分享的快樂勝於獨自擁有
% j4 G2 v2 \% t: m- Utvb now,tvbnow,bttvb現代醫學認為高血壓是病，可能有腦中風的危險，需要接受治療，但是中醫卻認為高血壓不是病，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ]# y% Q% s. g) _
它是疾病的結果，疾病才是「因」，但是造成高血壓的病因，除了高血脂、動脈硬化、內分泌失調等之外，
4 w5 |+ j) H# s% w, G2 j, s其他的病因往往難以檢查出來，所以現代醫學就直接治療這個「果」，使用利尿劑、血管擴張劑等方式強迫降壓，
" {8 p9 m, B) M. V2 H公仔箱論壇務求使得「帳面」看起來漂亮，醫病雙方皆大歡喜。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 I* o2 _5 ^& G# a) h- z
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但是站在中醫的立場，強迫降壓只是治標，疾病的本質沒有改變，病因仍在，將來還是得面對它的傷害，) e2 Y8 U2 r) `; l
而且到了疾病爆發的時候，往往也是積重難返，能夠亡羊補牢就不錯了。陰陽平衡，消除高血壓
$ W/ d: g6 Y3 v* Q+ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫尋求高血壓的病因，往往都是氣血失調所引起，治療上是要整體體質能夠改變，回到陰陽平衡的狀態，
; N; k% S9 b/ X* U5 g5 n) b# Sos.tvboxnow.com病因若消除，高血壓當然就消除了，但因體質改變需花較久的時間，
8 \0 U% H" p- {9 ^/ J/ @2 @& m' }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而患者往往用「西藥降壓」的習慣面對中醫治療，要求吃藥就要很快降壓，所以最後就會失去耐性，公仔箱論壇2 I3 p) p- ?; J f) i
放棄根本治療之道。
% s* C; P0 }5 C0 J) {) o公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb3 x: Q* I) T; q% r0 M' j' f. c' i/ S
要改善血壓，除了用藥調整體質以外，也需要從生活習慣上做改變，而在飲食上，
8 R8 q- v/ S) z$ w' @5 T* D/ q. C% Y除了少油、少鹽、不要吃煎炸物、減少蛋白質攝取，還可善用食療來幫忙。 ; Z& I X9 @; h$ A3 [
' i( }, J/ x6 n% c6 l$ R3 ?tvb now,tvbnow,bttvb只要連續吃一個月以上，很多人的血壓就自然恢復正常！ 公仔箱論壇$ L5 J/ X: o" I
0 D" e& F8 j3 U0 o公仔箱論壇紫菜蔥花湯改善高血壓第一道湯。
, ?1 k7 V( J R紫菜蔥花湯是第一道湯。冬天因寒冷，血管更加收縮，血壓往往較高，光吃降血壓藥，強迫擴張血管，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 _4 k3 B9 t8 u) ~0 e+ E4 w
血管的本質沒改善，久而久之還會失去彈性，就算血壓「看似」正常，終究有破裂之虞。 公仔箱論壇* B/ J! R# c( p4 i7 T9 b" R* P
3 O2 _, o- H; \os.tvboxnow.com持續喝，改善血管彈性 - g4 T' p9 g: E0 g. m
以前喝紫菜湯，本以為蔥花是調味，後來我才明白，紫菜含有許多可讓血管軟化的物質，
6 z: J. @$ W+ Eos.tvboxnow.com蔥則能讓血管緩緩擴張，並促進循環溫暖手腳，效果和藥一樣好，機制卻更加自然。
% W" M! p, P5 s9 m- htvb now,tvbnow,bttvb所以，會手腳冰冷的高血壓患者，無分男女、年齡，都很適合喝這道湯。( b/ L0 X0 K. S* F- V, l
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唯需注意的是，紫菜的纖維很多，胃腸消化不佳的人，最好多咬幾下，以免肚子脹痛，若腸胃實在不行，
. m$ e9 K0 @! e+ Ltvb now,tvbnow,bttvb也可以只喝湯，因為湯汁是精華。最奇妙的是，有些高血壓病人飯前喝紫菜蔥湯，飯後血壓就會降低，' h5 M7 y7 s, |8 u" J
而沒有血管硬化、血壓正常的人喝這道湯，卻不會因此降壓過低。蔥雖然可以降低血壓，但是維持不久，公仔箱論壇, t& [9 w Z4 e8 k" Z7 }& j
所以建議要常常喝，以持續改善血管彈性。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& {/ g% ?# l8 i s6 p8 c
& b3 p. g$ ~: Z. }" E8 Y& z0 n5 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味噌海帶（芽）湯是第二道湯。tvb now,tvbnow,bttvb) m- l+ L; {7 W, d2 z
味噌對身體好處多多，還能幫助消化，海帶一樣可以軟化血管，但需注意鹽分不要過高。
5 g) l6 p9 V b1 W) L& B4 E本道湯還可以加入豆腐，味噌和豆腐都是以黃豆製作的，裡面有很棒的卵磷脂，
- g6 \5 `# b9 P( s) k. V公仔箱論壇可以使血管裡面的髒污溶解清除，而達到保護心血管的作用。
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7 }! g+ `: ~# Q; {+ C# G7 Itvb now,tvbnow,bttvb芹菜洋蔥蒜頭湯是第三道湯。
0 c2 X+ A2 O6 l# K芹菜和洋蔥可以降血壓，蒜頭裡含有硫，可以保護肝臟和血管，加強肝臟清除毒素的作用，
5 W; u: _- ^+ i公仔箱論壇另外加上荸薺、番茄，都是風味好又健康的食材。
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' n: s0 x, K+ ?( j, ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這三道湯的效果在伯仲之間，大家可以輪著喝。 |
發表於 2013-6-8 02:52 PM
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