人們都知道燒烤食物吃多了會增加患癌風險。美國《醫學日報》報道
2 f1 x5 k E2 J: l) k- [% F0 u3 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。,遵照下列提示,能讓燒烤吃起來更安全,減少致癌風險
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①多選瘦肉; O0 }, _& ^, O* P6 j7 E/ _1 S
②燒烤蔬菜
+ r6 b' ?8 ^* @, U/ z) { ③燒烤前徹底清洗烤架
- X& F) n- a8 y2 i0 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ④在烤架上放一層錫箔紙
- [9 h! u1 E3 x7 G ⑤先把食材蒸或煮一下。tvb now,tvbnow,bttvb3 P8 b# R* j5 @7 Z5 S
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不過,還是盡量減少吃燒烤的次數更好哦 |