《奶茶不離口8大危害》

　　奶茶中含有大量奶精，這是一種反式脂肪酸，會減少男性激素分os.tvboxnow.com+ }# `" @# C/ ^& O7 q
泌，抑制精子活力；還會影響卵細胞質量，增加不孕不育和胎兒畸形公仔箱論壇! S8 G' ]2 n; g5 R9 r2 D
的風險。
　　
　　反式脂肪酸會影響激素合成，這可能導致月經不調、性功能障礙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 L3 j- U$ e3 o# F( A. r6 J8 L1 k
等。反式脂肪酸在自然食物中的含量幾乎為零，很難被人體接受、消
化，容易導致生理功能出現多重障礙，是一種完全由人類製造出來的
食品添加劑，實際上，它也是人類健康的“殺手”。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 P2 L: e; G$ o* I  I+ x! W
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1、容易發胖os.tvboxnow.com2 A. B; V$ \! q0 |. r
　　反式脂肪酸不容易被人體消化，容易在腹部積累，導致肥胖。多公仔箱論壇- y3 E) p# k  u" W* Q; F' s' ]$ O" q/ N
喝奶茶對人體有非常多壞處奶茶是高糖、高油、高熱量。奶茶加的奶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! a! Q. [2 u9 g4 E
精，多由椰子油製成，椰子油中含大量飽和脂肪酸，會加速體內製造
膽固醇，血脂肪也會急速上升，形成血管硬化，長時間大量飲用，容
易罹患高血壓、糖尿病等慢性病。

　　曾有統計數字顯示，大量飲用奶茶超過三個月，血脂肪及膽固醇0 L6 x6 S+ W9 I4 l0 z) u) v
都會升高。奶茶只是油和糖的結合，因為奶精並非牛奶製成品，奶茶os.tvboxnow.com9 j( @, m( H" b2 B. {. H7 O! P
中又有大量糖分，幾乎不含鈣還對身體有非常大的傷害。奶茶最好不tvb now,tvbnow,bttvb% S2 n$ l1 \# R3 f. \7 `
要天天喝，一周頂多喝個一、兩杯解個饞即可。

2、加劇高血壓os.tvboxnow.com9 s2 x, V; W: i9 X2 j( o. F3 E
　　咖啡因因為本身具有的止疼作用，常與其他簡單的止疼劑合成復
方，但是，長時間大量服用，如果你本身已有高血壓時，使用大量咖
啡因只會使你的情況更為嚴重。因為光是咖啡因就能使血壓上升，若公仔箱論壇$ e  }6 j" `/ A) W
再加上情緒緊張，就會產生危險性的相乘效果，因此，高血壓的危險2 `0 F5 e' j  F( L9 U. E: ~  M' w& I/ b
人群尤其應避免在工作壓力大的時喝含咖啡因的飲料。有些多年有喝
咖啡習慣的人，以為他們對咖啡因的效果已經免疫，然而事實並非如TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 F  ^( J5 ?( h; k0 \7 c/ ]
此，一項研究顯示，喝一杯咖啡後，血壓升高的時間可長達12小時
。
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　　而奶茶中的反式脂肪酸會增加人體血液的黏稠度和凝聚力，容易+ `# p/ K9 T% _0 a2 q! \
導致血栓的形成，對於血管壁脆弱的老年人來說，危害尤為嚴重。
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3、誘發骨質疏鬆tvb now,tvbnow,bttvb8 m- }) N  t9 B- R+ o
　　咖啡因本身具有非常好的利尿效果，如果長時間且大量喝咖啡，os.tvboxnow.com/ W( `# y& d. f8 f& @5 c
容易造成骨質流失，對骨量的保存會有不利的影響，對於婦女來說，
可能會增加骨質疏鬆的威脅。0 ~% g+ F/ p. a

　　但前提是，平日食物中本來就缺乏攝取足夠的鈣，或是不總是動公仔箱論壇( S9 Z( d; V; i6 `
的人，加上更年期後的女性，因缺少雌激素造成的鈣質流失，以上這
些情況再加上大量的咖啡因，才可能對骨造成威脅。如果能夠按照合- X9 e, L" L! L4 a) u2 D
理的量來享受，你還是可以不可以做到不因噎廢食的。公仔箱論壇: b0 x- {1 _; n/ m; ^$ W1 ?4 S

