[健康資訊] 【這樣吃燒烤更安全】

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人們都知道燒烤食物吃多了會增加患癌風險。美國《醫學日報》報道os.tvboxnow.com* @- k0 ], ?/ _& G6 K  b6 V+ e
，遵照下列提示，能讓燒烤吃起來更安全，減少致癌風險. j$ G3 e7 f, H/ T; i' [1 i

( I0 ?6 f; h9 q9 kos.tvboxnow.com ①多選瘦肉
% [! {/ t& d9 q8 B* h3 P9 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ②燒烤蔬菜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( p% k% q' G) Y- }
③燒烤前徹底清洗烤架
+ e  R, r# h- @' t% cos.tvboxnow.com ④在烤架上放一層錫箔紙公仔箱論壇- ~$ C/ q, O/ ?7 {) T5 M
⑤先把食材蒸或煮一下。公仔箱論壇$ `  m; l/ @* Q
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不過，還是盡量減少吃燒烤的次數更好哦