材料
- B+ a* `; `' x1 @$ M: q, Z/ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 墨魚（洗淨） 1條7 C* L1 Y3 Y! n
香茅（切段） 1條
0 g& M0 x3 r1 E6 G; ]! oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 白胡椒 1湯匙$ O: V2 R7 ] L* ~
月桂葉 2塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ?% `: b) ^4 T' j
鹽 2湯匙7 Y6 r8 W1 e" E/ {' Q% K1 ?
白酒 100毫升
" w- F4 D Z" _( ]公仔箱論壇 清水 500毫升os.tvboxnow.com9 n5 A! @; g6 k4 V* J
羅勒葉（切絲） 適量
1 p! t6 E3 C- e! c$ Q$ k* A1 [tvb now,tvbnow,bttvb 紅椒粉 適量os.tvboxnow.com$ G2 X2 Y; A/ J7 N# ~
橄欖油 適量
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$ D0 I* I7 ^0 u. N8 ]os.tvboxnow.com做法os.tvboxnow.com; U! D' h' U# f7 {2 ?% W* v# o
1. 鍋內注入清水煮沸，加入月桂葉、白胡椒、香茅、鹽及白酒。公仔箱論壇! C* f* A% L* q& d3 v
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2. 加入墨魚煮沸。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: W: s" ?: q9 _3 V4 F, _* M
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3. 墨魚連滷水汁倒入大碗中。公仔箱論壇$ k# T6 s/ p( t, A2 c- Q
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4. 放入蒸爐，以85℃蒸半小時。$ q% _6 q. N5 G1 T6 L* D4 [
& N, l9 C7 L: ~: ptvb now,tvbnow,bttvb 5. 取出墨魚，切成薄片。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 y$ L; ~3 I3 U {: b( x# R
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6. 上碟，灑上紅椒粉、羅勒葉絲及橄欖油，即成。
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發表於 2013-6-29 01:28 PM
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發表於 2013-7-5 03:09 AM
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