許多人在夏季有共同的經驗：一吃完東西，特別容易鬧腸胃。醫師表示，夏季氣溫高，食物若保存不當容易長細菌，就可能引起腸胃炎，尤其吃4類食物更要注意，否則症狀輕則拉一下肚子，重則有嚴重腹痛、高燒不退、大便出血等症狀，有這類警訊時應趕快就醫。
7 z; f% P! E+ w9 C; U/ mtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb% ^, A6 P5 N1 L6 ^ Z1 S5 ?! k
; o1 G4 n8 |) X/ s M2 D4類腸胃炎危險食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; n" ?1 K& n% o2 s8 F
os.tvboxnow.com, W5 P9 B: }; x: h6 b# p
北醫附醫消化內科醫師張振榕表示，夏季腸胃炎很常見，除了有些人是病毒感染引起腸胃型感冒，主要是因吃了不潔的食物，當沾附的菌量愈大、愈可能引起嚴重的細菌感染，以下幾類食物特別要注意：- ?. H; z5 d' {/ n. s' Y, S
' q' H, W' E! m: \+ j● 生魚片等生食
2 [# N# F8 _8 Mtvb now,tvbnow,bttvb
1 ~1 w1 Z/ J% O4 u( f5 `os.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ w, R6 n& x- `
生食務必要選新鮮、乾淨的食材，否則本來就容易長菌，一般不建議在常溫下放太久才吃；生食食材更要注意是否受到病因性微生物污染，比如去年有連鎖餐廳發生食物中毒，就是進口的韓國生蠔受到諾羅病毒汙染。
4 p1 G! J. ] v2 Q, a8 ftvb now,tvbnow,bttvb
2 ]. \$ L2 Q+ Z. `# M' y7 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 冰品TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. t* a/ V3 \! n6 w" K
tvb now,tvbnow,bttvb8 v C# I! O) v# j
tvb now,tvbnow,bttvb# v7 c3 J6 L: j5 ]
夏季是冰品的旺季，不過冰品的冰塊，若是由生水製成、且運送與儲存過程沒有注意清潔，很容易有大腸桿菌汙染，導致吃了鬧肚子疼。此外，有些人腸胃比較敏感，吃冰品容易刺激腸胃，也會拉肚子。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 V( m8 P% \- w3 B' b
2 v1 l$ v1 G/ f5 U% s& N: E● 自助餐
9 s8 R; h/ e" O3 Z) BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! b5 \$ I0 [) @6 ^4 ?% }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 d% R; z# O( U6 U; n' t
高溫的環境下，如果食物擺放超過3小時，就可能長細菌，因此居家剩菜務必要妥善冷藏，隔餐要食用前再拿出來加熱；在外面吃自助餐更要注意，因為店家若販售時間較長，食物在常溫下就可能放比較久，建議不要太晚才去買比較安全。
; @$ X, T( a0 w. YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb- U5 ?/ @5 J6 N5 d
● 燒烤肉
& @4 ~6 h( Q2 R6 X7 V: o6 M1 ~0 t公仔箱論壇, |: ?# \' H$ o4 d4 m s0 M( S, y2 ~: t
2 Y# V5 @) G7 z+ y. Y) B; f
肉類含蛋白質，若沒有妥善保存、本來就容易長菌，去燒烤店時更要落實煮熟再吃，否則半生不熟的情況下，特別容易拉肚子。
# O# A8 [' \! Y. n; ^. i; S, \公仔箱論壇" n8 p( V& Y! |! ]" _- Q8 ^' _2 d
腸胃炎保健與警訊os.tvboxnow.com p) z9 B; I$ W8 A6 _; @/ m, y% T
os.tvboxnow.com6 X2 d% |$ W' L2 \) m; c
張振榕醫師指出，一般腸胃炎在腹瀉過後會緩解，建議多休息、補充水分與電解質、飲食清淡些來保健。
9 q. @; F/ G# X- m9 s
m. `$ ^4 _! z$ N7 [: S( mtvb now,tvbnow,bttvb但若出現嚴重腹痛、高燒不退、大便出血、脫水症狀，應該趕快就醫治療。此外，65歲以上長者若有腸胃炎，由於容易產生併發症，也建議及時就醫治療，比較安全。* i8 ]& B9 R G
; z' N8 O8 X: k* B& D# J% |os.tvboxnow.com
- L: W( r9 q; M9 g" F更多健康資訊請上 http://yahoo.top1health.com |
發表於 2013-6-13 03:19 PM
| 
