你知道紅棗能防過敏嗎？出現過敏症狀當然服藥第一，不過，飲食上9 J8 S7 f V. T( ]
有什麼食材可預防過敏呢？一年四季都可見的紅棗幫助不小。tvb now,tvbnow,bttvb4 b0 ]( k6 N5 G# ?
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夏天皮膚大面積暴露，一旦出現過敏，不僅難受，形像還會大打折扣os.tvboxnow.com; W( M) G1 Z/ h1 r& n. B7 Q, C
。如何在飲食上應對過敏呢？tvb now,tvbnow,bttvb8 e! ?6 k& P( m( e$ i4 y
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日本學者研究發現，紅棗含有大量的抗過敏成分——環磷酸腺苷，過
( z& }$ o( d. p7 ~" j% G1 i$ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。敏體質的人每次取5-10顆紅棗嚼食，每天吃2-3次即可起到預
2 @5 \# U# w* R公仔箱論壇防作用。
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適用症狀：各種過敏症狀TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 S' @! A5 _6 B9 F& Z+ g
/ F: `- s+ L( F, W, bos.tvboxnow.com 當人體接觸過敏原後，就會引起過敏症狀，最常見的就是皮膚出現塊9 w# K$ G' E- A) G8 z: }
狀紅疹，患處異常瘙癢。
8 W! [: K$ V6 g! z) v9 Z' NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇( s" [$ R& { ]' n9 ]) m
當然，除皮膚過敏外，鼻炎、哮喘等也可因過敏引起。預防和治療已
; m6 p: H9 h/ H4 r$ m0 @! X經發作的各種過敏性疾病，都可食用紅棗進行輔助治療，食用方法同os.tvboxnow.com- \/ e* o U" c! b/ \! ]
上，需要注意的是持之以恆。tvb now,tvbnow,bttvb5 n! f- t! S! _% I# E
; T" U) P! J5 j2 ~' p( ~ 防病須知：大量食用易食慾不振tvb now,tvbnow,bttvb- B- u3 r$ G. X" H4 x$ p) f/ A
9 t- T" X( W6 P' P8 jos.tvboxnow.com 數據補充：紅棗中的鈣、鎂、磷、硒含量都不低，每100克紅棗中tvb now,tvbnow,bttvb/ ?% y3 H: z. D
分別含54毫克、39毫克、34毫克和1.54微克。8 @) i7 ^0 p+ d+ ?" O
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溫馨提示：由於紅棗味甘而能助濕，大量食用可致脹氣、食慾不振，
; t2 \" A, O* ?% u' Q2 q7 O公仔箱論壇故一次不宜食用過多。對濕盛舌苔厚膩者應暫停服用。公仔箱論壇! ?! I5 R2 r/ |4 L2 F2 G. p5 Z
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此外，紅棗含糖量高，性偏濕熱，有蛀牙並且經常牙痛、便秘的人以
5 X1 M% T; U. J N! h( fos.tvboxnow.com及糖尿病患者，也不適合吃。 |
發表於 2013-6-26 09:19 PM
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