分享的快樂勝於獨自擁有! Q. e' N6 B0 t" G4 H' C) S
現代醫學認為高血壓是病，可能有腦中風的危險，需要接受治療，但是中醫卻認為高血壓不是病，
( A3 i2 p) Q8 }4 x. c" I它是疾病的結果，疾病才是「因」，但是造成高血壓的病因，除了高血脂、動脈硬化、內分泌失調等之外，
4 P, Q4 o* Y; D" U/ M: f: J( z其他的病因往往難以檢查出來，所以現代醫學就直接治療這個「果」，使用利尿劑、血管擴張劑等方式強迫降壓，" S: G0 U8 Y" ~2 u3 X! \' E3 n
務求使得「帳面」看起來漂亮，醫病雙方皆大歡喜。
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但是站在中醫的立場，強迫降壓只是治標，疾病的本質沒有改變，病因仍在，將來還是得面對它的傷害，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( e& T- D, N1 l" X7 K7 b$ k
而且到了疾病爆發的時候，往往也是積重難返，能夠亡羊補牢就不錯了。陰陽平衡，消除高血壓 5 t$ P6 g7 P2 j i
中醫尋求高血壓的病因，往往都是氣血失調所引起，治療上是要整體體質能夠改變，回到陰陽平衡的狀態，
$ W/ X7 o- d9 O* [; t& H" {公仔箱論壇病因若消除，高血壓當然就消除了，但因體質改變需花較久的時間，
4 U) J- g, x6 s5 R; Sos.tvboxnow.com而患者往往用「西藥降壓」的習慣面對中醫治療，要求吃藥就要很快降壓，所以最後就會失去耐性，公仔箱論壇1 y' z: k) A" p/ T) @7 p
放棄根本治療之道。
t m0 a6 F: I4 ^; a( OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- o9 S1 D7 `# \公仔箱論壇要改善血壓，除了用藥調整體質以外，也需要從生活習慣上做改變，而在飲食上，
, [& j+ O! m+ o, l$ ]3 I* jtvb now,tvbnow,bttvb除了少油、少鹽、不要吃煎炸物、減少蛋白質攝取，還可善用食療來幫忙。 ( o# |! t% x# v
$ z4 l6 x! f, _1 r& n! l9 l只要連續吃一個月以上，很多人的血壓就自然恢復正常！
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紫菜蔥花湯改善高血壓第一道湯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 b k4 B8 [" Y" n
紫菜蔥花湯是第一道湯。冬天因寒冷，血管更加收縮，血壓往往較高，光吃降血壓藥，強迫擴張血管，
6 Y- [1 I6 N" A4 }; Q5 z* H血管的本質沒改善，久而久之還會失去彈性，就算血壓「看似」正常，終究有破裂之虞。 tvb now,tvbnow,bttvb$ k! D2 ?) C. v1 i4 W3 U
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持續喝，改善血管彈性 1 Z/ R/ k+ Z# B, S% P, d2 F0 \9 o
以前喝紫菜湯，本以為蔥花是調味，後來我才明白，紫菜含有許多可讓血管軟化的物質，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 V$ e& {2 b0 j& C7 u1 }
蔥則能讓血管緩緩擴張，並促進循環溫暖手腳，效果和藥一樣好，機制卻更加自然。
1 I; C) K/ u( kos.tvboxnow.com所以，會手腳冰冷的高血壓患者，無分男女、年齡，都很適合喝這道湯。公仔箱論壇# J8 a' m! C! R+ o5 N
. ]3 @4 o* ]5 e8 a7 ?, r9 {公仔箱論壇唯需注意的是，紫菜的纖維很多，胃腸消化不佳的人，最好多咬幾下，以免肚子脹痛，若腸胃實在不行，
. K( w! i" a% @4 k8 U公仔箱論壇也可以只喝湯，因為湯汁是精華。最奇妙的是，有些高血壓病人飯前喝紫菜蔥湯，飯後血壓就會降低，
, z% o& Y' G# K+ ]0 e8 w: Aos.tvboxnow.com而沒有血管硬化、血壓正常的人喝這道湯，卻不會因此降壓過低。蔥雖然可以降低血壓，但是維持不久，
7 g7 @' f; ]6 `" B所以建議要常常喝，以持續改善血管彈性。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ^) G5 C: ~+ q* T
4 z+ C, y2 w* Z: z' etvb now,tvbnow,bttvb味噌海帶（芽）湯是第二道湯。公仔箱論壇* Q' V n( m8 @. e1 Y( t' j1 H
味噌對身體好處多多，還能幫助消化，海帶一樣可以軟化血管，但需注意鹽分不要過高。/ n0 D. P! U3 M! L/ I( V
本道湯還可以加入豆腐，味噌和豆腐都是以黃豆製作的，裡面有很棒的卵磷脂，
, |. `1 m7 I4 h W( c! X可以使血管裡面的髒污溶解清除，而達到保護心血管的作用。
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芹菜洋蔥蒜頭湯是第三道湯。
* B' \+ f$ p( A) ^# H+ m/ T' Atvb now,tvbnow,bttvb芹菜和洋蔥可以降血壓，蒜頭裡含有硫，可以保護肝臟和血管，加強肝臟清除毒素的作用，
' g. D! L' |1 y公仔箱論壇另外加上荸薺、番茄，都是風味好又健康的食材。 $ `+ Y" h; U4 g8 |% ]
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這三道湯的效果在伯仲之間，大家可以輪著喝。 |
發表於 2013-6-8 02:52 PM
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