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1、治疗高血压os.tvboxnow.com, J! h, S% c! g! H" Q- _1 N+ y
高血压和心脑血管疾病患者体内往往“钠”多而“钾”少，而香蕉中含有丰富的钾离子。
; y4 b) d( ] k4 ]% ?- ]/ A4 n钾离子有抑制钠离子收缩血管和损坏心血管的作用。吃香蕉可维持体内的钠钾平衡和酸碱平衡，使神经肌肉保持正常、心肌收缩协调，所以每日吃3～5根香蕉，对高血压及心脑血管疾病的患者有益。
1 l' ~ G% t4 U, o( \8 P$ G& K2、防治胃肠溃疡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# E. `& K$ N3 I# O4 C" q
胃肠道溃疡的的患者常服用保泰松，往往会导致胃出血。而香蕉中含有一种能预防胃溃疡的化学物质，它能刺激胃黏膜细胞的生长和繁殖，产生更多的黏膜来保护胃。一身黄金甲包裹着洁白的身躯，香甜、软滑的香蕉，不仅味美，药用价值也不少呢。特别是对长时间处在快节奏、高压力、久坐电脑前的白领们，由于不规律的饮食、不健康的坐姿和长时间缺乏运动，很多人都被胃肠疾病、皮肤疾病、便秘、痔疮等问题困扰，同时还可能会有心理方面的不适，抑郁、情绪低落等，心血管疾病也悄悄的盯上了白领们。而一根美味的香蕉，就能帮组你解决众多的不适，还有更多意想不到的好处呢。tvb now,tvbnow,bttvb+ M9 T" e. E4 L- j K+ D2 P
3、治疗咳嗽TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 V2 j) W) k r Q* y+ k3 b1 G# Z7 X- F
肺热咳嗽用香蕉1～2只，冰糖炖服。每日1～2次，连服数日，效果佳。5 Z5 d8 b( P# y7 d6 \. N
4、减肥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 E5 v$ s/ Q8 G8 f6 }
因为香蕉中淀粉含量很高，所以很容易饱腹，加上淀粉在体内要转变成糖类需要一些时间，因此不会产生过多的能量(能量食品)堆积。从这个角度来讲，香蕉可以作为减肥首选的优良食品。tvb now,tvbnow,bttvb0 b. p4 b& l Y# H* C: o$ z4 D
5、美容
7 ~! Y: {$ w8 o* |: F- k香蕉面膜做法：香蕉半只，捣泥加适量牛奶，调成糊状，敷在脸上。
: g+ P' V) r6 {7 \( Z公仔箱論壇保持15～20分钟后洗去。可使皮肤清爽润滑，并可去除脸上座疮，淡化雀斑。
6 f$ F$ X) F5 ?" ^9 x fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、治疗皮肤瘙痒症os.tvboxnow.com8 ~! Z" A9 \8 T9 Z
香蕉皮中含有蕉皮素，它可以抑制细菌和真菌滋生。实验证明，由香蕉皮治疗因真菌或是细菌所引起的皮肤瘙痒及脚气病，效果很好。患者可以精选新鲜的香蕉皮在皮肤瘙痒处反复摩擦，或捣成泥末，或是煎水洗，连用数日，即可奏效。
7 j% p- ]2 P) D2 w2 K8 p6 E公仔箱論壇7、降低胆固醇血清公仔箱論壇+ x; |' Y& e" m- a' k- e; z5 A
胆固醇过高会引起冠心病，香蕉的果柄具有降低胆固醇的作用。血清胆固醇过高者，可用香蕉果柄50克，洗净切片，用开水冲饮，连饮10～20天，即可降低胆固醇。' h. v" G: Y! k; I* V/ P
8、解酒
7 ^. E2 X% m& v {( Yos.tvboxnow.com香蕉皮60克煮水饮，清利头目。
3 Y5 I, }- L" \2 k( C L, d3 r+ Gos.tvboxnow.com特别提醒：香蕉性寒，脾胃虚寒，胃痛腹泻的患者应少用。香蕉中含有大量的镁，多吃可使血液中的镁含量上升，对人的心血管系统产生抑制作用，可引起明显的肌肉麻痹出现嗜睡乏力的症状。医学家认为，司机不可空腹吃香蕉。
( X9 r. U4 e# d- u; g( ]9、治疗忧郁症tvb now,tvbnow,bttvb1 d# K" O/ l: q/ x1 v7 \% {# q- |
香蕉含有一种物质能够帮助人脑产生6-羟色胺，使人心情变得愉快，活泼开朗。患忧郁症的患者，平时可以多吃香蕉来减少情绪低落，使悲观失望，厌世烦躁的情绪逐渐消散。$ L/ }; B1 f5 n. W% {6 c& }6 J
10、治疗痔疮及便血tvb now,tvbnow,bttvb0 L) ]% i( e7 W; }$ H
每日空腹吃香蕉2只，或不去皮炖熟，连皮吃。可润肠通便，减少痔疮出血。 |
發表於 2013-6-8 09:31 PM
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