發現久咳不癒的良方：蒸洋蔥湯tvb now,tvbnow,bttvb) f( g+ h$ a% A' i2 X
如晞試作這帖治久咳未癒的秘方～蒸洋蔥湯給E一喝見效
& R7 j/ O7 L) E% dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇' x, q! z$ M) h7 K& J, r' f
上個月「E」趕流行得了 B型流感，咳嗽咳到肺都要咳出來了，至前兩日仍未見痊癒。
, M. h" C$ U! U# W1 o) m8 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。正好在此時收到鄭毅大哥轉寄的一封Email，提供給感冒久咳未癒的朋友一帖良方：
& J3 g# M0 r; d |os.tvboxnow.com蒸洋蔥湯，如晞一看作法實在太簡單了，趕忙在週日發揮賢慧的本能，買了一顆洋蔥來試試。
2 D4 J5 E# y( p; \& H ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) i9 O ?+ K6 W5 S
果然「E」一喝見效，整日沒再聽見咳聲！與醫學藥理常識豐富的好友387分享，
- `+ o9 L% f& X4 y; o; cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。她分析應是因洋蔥富含的大蒜素的殺菌效果。如晞在市場買到的洋蔥一顆18元� ]後來經過路邊攤三顆才20元），; a, ^0 w- U; J, r- v6 I
蒸洋蔥費時三十分，竟能把一個多月的酷酷聲消滅，比起冰糖燉梨和蜂蜜檸檬汁見效，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 r1 D/ D6 N+ S- @4 M4 u
久咳不癒的朋友不妨試試，材料取得簡單又不費功夫，而且肯定沒有副作用。
, j1 ^0 |- x! gtvb now,tvbnow,bttvb以下分享蒸洋蔥湯的作法：
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★材料：洋蔥一顆公仔箱論壇' i. f" p% w$ r$ k, D6 Y4 H
D/ |+ ^; K0 O; b9 E9 Q; s★做法：洋蔥去外皮，切片放入大碗進電鍋蒸，外鍋加 2杯水約蒸三十分鐘，切記碗內不要加水，- _- v7 F8 X: J5 s$ @
l9 G6 n% S# l- d0 k 蒸好後只喝洋蔥湯即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( {* g( Q1 `4 L/ Z: ]6 @' F# l
★貼心叮嚀：tvb now,tvbnow,bttvb! `1 i" {9 v, L, N* R. G6 y9 q
１洋蔥蒸過的湯汁只有一點點，沒有辛辣味，有股淡淡的甜味，小孩子也可以接受。) R9 A) k8 O0 X. ~
２這帖良方只適合感冒的咳嗽，如果是肺結核、百日咳還是快去看醫生喔！
4 Z, y$ x- c* q& L) C. Dos.tvboxnow.com部落格好好玩小百科【洋蔥的營養價值】資料來源os.tvboxnow.com) @$ f8 I+ Q/ `3 Z% `& A
(1)不含膽固醇、脂肪、及鈉的成分，適合心血管疾病與高血壓患者食用。
. Q+ S: U8 G: E- X9 n9 p1 A. i4 l公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; f3 K* f6 q0 W
經實驗證明，高脂血症患者經常吃洋蔥，體內的膽固醇、三酸甘油酯和血脂蛋白均會下降。
) ^# x( X4 z4 \5 a% {公仔箱論壇(2)含有豐富的纖維，除能降血脂外，還可促進腸胃蠕動，有助於調節腸道菌叢生態，增強免疫力。os.tvboxnow.com+ ~! U" j' D b% h/ r
(3)洋蔥所含的各種硫化合物中，Allicin具有抗氧化的效果、S-methylcysteinesulfide(SMCS)os.tvboxnow.com9 Y$ l( k4 z0 j4 v! M
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能使膽固醇的合成降低。$ d$ U* ~* A- ?$ S% \
(4)含有多種的類黃酮成分，Quercetin(檞皮酮，Flavonoid類黃酮之一)能有效清除自由基，
: `' y& [- l6 P6 {tvb now,tvbnow,bttvb 直接減少氧化壓力或� §筋﹞簿嬤t統。 os.tvboxnow.com6 b5 b& n/ Q: ?0 X
(5)含有前列腺素A是較強的血管擴張劑，能激活溶血纖維蛋白的活性，降低周邊血管和心臟冠狀動脈的阻力，os.tvboxnow.com) }: R0 `# g0 Z- a
具有降低血壓和預防血栓形成。os.tvboxnow.com4 Q. F$ W; p: }) E, ?
(6)含二烯丙基二硫化物及硫氨基酸有預防血管硬化及降低血脂的功能。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: R3 m2 P5 e- j9 p
(7)含有植物殺菌素如大蒜素等，因而有很強的殺菌能力，感冒時不妨一試。
- Y$ E/ s9 B+ W' G& c* f3 ? Z' g* d(8)含微量元素硒是一種抗氧化劑，能增強細胞的活力和代謝能力，頗具防癌抗衰老的功效。
2 B- N0 l; q5 D: X+ i(9)具有抑制惡性細胞的生長，可對抗胃癌、直腸癌及皮膚癌等。 |
發表於 2013-6-8 02:54 PM
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