炙熱的太陽公公無情烘烤著柏油路，讓騎車、走路上班的民眾停個紅燈或是走個兩步就險險暈厥，想要在炎炎夏日消暑退火，光靠冰品飲料只能解暫時的渴，中醫師指出，中暑分為陽暑與陰暑，想要清熱解毒可對證搭配茶飲，遠比喝加滿冰塊的含糖飲料有幫助。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Y+ S& O0 `3 O! {
1 L1 } |& z8 s+ w9 r! a8 Aos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 c1 p9 B. d9 \; g( A
中醫觀點：中暑也有分陰陽TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 w6 `2 e9 Q4 }# I" ?; W% ~0 }
/ c( i7 L) G \; ]5 i
人氣美女中醫師張文馨表示，端午節過後氣溫節節上升，在高溫炎熱的環境中，若水分補充不足，特別容易中暑。中醫認為，依中暑症狀可分為兩種型態：陽暑與陰暑。陽暑通常發生在烈日曝曬後，而陰暑則表現為濕邪悶在體內無法排出。tvb now,tvbnow,bttvb5 w' @% _' v7 x. O5 L$ t
公仔箱論壇+ F3 H' h$ M4 I/ W0 d
陽暑是由暑熱內侵造成，症狀有大量出汗、煩躁、脈搏變快，照鏡子可以發現舌頭變很紅，且暑熱傷津液，特別容易引起口渴多飲或飲不解渴、小便量少而黃或灼熱；另外，暑熱耗氣，也會發生頭重、暈眩無法集中注意力、四肢倦怠的症狀，嚴重者甚至抽搐、突然昏倒、四肢冰冷。
7 i# [5 v; N5 M S
# p) a# Q& w1 v0 K- L8 y8 W: yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陰暑則特愛找上嗜吃冰品、吹冷氣的人，因愛吃冰品吹冷氣身體容易犯濕邪，造成汗孔閉塞，暑熱之氣無法正常排汗散出，就會開始怕冷發熱、頭痛身重、肩頸僵硬；另外，濕氣滲入脾胃，也會引起腸胃不適，出現腹痛吐瀉、胃腸脹氣、胸悶噁心、食慾很差等症狀，可以觀察舌頭上是否鋪了一層白白偏厚膩的舌苔。/ q" _8 ~2 s: x) L$ m9 X, F. G; s r
tvb now,tvbnow,bttvb- O& B% ?9 O5 s; _7 U& @0 X
張文馨醫師建議，仔細分辨自己出現什麼樣的症狀，若嚴重的話，需要找專業中醫師診斷，平常也可依陽暑、陰暑泡不同的茶飲來清熱解毒。
, ~" W! s$ l) u
, C+ K. B: ]4 _. los.tvboxnow.com陽暑─元氣生脈飲
' ?4 O0 Z5 s' yos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ e o, {9 T" W$ l
【材料】：西洋參2錢、麥冬3錢、五味子1錢、竹葉1錢。
0 F/ U" u# C5 F3 q$ m3 {tvb now,tvbnow,bttvb
% W: c2 S& T' k5 I( v' d2 atvb now,tvbnow,bttvb【作法】：將藥材洗淨，包入過濾袋以便重複回沖，置入保溫杯中，沖入沸水800cc，悶泡20分鐘後即可代茶服用，或先將1000cc水倒入鍋中煮到沸騰，在將藥材放入鍋中煮10～15分鐘即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" C( _9 s) V/ H
2 n6 { m% P w! n9 b公仔箱論壇【功效】：清心消暑，益氣養陰，生津止渴。
t# K% b5 m2 X6 i6 l4 ]公仔箱論壇
; q% W/ r* a+ N$ D7 W/ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【注意事項】：虛寒體質或有感冒等症狀者不適合飲用；怕熱可以放涼再喝。
% d( j7 o2 o1 N; I4 C1 ~+ K5 Atvb now,tvbnow,bttvb
5 \) P% t: m4 K J1 U6 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: P/ _* v$ ?7 a: p/ u2 A
陰暑─香薷消暑飲os.tvboxnow.com+ A6 J( E9 |: \2 h7 T
) \7 t+ n0 Z% c; u8 X8 k6 xos.tvboxnow.com【材料】：香薷2錢、紫蘇1錢、藿香1.5錢、茯苓2錢。/ O' Y$ ?. \/ v% v
$ }) B q9 p+ H3 K6 ?, |) vtvb now,tvbnow,bttvb【作法】：將藥材洗淨，包入過濾袋以便重複回沖，置入保溫杯中，沖入沸水800cc，悶泡20分鐘後即可代茶服用，或先將1000cc水倒入鍋中煮到沸騰，在將藥材放入鍋中煮10～15分鐘即可。公仔箱論壇4 v& r# ]' @& b6 N* j! Z1 k
7 h; a7 M# E# G) H! T公仔箱論壇【功效】：消暑解表，化濕和胃。tvb now,tvbnow,bttvb& q' a: k' }2 L3 @0 f. d+ l) Y
1 z. T$ Z. s+ ftvb now,tvbnow,bttvb【注意事項】：中暑發熱汗出，心煩口渴甚至突然暈倒者，不適合飲用；怕熱可以放涼再喝。 |
發表於 2013-6-28 07:10 AM
| 
