[健康資訊] 低頭族眼睛保健知多少?

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大家常緊盯著手機螢幕不放，下了班Candy crush的邀請不停寄到手機裡，
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眼睛疲勞舒緩方式1: 眨眼運動
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眼睛疲勞舒緩方式2: 眼球運動
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: n9 f! F* N- Q9 U5 G* G公仔箱論壇先閉上眼睛，眼球向上35秒，再回到正中位置。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 _% b2 s) I( f. t4 ?' `! `

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眼睛疲勞舒緩方式3: 看遠看近運動os.tvboxnow.com! d0 V: o; t9 u2 ]' I

4 |6 S" v4 h5 E/ x, z6 I! d' [os.tvboxnow.com長時間近距離用眼會造成眼睛疲勞、充血，所以每天抽空凝視遠方5秒後，再將目光轉移至身邊的景物5秒鐘，反覆數次即可。
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