【資料來源／美忍者継田理恵 】 2013年5月29日 14:20公仔箱論壇+ `& W- z" g+ Z+ K) `9 s
為
: W% r/ Y& u0 z! K# C& PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。了美容和健康，很多人都會注意自己的飲食。但是在你認為也許對美容或健康好的食物，其實是有害的話，這樣會非常令人震驚吧！
9 r; y1 g5 m2 H這回，要介紹常被認為對美容和健康有效果的食物，可惜實際上卻有潛在的危害，吃的時候一定要特注意喔！
( ^5 m9 g0 Z5 T ]* Y6 Ctvb now,tvbnow,bttvb
5 r" L3 n3 p& W" w. ^( @; Xtvb now,tvbnow,bttvb
1 ^1 w, F+ E1 H1 ^公仔箱論壇1.葡萄柚
( l8 u3 K0 v3 u8 N/ j' gtvb now,tvbnow,bttvb" }& q' [, ~9 e) q2 m
葡萄柚含有豐富的維他命C跟鉀！ 而且市面上也流行將水果作成水果冰沙，所以常吃葡萄柚的人不在少數吧？但是，吃葡萄柚的時候要注意囉！常在超市販售的葡萄柚，大多進口自美國或南非，由於寄送到日本需要花費很長的時間，所以會添加防腐劑和防黴劑。公仔箱論壇8 U1 m3 G) @& L. ?
tvb now,tvbnow,bttvb6 W- u( c3 q1 g! B
防黴劑的毒性很強，經由動物實驗證實，防黴劑容易引發癌症。而且不只是表皮，連果肉也含有防腐劑，聽起來很嚇人吧！如果要吃的話，請選擇不使用防腐劑和防黴劑，並且沒有經過上蠟處理的國產葡萄柚吧！
1 Y) g/ y1 d5 {# R3 A# p: z' g, dtvb now,tvbnow,bttvb
$ E/ j& u% U, y5 @; O( Itvb now,tvbnow,bttvb2.減肥甘味料
0 h& D3 N# M) k+ P7 H( S) j1 ^4 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( C4 Q6 [7 K: y3 W+ ]& _tvb now,tvbnow,bttvb如果因為「白砂糖會使血糖值上升」、「砂糖熱量高」等原因，而選擇減肥甘味料的話，是非常危險的。減肥甘味料裡含有合成甘味料，報告指出此成分有致癌性，還有引發腦腫瘤的可能性！想要代替白砂糖的話，不要選擇減肥甘味料，而選擇蜂蜜或糖用甜菜替代較佳。os.tvboxnow.com( J' W! R( N E& h3 C
tvb now,tvbnow,bttvb' s7 E. i* t5 s7 a" q
3.豆漿公仔箱論壇$ s; k( i" w% B+ Q8 T
tvb now,tvbnow,bttvb/ C8 N) T' x8 x& s3 `5 ?& j
豆漿含有大豆異黃酮，能讓女性激素運作，所以積極喝豆漿的女性還蠻多的吧？但是意外的是，豆漿裡使用了乳化劑、香料、黏稠劑等添加物。不管是使用什麼種類的香料，上面都只會標示”香料”而已，乳化劑也是化學物質，這樣的食物真令人感到不安心。要喝豆漿的話，選擇無添加的豆漿比較安全。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ q/ \9 U% C, A; Q% ?- u8 Z5 J
( y. E1 T4 z' W6 A2 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.小魚乾公仔箱論壇- \% B1 o% s( b; \4 r$ q5 q+ o
tvb now,tvbnow,bttvb. D# Q1 J! J1 q& H" J
為了健康，有人會在味噌湯裡加上小魚乾來均衡營養，但是小魚乾裡有使用酸化防止劑，吃的時候要特別注意呢！被稱作BHA的合成酸化劑，有報告指出恐怕含有引發癌症的危險。雖然酸化防止劑常被拿來使用，但不要選擇BHA，請選擇使用維他命E的食材吧！
7 Y' Y B& r1 G/ C; M' `公仔箱論壇
3 t- L9 `8 L7 B4 T: R7 P8 b4 s- V5.葡萄酒
8 |: f# l3 A( w( V- b& N/ c2 K4 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' V+ G+ G! d. y L/ P/ m
大家都知道葡萄酒所含的多酚，具有抗酸化作用，但是葡萄酒其實也有潛在的危險。許多市面上販售的葡萄酒，多使用稱作亞硫酸鹽的酸化防止劑，含有毒性，欠缺維他命B1還會對肝臟產生不好的影響。市面上也有販賣很多無添加的葡萄酒，選擇這種的比較好！
0 @+ g' L& b& T! ^' | VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& p+ C' V' I9 Y' z7 L# B8 A y公仔箱論壇如何呢？大家平常為了健康和美麗而吃的食物，意外地都含有有害物質呢！在選購時，請注意選擇無添加物的商品喔！ |
發表於 2013-6-18 02:55 PM
| 
