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[健康資訊] 毒澱粉吃多怎麼排?三豆湯清熱解毒

毒澱粉事件沸沸揚揚,夏季大家愛吃的芋圓、粉圓全都紛紛淪陷,如果擔心誤食過量的毒澱粉時該怎辦?中醫師特別提供2帖溫和的中藥食療飲品方,強調能清熱解毒、補腎利水,適度飲用,可幫助身體排除毒素。
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毒澱粉內含順丁烯二酸,是一種化學物質,又名馬來酸酐或去水蘋果酸酐,常簡稱順酐。依據歐盟評估資料,成人的每公斤體重每日耐受量為0.5mg(毫克),以60公斤的成人計算,每日耐受量為30mg。若粉圓含400ppm順丁烯二酸計算,每天吃30公克粉圓,每天約吃進12毫克順丁烯二酸,其實還是在30毫克安全範圍內。
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& o; q6 H! t0 Q: N5 [0 V中醫師羅珮琳表示,消費者其實不必過度恐慌,但是,如果仍然擔心攝取過量,不妨利用中醫常用的茶飲來排除毒素,以下介紹兩種茶飲供大家參考:os.tvboxnow.com9 h2 r$ D" o+ Y/ s$ @6 B

) K* M8 m! i# ~5 [# V+ [os.tvboxnow.com《甘草飲》:解百藥毒
& ]( K' Z, F0 m0 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" v& C, S" s) G! Q: W, \材料:生甘草5錢。
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做法:將生甘草放入鍋中,加水600CC,中火煮開後轉小火再煮10分鐘,稍涼後可以飲用,1天可以喝600CC。* D- k9 F7 d, e; s! q

. b- y$ B6 E3 A# v' z# zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。效果:清熱、解百藥毒。tvb now,tvbnow,bttvb( `( ^% ]% z3 K

8 q; c7 }* H) k  Ztvb now,tvbnow,bttvb羅珮琳中醫師表示,甘草自古以來就是解百藥毒的聖藥。中醫典籍《本草正》裡記載:「甘草得中和之性,有調補之功,故毒藥得之解其毒,剛藥得之和其性…,故稱國老」,平時喝甘草飲,即可解毒,又可養生。不過,由於甘草容易使人脹氣,有消化不良、腹脹的人並不建議飲用。如果疑似吃入毒澱粉食物的民眾,可以適度飲用以解毒,但不建議長期喝。
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' I: g) ~8 Z1 H& O7 \" X2 Q《三豆湯》:清熱解毒、補腎利水tvb now,tvbnow,bttvb, a4 ?  I! X+ N- X/ X* S

3 e1 @+ [( o0 l2 l% S3 M3 f9 Otvb now,tvbnow,bttvb材料:綠豆15克、紅豆15克、黑豆15克。
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做法:將綠豆、紅豆、黑豆用水浸泡約1小時,瀝乾備用。放入鍋中,加水約500cc,中火煮開後轉小火煮約半小時,即可食用。3 m6 E6 s" f- x; w. T
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效果:清熱解毒,補腎,利尿消腫,為夏季消暑保健飲品。
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' c: b- t0 y% J$ Q% bos.tvboxnow.com適用對象:一般體質均可飲用。公仔箱論壇/ S7 _" S: ~3 v' O- f

+ ~" y7 R, b% m" p8 h" ]; X" f公仔箱論壇三豆湯是經典解毒利水食療方,其中,綠豆清熱解毒消暑;紅豆清熱利尿消腫;黑豆補腎、清熱解毒。三豆合用,可以作為清熱解毒、補腎利尿食療,不但可以補腎解毒,且因清熱消暑。由於風味佳,可替代芋圓冰、粉圓冰,成為夏季首選消暑保健飲品。
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# r$ @" `' i; J  Z, A  w: b公仔箱論壇如果消費者仍然擔心毒澱粉攝取過量,
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  • soforlee

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