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現代醫學認為高血壓是病，可能有腦中風的危險，需要接受治療，但是中醫卻認為高血壓不是病，
. |& N5 J: C! R; P5 @7 V- oos.tvboxnow.com它是疾病的結果，疾病才是「因」，但是造成高血壓的病因，除了高血脂、動脈硬化、內分泌失調等之外，tvb now,tvbnow,bttvb5 i9 G% w' w1 N8 n
其他的病因往往難以檢查出來，所以現代醫學就直接治療這個「果」，使用利尿劑、血管擴張劑等方式強迫降壓，os.tvboxnow.com7 j& v5 {5 g6 l% U* C
務求使得「帳面」看起來漂亮，醫病雙方皆大歡喜。 os.tvboxnow.com3 f% @1 D; z" Q1 T7 W( e
- g& |& P# ]; d, \0 t! c9 k- PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但是站在中醫的立場，強迫降壓只是治標，疾病的本質沒有改變，病因仍在，將來還是得面對它的傷害，os.tvboxnow.com( R+ D" `2 e$ H' |6 v
而且到了疾病爆發的時候，往往也是積重難返，能夠亡羊補牢就不錯了。陰陽平衡，消除高血壓 公仔箱論壇7 |" p$ O- _ m( t
中醫尋求高血壓的病因，往往都是氣血失調所引起，治療上是要整體體質能夠改變，回到陰陽平衡的狀態，
4 ~; W, p3 O2 @7 C( M0 h3 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。病因若消除，高血壓當然就消除了，但因體質改變需花較久的時間，
8 I0 a1 P7 w* Q8 i/ w F% q* V, [而患者往往用「西藥降壓」的習慣面對中醫治療，要求吃藥就要很快降壓，所以最後就會失去耐性，
9 s- K$ [; t6 Q+ B+ H, N, W放棄根本治療之道。公仔箱論壇( A3 }. i- T' C% u0 o# z
% r4 L. j P4 ]9 @# R! j$ [! @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要改善血壓，除了用藥調整體質以外，也需要從生活習慣上做改變，而在飲食上，tvb now,tvbnow,bttvb2 [& @0 ^& Z. k. _( e5 U8 n
除了少油、少鹽、不要吃煎炸物、減少蛋白質攝取，還可善用食療來幫忙。
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只要連續吃一個月以上，很多人的血壓就自然恢復正常！
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% O$ ^* T. d8 ]$ m6 O: [8 b- Ptvb now,tvbnow,bttvb紫菜蔥花湯改善高血壓第一道湯。
4 v; O4 V+ n3 J b: x9 Yos.tvboxnow.com紫菜蔥花湯是第一道湯。冬天因寒冷，血管更加收縮，血壓往往較高，光吃降血壓藥，強迫擴張血管，公仔箱論壇3 N# h& A# J9 Q) L( N! z
血管的本質沒改善，久而久之還會失去彈性，就算血壓「看似」正常，終究有破裂之虞。
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. e4 R1 ^& m, P; Q; W( s) lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。持續喝，改善血管彈性 os.tvboxnow.com$ Y8 |# b6 _6 S, W8 x
以前喝紫菜湯，本以為蔥花是調味，後來我才明白，紫菜含有許多可讓血管軟化的物質，# g/ R1 g' |* L( F1 q# d
蔥則能讓血管緩緩擴張，並促進循環溫暖手腳，效果和藥一樣好，機制卻更加自然。# Q8 s: J" Q9 ~1 V0 L
所以，會手腳冰冷的高血壓患者，無分男女、年齡，都很適合喝這道湯。tvb now,tvbnow,bttvb* a7 U" x; Z) H0 d& d( W+ i* \
6 }7 `: n' ^" Z8 @5 }6 @- Ltvb now,tvbnow,bttvb唯需注意的是，紫菜的纖維很多，胃腸消化不佳的人，最好多咬幾下，以免肚子脹痛，若腸胃實在不行，
1 ?) S- P" |- h) Rtvb now,tvbnow,bttvb也可以只喝湯，因為湯汁是精華。最奇妙的是，有些高血壓病人飯前喝紫菜蔥湯，飯後血壓就會降低，
; r* D4 R( c0 J6 _. Q- q4 ~2 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而沒有血管硬化、血壓正常的人喝這道湯，卻不會因此降壓過低。蔥雖然可以降低血壓，但是維持不久，公仔箱論壇3 K8 \' x& ~- d2 Y5 n* G I
所以建議要常常喝，以持續改善血管彈性。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, R( t! C# [) ?+ a; @+ A
. P' d2 |( [* a2 o公仔箱論壇味噌海帶（芽）湯是第二道湯。. w+ f# T N' d
味噌對身體好處多多，還能幫助消化，海帶一樣可以軟化血管，但需注意鹽分不要過高。0 E) m( k8 O' x% @1 y$ v' {
本道湯還可以加入豆腐，味噌和豆腐都是以黃豆製作的，裡面有很棒的卵磷脂，os.tvboxnow.com4 e( p y4 S& {: [+ d" [: d
可以使血管裡面的髒污溶解清除，而達到保護心血管的作用。
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; q8 N& G! r/ L5 P9 [* {1 A公仔箱論壇芹菜洋蔥蒜頭湯是第三道湯。" j0 ^3 B" f6 l; x! W8 h9 C8 ^
芹菜和洋蔥可以降血壓，蒜頭裡含有硫，可以保護肝臟和血管，加強肝臟清除毒素的作用，
, k& j5 u( Y% L另外加上荸薺、番茄，都是風味好又健康的食材。
, z, O2 m$ r* R, D+ L0 U5 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 & D) c* @- f7 [; Q# U; u$ U
這三道湯的效果在伯仲之間，大家可以輪著喝。 |
發表於 2013-6-8 02:52 PM
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