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現代醫學認為高血壓是病，可能有腦中風的危險，需要接受治療，但是中醫卻認為高血壓不是病，os.tvboxnow.com2 R+ H6 d4 h3 l* j& }
它是疾病的結果，疾病才是「因」，但是造成高血壓的病因，除了高血脂、動脈硬化、內分泌失調等之外，- \/ z8 F/ K3 O3 V f
其他的病因往往難以檢查出來，所以現代醫學就直接治療這個「果」，使用利尿劑、血管擴張劑等方式強迫降壓，$ u" x6 f; {& W5 Z8 P3 ?# {$ ?+ H
務求使得「帳面」看起來漂亮，醫病雙方皆大歡喜。
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2 o- A# a4 R1 o1 L: t但是站在中醫的立場，強迫降壓只是治標，疾病的本質沒有改變，病因仍在，將來還是得面對它的傷害，tvb now,tvbnow,bttvb- f# T F: M& K D5 B+ A3 m- K
而且到了疾病爆發的時候，往往也是積重難返，能夠亡羊補牢就不錯了。陰陽平衡，消除高血壓
2 e. E6 b% [, _: \- ios.tvboxnow.com中醫尋求高血壓的病因，往往都是氣血失調所引起，治療上是要整體體質能夠改變，回到陰陽平衡的狀態，
, R7 |& F! h' G: C- o5 t$ v# h0 ztvb now,tvbnow,bttvb病因若消除，高血壓當然就消除了，但因體質改變需花較久的時間，tvb now,tvbnow,bttvb( s! c' x1 j9 r) P2 {3 t+ T! j. j
而患者往往用「西藥降壓」的習慣面對中醫治療，要求吃藥就要很快降壓，所以最後就會失去耐性，公仔箱論壇0 `" N" M; t ], N; s
放棄根本治療之道。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 {1 j+ q+ t' c' v) I2 b5 j0 O/ G
% s# P4 R+ p" w- ^$ o$ u9 b" O公仔箱論壇要改善血壓，除了用藥調整體質以外，也需要從生活習慣上做改變，而在飲食上，# U- d* ~4 v% r6 m$ Z6 L
除了少油、少鹽、不要吃煎炸物、減少蛋白質攝取，還可善用食療來幫忙。 tvb now,tvbnow,bttvb) D7 Q* L: q+ B
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只要連續吃一個月以上，很多人的血壓就自然恢復正常！ r! j! e' Z" G
8 C. r2 ~8 a) D% [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紫菜蔥花湯改善高血壓第一道湯。
, a- e/ ^3 z9 Kos.tvboxnow.com紫菜蔥花湯是第一道湯。冬天因寒冷，血管更加收縮，血壓往往較高，光吃降血壓藥，強迫擴張血管，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 p; R# D0 H$ @/ x# `0 P
血管的本質沒改善，久而久之還會失去彈性，就算血壓「看似」正常，終究有破裂之虞。
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持續喝，改善血管彈性 tvb now,tvbnow,bttvb; v1 _1 w! N0 V" }2 y
以前喝紫菜湯，本以為蔥花是調味，後來我才明白，紫菜含有許多可讓血管軟化的物質，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* k$ |2 D( x* _% Y
蔥則能讓血管緩緩擴張，並促進循環溫暖手腳，效果和藥一樣好，機制卻更加自然。
( ^2 r2 e( r9 \# ]tvb now,tvbnow,bttvb所以，會手腳冰冷的高血壓患者，無分男女、年齡，都很適合喝這道湯。tvb now,tvbnow,bttvb) n* |4 @# d& v6 M6 u% [1 l' r: t9 L
# {( S E- \1 K3 Wos.tvboxnow.com唯需注意的是，紫菜的纖維很多，胃腸消化不佳的人，最好多咬幾下，以免肚子脹痛，若腸胃實在不行，
! Z0 G' r4 I& |8 Fos.tvboxnow.com也可以只喝湯，因為湯汁是精華。最奇妙的是，有些高血壓病人飯前喝紫菜蔥湯，飯後血壓就會降低，
! L- @6 f% a5 U( `6 {而沒有血管硬化、血壓正常的人喝這道湯，卻不會因此降壓過低。蔥雖然可以降低血壓，但是維持不久，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( G7 G, y! ]+ N/ S* Y# W
所以建議要常常喝，以持續改善血管彈性。 os.tvboxnow.com. F$ V7 I$ D' T
0 ^4 F& t4 y+ X/ Z% C- M公仔箱論壇味噌海帶（芽）湯是第二道湯。
2 b9 M: N3 r Ltvb now,tvbnow,bttvb味噌對身體好處多多，還能幫助消化，海帶一樣可以軟化血管，但需注意鹽分不要過高。$ ^6 Q5 G- h6 I4 Y
本道湯還可以加入豆腐，味噌和豆腐都是以黃豆製作的，裡面有很棒的卵磷脂，
p6 i/ S4 j: q* M/ q公仔箱論壇可以使血管裡面的髒污溶解清除，而達到保護心血管的作用。 ' S2 f8 |; i( a* D
1 S k. E% D7 O. u. ?5 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芹菜洋蔥蒜頭湯是第三道湯。公仔箱論壇# O4 V! y, Y/ G6 I: Q. ^
芹菜和洋蔥可以降血壓，蒜頭裡含有硫，可以保護肝臟和血管，加強肝臟清除毒素的作用，
+ E3 \' C; V$ e* U7 d! hos.tvboxnow.com另外加上荸薺、番茄，都是風味好又健康的食材。
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這三道湯的效果在伯仲之間，大家可以輪著喝。 |
發表於 2013-6-8 02:52 PM
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