你知道紅棗能防過敏嗎？出現過敏症狀當然服藥第一，不過，飲食上
, V' C3 x7 ^- v4 _9 r T有什麼食材可預防過敏呢？一年四季都可見的紅棗幫助不小。
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夏天皮膚大面積暴露，一旦出現過敏，不僅難受，形像還會大打折扣os.tvboxnow.com$ C6 \" I5 P/ i) I
。如何在飲食上應對過敏呢？
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日本學者研究發現，紅棗含有大量的抗過敏成分——環磷酸腺苷，過
: u H$ v+ m( P2 n tos.tvboxnow.com敏體質的人每次取5-10顆紅棗嚼食，每天吃2-3次即可起到預
1 i$ S. S! O4 D l7 N" l' y+ ^防作用。
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適用症狀：各種過敏症狀TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ N3 a* f* n2 ^0 A% P
7 [: [, |9 j# X9 f 當人體接觸過敏原後，就會引起過敏症狀，最常見的就是皮膚出現塊
. r+ a3 g5 q& G, xos.tvboxnow.com狀紅疹，患處異常瘙癢。4 [" K9 U) c/ W* o3 O% y- S% O
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當然，除皮膚過敏外，鼻炎、哮喘等也可因過敏引起。預防和治療已TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, j" [8 H. h+ c" ?9 D- a- y5 ~1 q
經發作的各種過敏性疾病，都可食用紅棗進行輔助治療，食用方法同
; i' ?4 r3 Z. P' W' V上，需要注意的是持之以恆。
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& V: h8 }1 ]/ D: E0 q! \7 F7 k) Dtvb now,tvbnow,bttvb 防病須知：大量食用易食慾不振
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數據補充：紅棗中的鈣、鎂、磷、硒含量都不低，每100克紅棗中
6 h, Z! W$ v) Y+ N+ p Ltvb now,tvbnow,bttvb分別含54毫克、39毫克、34毫克和1.54微克。; p# A( G0 \! I7 @ F
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溫馨提示：由於紅棗味甘而能助濕，大量食用可致脹氣、食慾不振，8 X# z- V3 K \
故一次不宜食用過多。對濕盛舌苔厚膩者應暫停服用。公仔箱論壇1 P9 L* o; ]3 ?% u: ~6 B- ]
8 J! s' ^9 b2 m/ l 此外，紅棗含糖量高，性偏濕熱，有蛀牙並且經常牙痛、便秘的人以
. R. C, m! b. \. }+ v公仔箱論壇及糖尿病患者，也不適合吃。 |
發表於 2013-6-26 09:19 PM
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