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現代醫學認為高血壓是病，可能有腦中風的危險，需要接受治療，但是中醫卻認為高血壓不是病，
( O! D% `+ q( y/ Y, M) W它是疾病的結果，疾病才是「因」，但是造成高血壓的病因，除了高血脂、動脈硬化、內分泌失調等之外，
8 `- r( ^$ {* jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其他的病因往往難以檢查出來，所以現代醫學就直接治療這個「果」，使用利尿劑、血管擴張劑等方式強迫降壓，, Z' F: B3 X9 U1 p0 t6 Z
務求使得「帳面」看起來漂亮，醫病雙方皆大歡喜。 公仔箱論壇 Q% r( N4 X6 p5 y! ?, A
& P4 o3 J( B a( g4 m" ytvb now,tvbnow,bttvb但是站在中醫的立場，強迫降壓只是治標，疾病的本質沒有改變，病因仍在，將來還是得面對它的傷害，; T! y+ k, ^: H a
而且到了疾病爆發的時候，往往也是積重難返，能夠亡羊補牢就不錯了。陰陽平衡，消除高血壓
' x% P6 h1 j) E! Mos.tvboxnow.com中醫尋求高血壓的病因，往往都是氣血失調所引起，治療上是要整體體質能夠改變，回到陰陽平衡的狀態，tvb now,tvbnow,bttvb9 R9 `* F( s2 L0 e
病因若消除，高血壓當然就消除了，但因體質改變需花較久的時間，
, T+ T" J t* t& S公仔箱論壇而患者往往用「西藥降壓」的習慣面對中醫治療，要求吃藥就要很快降壓，所以最後就會失去耐性，
4 K( _9 D5 Q& w# i) B4 q公仔箱論壇放棄根本治療之道。公仔箱論壇 L# `9 N* d; g o# ?1 N
' ?0 u4 ?7 }* h7 w5 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要改善血壓，除了用藥調整體質以外，也需要從生活習慣上做改變，而在飲食上，
3 `5 ~2 c, h7 O5 s2 s除了少油、少鹽、不要吃煎炸物、減少蛋白質攝取，還可善用食療來幫忙。 tvb now,tvbnow,bttvb3 i( E; H: R2 j8 D, |
) {( T" d* e" L& i- G1 u2 s$ z公仔箱論壇只要連續吃一個月以上，很多人的血壓就自然恢復正常！
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6 i, c( D% v: j, J; Z/ T. u紫菜蔥花湯改善高血壓第一道湯。tvb now,tvbnow,bttvb: }; s; Z" W9 p! W# u1 g
紫菜蔥花湯是第一道湯。冬天因寒冷，血管更加收縮，血壓往往較高，光吃降血壓藥，強迫擴張血管，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 B+ ]' F& h" _0 k9 u
血管的本質沒改善，久而久之還會失去彈性，就算血壓「看似」正常，終究有破裂之虞。 公仔箱論壇5 U7 G3 J/ s- m; t9 n* P
5 C8 |; d" E; S$ s1 [公仔箱論壇持續喝，改善血管彈性
5 R! c, _5 z1 q) K公仔箱論壇以前喝紫菜湯，本以為蔥花是調味，後來我才明白，紫菜含有許多可讓血管軟化的物質，
4 A B4 b: t% ~5 A+ x aos.tvboxnow.com蔥則能讓血管緩緩擴張，並促進循環溫暖手腳，效果和藥一樣好，機制卻更加自然。
$ s- q- K' h" ~, g( p4 @% ~( QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以，會手腳冰冷的高血壓患者，無分男女、年齡，都很適合喝這道湯。os.tvboxnow.com; n& j3 ^9 {7 @
' O" Q0 Y7 i2 T唯需注意的是，紫菜的纖維很多，胃腸消化不佳的人，最好多咬幾下，以免肚子脹痛，若腸胃實在不行，
; J3 U: [/ Z/ `" m也可以只喝湯，因為湯汁是精華。最奇妙的是，有些高血壓病人飯前喝紫菜蔥湯，飯後血壓就會降低，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" n% U$ Q5 J' K- S
而沒有血管硬化、血壓正常的人喝這道湯，卻不會因此降壓過低。蔥雖然可以降低血壓，但是維持不久，9 p& C) f; a/ Q- S9 D2 h$ X
所以建議要常常喝，以持續改善血管彈性。 os.tvboxnow.com/ e6 J" @ K; L% n+ M
$ Q* d+ ]9 B% X w* W味噌海帶（芽）湯是第二道湯。, R m* b) z- s7 p5 ]
味噌對身體好處多多，還能幫助消化，海帶一樣可以軟化血管，但需注意鹽分不要過高。tvb now,tvbnow,bttvb( F4 {: b. h' L* ?6 J
本道湯還可以加入豆腐，味噌和豆腐都是以黃豆製作的，裡面有很棒的卵磷脂，
0 A! r$ C" L2 f可以使血管裡面的髒污溶解清除，而達到保護心血管的作用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 O- F/ R* \# _
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芹菜洋蔥蒜頭湯是第三道湯。
6 l" V& }- z# h% z8 H4 F; U8 |- e7 los.tvboxnow.com芹菜和洋蔥可以降血壓，蒜頭裡含有硫，可以保護肝臟和血管，加強肝臟清除毒素的作用，
% ^) V; ~& Y1 A另外加上荸薺、番茄，都是風味好又健康的食材。
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這三道湯的效果在伯仲之間，大家可以輪著喝。 |
發表於 2013-6-8 02:52 PM
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