返回列表 回復 發帖

[健康資訊] [ 簡單 • 清熱排毒的飲料 ]

應付目前的煙霧空氣污染,用食療法幫助:tvb now,tvbnow,bttvb5 \* x" p/ C+ L2 L- y
8 o$ `6 C3 ]! E$ P' k8 q
1
: 沖泡菊花, 姜小片, 枸杞子,冰糖或黑糖. TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, N+ s4 B7 |- |0 N2 P8 G' p. I9 z! H
沖泡15分鐘就可喝。分量多少隨你喜歡。
+ ]8 W. p- ]/ n. B# l1 btvb now,tvbnow,bttvb功能,清散風熱,減少煙霧對肺部的刺激。- l% W% z, Z% _4 B

1 K" N+ H0 h3 b: k2 Y/ ~, ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2
: 煮喝薏米水(中國薏米$ i% |" e% b& i7 i1 L8 T, V1 l
有黑線的 )TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, M5 I3 S8 s! y! H5 ]
加一小姜片,冰糖或黑糖" F; h/ @: i6 d! H. N. D3 E
共煮40分鐘以上。! y2 D! u) g- K9 x  h& _. E
功能:健脾,清熱,利尿, 讓身體從小便排出有害物。+ M; R& W: ~( u* m5 _8 Q" x+ B* a2 E
tvb now,tvbnow,bttvb/ ^7 P/ M0 J/ q0 H5 O
請記住放姜片
,一片就好,因為菊花,
7 U0 K5 n* F: w( E# [, Q. U' |os.tvboxnow.com薏米為涼性,姜片是保護中焦脾胃陽氣。tvb now,tvbnow,bttvb! Q* P/ g% ~, K( q& ]
4 D& W% a0 K5 a7 J) i3 W: V
例外,煮綠豆汤,加姜片和黑糖也可以。

- C# u" L9 h/ {) Q" L) [os.tvboxnow.com煮白木耳汤加枸杞子,冰糖或黑糖,也可以!
" u8 H% p8 e. o

9 j' F- F6 R) i8 ]1 Q
空氣污染嚴重
,戶外活動減少。
7 B* M9 R9 V1 I! s4 l+ H少吃油腻食物,多喝白开水,多吃蔬菜水果,多素食!
1 [+ o% b' [; h8 Y# c7 S! C7 c$ M公仔箱論壇請幫忙轉載分享出去。$ V5 i6 L. y; T0 F
謝謝大家!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 X) F8 u8 J8 b" f; V" o

( s+ C( e$ I; U
祝大家
tvb now,tvbnow,bttvb. L3 w' q" d+ X# ~6 h' d1 {
身心健康' L+ W& h6 E) J5 P( B( j! Z3 D
吉祥如意!

& @" U# G- A  t4 ]; e2 Los.tvboxnow.com
第一種比較不花時間
返回列表