你知道紅棗能防過敏嗎？出現過敏症狀當然服藥第一，不過，飲食上
" j; }4 K, c* ?+ |- G4 [( ~公仔箱論壇有什麼食材可預防過敏呢？一年四季都可見的紅棗幫助不小。os.tvboxnow.com5 w G, Y' `/ Y1 y) n- v7 O
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夏天皮膚大面積暴露，一旦出現過敏，不僅難受，形像還會大打折扣
( u3 W" k0 z: L4 a0 {/ \。如何在飲食上應對過敏呢？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 x* S& b, ?1 a2 B
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日本學者研究發現，紅棗含有大量的抗過敏成分——環磷酸腺苷，過tvb now,tvbnow,bttvb) {+ ~; w: X; P" l8 b4 m0 s: B0 x
敏體質的人每次取5-10顆紅棗嚼食，每天吃2-3次即可起到預
$ X* ]9 f% z8 \, D- q公仔箱論壇防作用。
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$ l1 j9 i; ], E- e% w公仔箱論壇 適用症狀：各種過敏症狀
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0 K3 n4 _" {& a) v( E: Y2 ]9 l9 |$ N( `tvb now,tvbnow,bttvb 當人體接觸過敏原後，就會引起過敏症狀，最常見的就是皮膚出現塊公仔箱論壇6 ]: N5 b8 o6 D# w6 u
狀紅疹，患處異常瘙癢。
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) p4 z5 Z0 q4 R: t7 H3 i% w9 K8 z* q 當然，除皮膚過敏外，鼻炎、哮喘等也可因過敏引起。預防和治療已
) A+ ~5 R9 [. D* \: \經發作的各種過敏性疾病，都可食用紅棗進行輔助治療，食用方法同
0 z! v% s) Z+ a0 X! M上，需要注意的是持之以恆。' u% a* K! p# w. ]
0 o* z6 V, O* ~0 N; J* v 防病須知：大量食用易食慾不振
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6 t a4 }. ?% _ 數據補充：紅棗中的鈣、鎂、磷、硒含量都不低，每100克紅棗中$ ?6 k" o* f5 l% Q! w
分別含54毫克、39毫克、34毫克和1.54微克。os.tvboxnow.com \, O' r( [+ k7 b, ^+ M% C
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溫馨提示：由於紅棗味甘而能助濕，大量食用可致脹氣、食慾不振，
0 m+ r Q* J" u) Y9 Y Z' f故一次不宜食用過多。對濕盛舌苔厚膩者應暫停服用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' \/ Z2 P. I8 w; ]( ?% E
( A% ?9 w8 y: Z8 k+ b& Qtvb now,tvbnow,bttvb 此外，紅棗含糖量高，性偏濕熱，有蛀牙並且經常牙痛、便秘的人以
8 O0 j. }6 d% L: n0 R. P" Vos.tvboxnow.com及糖尿病患者，也不適合吃。 |
發表於 2013-6-26 09:19 PM
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