發現久咳不癒的良方：蒸洋蔥湯3 O' ~7 ~4 m. T: @
如晞試作這帖治久咳未癒的秘方～蒸洋蔥湯給E一喝見效TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ H4 e8 q9 S' S, \1 h
$ f, p* w9 u; g3 l. jos.tvboxnow.com上個月「E」趕流行得了 B型流感，咳嗽咳到肺都要咳出來了，至前兩日仍未見痊癒。
) x+ M( S, N- U( W( J, R9 \公仔箱論壇正好在此時收到鄭毅大哥轉寄的一封Email，提供給感冒久咳未癒的朋友一帖良方：
, A. ~* N0 o* f/ b* C0 n3 `tvb now,tvbnow,bttvb蒸洋蔥湯，如晞一看作法實在太簡單了，趕忙在週日發揮賢慧的本能，買了一顆洋蔥來試試。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 A8 B2 {. p; F" t9 j' U
, | z& {' g. d/ m5 ^os.tvboxnow.com果然「E」一喝見效，整日沒再聽見咳聲！與醫學藥理常識豐富的好友387分享，os.tvboxnow.com2 M0 e: P/ [: ~
她分析應是因洋蔥富含的大蒜素的殺菌效果。如晞在市場買到的洋蔥一顆18元� ]後來經過路邊攤三顆才20元），tvb now,tvbnow,bttvb* ~, `" Q7 Z) u0 @
蒸洋蔥費時三十分，竟能把一個多月的酷酷聲消滅，比起冰糖燉梨和蜂蜜檸檬汁見效，tvb now,tvbnow,bttvb( Y3 B: f# { H
久咳不癒的朋友不妨試試，材料取得簡單又不費功夫，而且肯定沒有副作用。
: q+ r* I4 |! {2 f) a2 r7 k: A以下分享蒸洋蔥湯的作法：
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, n$ |/ O: h! M" [8 Ntvb now,tvbnow,bttvb★材料：洋蔥一顆
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★做法：洋蔥去外皮，切片放入大碗進電鍋蒸，外鍋加 2杯水約蒸三十分鐘，切記碗內不要加水，
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# R R+ ^8 W- v 蒸好後只喝洋蔥湯即可。
; d% T {% f/ |6 i6 h' J; k4 `6 i★貼心叮嚀：tvb now,tvbnow,bttvb3 Q) V( S: [% P
１洋蔥蒸過的湯汁只有一點點，沒有辛辣味，有股淡淡的甜味，小孩子也可以接受。
0 c% D8 A* d- J/ ], z+ Ctvb now,tvbnow,bttvb ２這帖良方只適合感冒的咳嗽，如果是肺結核、百日咳還是快去看醫生喔！
7 u+ S& v0 ?: q' }3 f5 s, [) `9 D公仔箱論壇部落格好好玩小百科【洋蔥的營養價值】資料來源
4 J) j4 j$ g2 d- R7 k公仔箱論壇(1)不含膽固醇、脂肪、及鈉的成分，適合心血管疾病與高血壓患者食用。tvb now,tvbnow,bttvb/ l6 t; z2 g7 ]4 S
! q G5 V( e' o% Q/ r$ R2 ]+ Uos.tvboxnow.com 經實驗證明，高脂血症患者經常吃洋蔥，體內的膽固醇、三酸甘油酯和血脂蛋白均會下降。
# K# E3 O; g. [6 _% H2 b(2)含有豐富的纖維，除能降血脂外，還可促進腸胃蠕動，有助於調節腸道菌叢生態，增強免疫力。
! q0 {( Z1 m9 b6 j k) q5 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(3)洋蔥所含的各種硫化合物中，Allicin具有抗氧化的效果、S-methylcysteinesulfide(SMCS)
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8 E( k- f7 {7 V' w8 U. wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 能使膽固醇的合成降低。( [; S0 D& D- R( K. E+ m
(4)含有多種的類黃酮成分，Quercetin(檞皮酮，Flavonoid類黃酮之一)能有效清除自由基，5 L& [" D$ a1 K* |
直接減少氧化壓力或� §筋﹞簿嬤t統。
( x# l- \* h( W. P% wtvb now,tvbnow,bttvb(5)含有前列腺素A是較強的血管擴張劑，能激活溶血纖維蛋白的活性，降低周邊血管和心臟冠狀動脈的阻力，
' H! w* X0 T ztvb now,tvbnow,bttvb 具有降低血壓和預防血栓形成。
) w9 `% m& N& R% Stvb now,tvbnow,bttvb(6)含二烯丙基二硫化物及硫氨基酸有預防血管硬化及降低血脂的功能。
6 h+ A0 }% n/ d4 M" p7 E(7)含有植物殺菌素如大蒜素等，因而有很強的殺菌能力，感冒時不妨一試。tvb now,tvbnow,bttvb) H3 v2 _! N Q# v8 l6 h
(8)含微量元素硒是一種抗氧化劑，能增強細胞的活力和代謝能力，頗具防癌抗衰老的功效。+ A* g7 N, B0 u; j$ D
(9)具有抑制惡性細胞的生長，可對抗胃癌、直腸癌及皮膚癌等。 |
發表於 2013-6-8 02:54 PM
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