4、緊張時添亂
　　咖啡因有助於增強警覺性、靈敏性、記憶力及集中力。但飲用超os.tvboxnow.com8 F0 ~& R1 c0 t" F4 E5 S
過比你平常所習慣飲用量的咖啡，就會產生類似食用相同劑量的興奮
劑，會造成神經過敏。對於傾向焦慮失調的人而言，咖啡因會導致手os.tvboxnow.com+ k* a& W1 N0 I! ]
心冒汗、心悸、耳鳴這些癥狀更加惡化。# s& d  x* u. k! H

5、易患不孕症
　　研究人員統計發現，每天飲1杯咖啡的婦女比不飲咖啡的婦女易
患不孕症。有關專家曾調查了有飲用咖啡習慣的104名婦女，其中
約有50名婦女不易受孕。也有些生育專家認為，這是小範圍的研究
，不能最後證實咖啡對生育的特殊作用。但是，研究人員強調指出如
果不能從醫學上說明不育症的原因，則應考慮不育症與咖啡因有關。
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　　而奶茶中的反式脂肪酸會減少男性荷爾蒙的分泌，對精子的活躍
性產生負面影響，中斷精子在身體內的反應過程。

6、對胎兒有危害公仔箱論壇0 n$ }/ M  z, @% b  D. D8 E6 z
　　懷孕期或哺乳期的婦女，過多攝入含有反式脂肪酸的食物會影響
胎兒的健康。研究發現，胎兒或嬰兒可以通過胎盤或乳汁被動攝入反
式脂肪酸，他們比成人更容易患上必需脂肪酸缺乏症，影響生長發育
。公仔箱論壇" u2 n6 {) U8 X8 x" F1 I8 L* s5 }
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7、增加心梗危險tvb now,tvbnow,bttvb$ ?" B  j- i5 |7 T4 R" r/ Z+ x
　　美國波士頓大學公共衛生學院的醫學家們通過對858例在451 w: D/ F2 L* b3 j) m  V3 H
～69歲首次患心肌梗塞的婦女和858例從未患過心肌梗塞的婦女TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' v- T; O# D* G; W, y8 r
進行了為期4年的研究，結果表明，每日飲5杯或更多的咖啡，可使
婦女患心肌梗塞的危險增加70%，而且危險性隨著飲咖啡的數量增TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ j5 h% l5 l7 R! a
加而增加。tvb now,tvbnow,bttvb2 x4 i- {" i+ q
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　　根據法國國家健康與醫學研究所的一項最新研究成果表明，反式os.tvboxnow.com, \/ D* C! }: o
脂肪酸能使有效防止心臟病及其他心血管疾病的膽固醇的含量下降。0 q: w, }- b6 l

8、易引起糖尿病& p/ P* ^" [+ x& ~( x* u* h
　　芬蘭和美國的研究人員通過調查分析發現，這兩個國家都是消費tvb now,tvbnow,bttvb4 N( t: Y  q: ?; [* g- x2 ~
咖啡最多的國家，其結果是，這兩個國家中患糖尿病的人數也最多。os.tvboxnow.com3 h9 I7 i0 G; P' k! a" P2 E
其中，芬蘭人的咖啡消費量居世界之首，該國的糖尿病患者也是世界
上最多的。其它北歐國家的咖啡消費量也大，患糖尿病的人數也多。os.tvboxnow.com4 L4 S) ^# F4 G' ?* B& _9 E5 P$ U
相反，日本人的咖啡消費量在世界上是最少的，糖尿病患者也最少。tvb now,tvbnow,bttvb# B# b2 B' q: r9 k5 C
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　　研究者分析認為，咖啡飲料中含有的咖啡因可以透過胰臟而沉澱os.tvboxnow.com) W* p, T* X6 ^2 T) B; U! K# l
到胎兒組織中，尤其是胎兒的肝臟、大腦，使出生後的嬰兒可能患糖
尿病。os.tvboxnow.com9 V" @; D" q+ s# t6 p3 u* `
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　　由此可見，過量飲用咖啡會導致一系列的問題，尤其是女性。所
以為了健康，我們應該減少咖啡的飲用量。

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