應付目前的煙霧空氣污染,用食療法幫助:
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1方 : 沖泡菊花, 姜小片, 枸杞子，冰糖或黑糖. tvb now,tvbnow,bttvb5 F! M2 G% T7 B' R: R$ |- P
沖泡15分鐘就可喝。分量多少隨你喜歡。. T1 O5 {2 z0 Y6 v
功能,清散風熱,減少煙霧對肺部的刺激。) R2 `% X5 H0 g& n1 v+ m3 }
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2方: 煮喝薏米水(中國薏米
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加一小姜片,冰糖或黑糖
: T+ f: l, `9 s. b公仔箱論壇共煮40分鐘以上。4 w! D; ^0 q% O7 u) O0 i) M
功能:健脾,清熱,利尿, 讓身體從小便排出有害物。' J A. a K4 [2 @9 x) Y0 O: V% C
3 ]5 J8 K" J9 e) s: Q公仔箱論壇請記住放姜片,一片就好,因為菊花,公仔箱論壇" n7 F. J& p. d+ ]
薏米為涼性,姜片是保護中焦脾胃陽氣。
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9 x9 F1 q& m! `+ p3 x% r. f. L( eos.tvboxnow.com例外，煮綠豆汤，加姜片和黑糖也可以。
6 D/ H! Z" a1 ~0 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煮白木耳汤加枸杞子，冰糖或黑糖，也可以！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# v3 i. n2 E3 g/ v: R0 K
/ t2 S* @: E/ ^* a. c6 fos.tvboxnow.com空氣污染嚴重,戶外活動減少。
2 {6 z9 g5 C/ m" i# N* K' atvb now,tvbnow,bttvb少吃油腻食物，多喝白开水，多吃蔬菜水果，多素食！
$ t0 ]& |# w: X5 ^% l Z請幫忙轉載分享出去。0 q0 } Z& w$ j$ S) _
謝謝大家!
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. [# c, j2 A9 f# ~, c) ?% e! c祝大家/ \2 A+ |, y6 A. p1 v% t' E% C
身心健康
# _+ j) n5 Y- J) V/ q3 p9 ^) o" g! \吉祥如意！tvb now,tvbnow,bttvb6 Q) R& f4 B' J7 O* i' w
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發表於 2013-6-23 04:59 PM
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