應付目前的煙霧空氣污染,用食療法幫助:
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1方 : 沖泡菊花, 姜小片, 枸杞子，冰糖或黑糖. tvb now,tvbnow,bttvb/ R& { g3 h, `$ E. @/ x1 ?
沖泡15分鐘就可喝。分量多少隨你喜歡。
' I: l& Z5 c M1 O( r/ o功能,清散風熱,減少煙霧對肺部的刺激。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 W2 s0 n j( R! I
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2方: 煮喝薏米水(中國薏米
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加一小姜片,冰糖或黑糖
2 H: d5 z0 |; _4 Z; w) k共煮40分鐘以上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 O+ D1 Z/ F# G$ D8 w
功能:健脾,清熱,利尿, 讓身體從小便排出有害物。
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請記住放姜片,一片就好,因為菊花,
/ m- p: V% C# Z- F" V, Y4 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薏米為涼性,姜片是保護中焦脾胃陽氣。os.tvboxnow.com) o1 `2 e* C' s
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例外，煮綠豆汤，加姜片和黑糖也可以。
" V+ T ]; [" y* b- ?7 [1 W8 Ttvb now,tvbnow,bttvb煮白木耳汤加枸杞子，冰糖或黑糖，也可以！tvb now,tvbnow,bttvb9 u. r a! t. _# \) |, k
公仔箱論壇2 P3 I: Z, C& n1 r; {
空氣污染嚴重,戶外活動減少。4 F' }- P$ f/ e& x$ g- U4 A
少吃油腻食物，多喝白开水，多吃蔬菜水果，多素食！
; M9 R3 S M& t- ]% f" ltvb now,tvbnow,bttvb請幫忙轉載分享出去。
0 _& S3 J1 z+ A- ?( w H7 Y/ m% y公仔箱論壇謝謝大家!os.tvboxnow.com) ^2 C R! t& L6 v! u
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祝大家
6 I! y) t$ E+ Y. l2 ctvb now,tvbnow,bttvb身心健康
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發表於 2013-6-23 04:59 PM
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