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現代醫學認為高血壓是病，可能有腦中風的危險，需要接受治療，但是中醫卻認為高血壓不是病，tvb now,tvbnow,bttvb/ T* s3 H8 c$ H9 m4 c
它是疾病的結果，疾病才是「因」，但是造成高血壓的病因，除了高血脂、動脈硬化、內分泌失調等之外，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 b! H8 }" M1 [- Q: V
其他的病因往往難以檢查出來，所以現代醫學就直接治療這個「果」，使用利尿劑、血管擴張劑等方式強迫降壓，
3 L" x7 O& [) z, Ttvb now,tvbnow,bttvb務求使得「帳面」看起來漂亮，醫病雙方皆大歡喜。 ' d6 L' ]' J9 S5 {& m
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但是站在中醫的立場，強迫降壓只是治標，疾病的本質沒有改變，病因仍在，將來還是得面對它的傷害，
) j u* M! e6 |) ltvb now,tvbnow,bttvb而且到了疾病爆發的時候，往往也是積重難返，能夠亡羊補牢就不錯了。陰陽平衡，消除高血壓 & E b& p% q9 m: {; q7 a
中醫尋求高血壓的病因，往往都是氣血失調所引起，治療上是要整體體質能夠改變，回到陰陽平衡的狀態，$ q7 A4 V/ {0 N: Z* [
病因若消除，高血壓當然就消除了，但因體質改變需花較久的時間，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 F" b% `5 t X' k9 e) R. k4 ]+ L
而患者往往用「西藥降壓」的習慣面對中醫治療，要求吃藥就要很快降壓，所以最後就會失去耐性，os.tvboxnow.com2 R2 Z3 A2 g5 N" X1 c( F) \: y
放棄根本治療之道。tvb now,tvbnow,bttvb' }. H+ l) ~0 |, a+ P( N3 V
0 Y6 T) G3 p0 b- l% rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要改善血壓，除了用藥調整體質以外，也需要從生活習慣上做改變，而在飲食上，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 t7 K: O/ M( u4 O9 _* ^
除了少油、少鹽、不要吃煎炸物、減少蛋白質攝取，還可善用食療來幫忙。 ' c" Y& W& o; D) y9 ~/ a+ |& O7 g h
* l# R8 q9 K e& q& B% ~# Jtvb now,tvbnow,bttvb只要連續吃一個月以上，很多人的血壓就自然恢復正常！
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紫菜蔥花湯改善高血壓第一道湯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 X( Y0 i8 f6 v
紫菜蔥花湯是第一道湯。冬天因寒冷，血管更加收縮，血壓往往較高，光吃降血壓藥，強迫擴張血管，公仔箱論壇' ~ Y U4 P( J! z
血管的本質沒改善，久而久之還會失去彈性，就算血壓「看似」正常，終究有破裂之虞。
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, S' L; O* m7 X7 s- {$ ?# ~; W公仔箱論壇持續喝，改善血管彈性 公仔箱論壇- O% \$ k" a: _) x* t, B
以前喝紫菜湯，本以為蔥花是調味，後來我才明白，紫菜含有許多可讓血管軟化的物質，& K# t2 l% n6 a6 _8 Q
蔥則能讓血管緩緩擴張，並促進循環溫暖手腳，效果和藥一樣好，機制卻更加自然。
8 P* ~" _& l4 o6 }; sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以，會手腳冰冷的高血壓患者，無分男女、年齡，都很適合喝這道湯。$ P$ y- @# T8 S# w8 p
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唯需注意的是，紫菜的纖維很多，胃腸消化不佳的人，最好多咬幾下，以免肚子脹痛，若腸胃實在不行，
5 v" _) {" q* K" F8 hos.tvboxnow.com也可以只喝湯，因為湯汁是精華。最奇妙的是，有些高血壓病人飯前喝紫菜蔥湯，飯後血壓就會降低，公仔箱論壇/ e( e+ G: ~( i. J9 P5 k
而沒有血管硬化、血壓正常的人喝這道湯，卻不會因此降壓過低。蔥雖然可以降低血壓，但是維持不久，
2 D M; \/ N) n- l5 \9 tos.tvboxnow.com所以建議要常常喝，以持續改善血管彈性。 1 C }9 T+ N! {9 Q3 D& P
/ O( B0 c6 i' q- mtvb now,tvbnow,bttvb味噌海帶（芽）湯是第二道湯。os.tvboxnow.com9 [- x9 v: z, m- p6 S3 j6 P
味噌對身體好處多多，還能幫助消化，海帶一樣可以軟化血管，但需注意鹽分不要過高。
) t# S8 t ^8 x- K* o' u# t! F公仔箱論壇本道湯還可以加入豆腐，味噌和豆腐都是以黃豆製作的，裡面有很棒的卵磷脂，
; m, }/ l8 P) v: g- e+ ^6 m公仔箱論壇可以使血管裡面的髒污溶解清除，而達到保護心血管的作用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" U6 a$ N% G0 P3 }
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芹菜洋蔥蒜頭湯是第三道湯。
M% Q( g: k# A. c& r3 O+ F, ?+ `os.tvboxnow.com芹菜和洋蔥可以降血壓，蒜頭裡含有硫，可以保護肝臟和血管，加強肝臟清除毒素的作用，
y, m& e6 u, [5 Y3 O另外加上荸薺、番茄，都是風味好又健康的食材。
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" j3 H( n6 ~6 o3 Rtvb now,tvbnow,bttvb這三道湯的效果在伯仲之間，大家可以輪著喝。 |
發表於 2013-6-8 02:52 PM
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