睡眠不足,肝火旺盛,口腔疾病等都會導致口臭。可是,工作談生意,口臭真的很失禮。推薦幾招清楚口腔异味的方法,試試看吧:公仔箱論壇' e2 T/ A8 U4 P3 s @6 r6 j2 j
) C: D z: F/ f1 k3 L! @2 Ios.tvboxnow.com1、高濃度薄荷糖——除濃烈食物味口臭
+ t/ m! D; W2 T4 o專門針對吃過洋蔥、蒜頭、咖喱等富揮發性气味的食物引致的口气,能迅速令口腔回复清新,但持久性只有半小時。
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2、飲檸檬水——除口干造成的口臭
" U N d9 A0 a9 X1 Otvb now,tvbnow,bttvb飲清水可令口腔經常保持濕潤,在水中加上一片檸檬,能刺激唾液分泌,減少因鼻塞、口干或口腔內殘余食物引致的厭氧細菌造成的口臭。
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H u9 ^4 _% ~ D& eos.tvboxnow.com3、藥性漱口水及痱滋膏——除口腔炎造成的口臭1 |0 k- j9 n4 z6 c) M
因牙肉發炎、痱滋等口腔炎造成的口臭,可嘗試使用一些含藥性的漱口水或專用藥膏。
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2 g& ^4 l0 N- ftvb now,tvbnow,bttvb4、蔬菜水果——除消化不良造成的口臭# f2 H5 @' p* d2 ]0 N9 S) k1 p9 y
因腸胃消化不良或便秘帶來的口腔异味,最直接了當的方法當然是多吃蔬菜及水果等纖維食物,令消化系統變得健康。os.tvboxnow.com" Q9 |6 ?( ^/ d. M& Q$ j& E
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5、刷牙——除口腔不洁的口臭
/ i. f/ D2 u# f必須每天早晚徹底刷淨牙齒,電動牙刷比普通牙刷更有效。除了牙刷外,每日必須用一次牙線才能徹底清除藏在牙縫內的牙垢。在刷牙后,應該用漱口水漱口,加強防止蛀牙及抑制口气。在漱口時,漱口水能徹底清洁整個口腔。當在外吃完東西而未能及時刷牙時,也可用漱口水抗菌。
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6、刷舌——除舌苔細菌造成的口臭
) P% a ]& ?/ H9 ~- A# ]. Y5 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在舌頭表面除了味蕾外,還有進食后的食物殘渣,在粘膜脫落后成為舌苔。在這种情況下也會讓細菌有机會繁殖,造成口气。所以,在刷牙后,應用牙刷柄刷舌頭表面的舌苔。, _- T- Y; { V3 h
1 r% V: E6 v* c公仔箱論壇7、口气清新劑——除煙臭# z }8 R4 p& H$ |: o( B
針對口腔中含有分解食物造成過多的微生物及代謝物所引致的臭味,或是因輕度鼻竇炎,鼻后溢液造成的异味、吸煙引致的口臭等。 當感到口存异味時,先喝几口清水,噴上口气清新劑后合上嘴數秒,便可令口腔保持數小時的清新。 |