! _/ ]4 [7 }
白胡椒 1湯匙os.tvboxnow.com$ C0 W! y5 g9 j( Q
月桂葉 2塊tvb now,tvbnow,bttvb3 m8 B9 Z4 }1 ^% E8 d+ z
鹽 2湯匙
6 _( w1 S( m8 u9 q6 y 白酒 100毫升
. A4 \- E. O v |' s7 `tvb now,tvbnow,bttvb 清水 500毫升公仔箱論壇9 } Q% i) i1 N/ _1 O }
羅勒葉（切絲） 適量tvb now,tvbnow,bttvb3 H; ]& {, g t- K" }5 x
紅椒粉 適量os.tvboxnow.com, u n7 h0 b/ Q ]0 E. c
橄欖油 適量
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8 B' j" K! ~7 z1 ^, l! Atvb now,tvbnow,bttvb做法
6 m' U/ d3 _3 u" F' B. wtvb now,tvbnow,bttvb 1. 鍋內注入清水煮沸，加入月桂葉、白胡椒、香茅、鹽及白酒。
) O) C9 h9 W' j; T4 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 t$ w: X/ L; b* g- d2 X6 c 2. 加入墨魚煮沸。
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3. 墨魚連滷水汁倒入大碗中。
4 P$ U" n- D) |# X, s5 d公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 h" |7 c* J+ p& q$ _) w
4. 放入蒸爐，以85℃蒸半小時。7 e( w o! N( o1 r, H& P5 u
+ ^- Y1 b7 F6 f' Y" `( C( {+ Atvb now,tvbnow,bttvb 5. 取出墨魚，切成薄片。# g( R. Y- U. E% ~8 Z/ [
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6. 上碟，灑上紅椒粉、羅勒葉絲及橄欖油，即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- c6 j9 q/ m) d& p) C
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發表於 2013-6-29 01:28 PM
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發表於 2013-7-5 03:09 AM
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