[中式食譜] 燕 窩 竹 笙 紫 菜 粟 米 羹

felixng2007

【材料】：  
3 g" C/ w6 [: |$ N. p' C$ V1 l8 Qos.tvboxnow.com燕 窩 2 錢 （ 浸 至 脹 身 ） 、 竹 笙 2 條 （ 浸 2 小 時 ） 、 紫 菜 2 片 （ 切 絲 ） 、 粟 米 1/3 罐 、 上 湯 1 碗 、 雞 粉 / 鹽 / 糖 各 少 許
) k9 ^# P$ Q6 K4 f9 @公仔箱論壇! @! t9 j9 i+ g. {, v& W
【作法】：  tvb now,tvbnow,bttvb# N) H- p9 m- C
燒 開 水 ， 燕 窩 大 火 滾 至 發 脹 ； 竹 笙 滾 一 滾 後 切 絲 ， 之 後 加 入 上 湯 / 紫 菜 / 粟 米 煲 滾 ， 最 後 落 燕 窩 / 雞 粉 / 鹽 / 糖 。
4 m5 ~! Y+ g9 r# S2 G9 Q! \" j) c公仔箱論壇
! v7 u+ n4 D# U8 u  S8 j5 \公仔箱論壇【其他】：  os.tvboxnow.com. v! f3 Q2 r  t- m8 F
粟 米 所 含 有 的 維 他 命 可 滋 潤 嘴 唇 。