有人問知名的神經學家斯默爾(Gary Small)醫師:年齡多大就太遲了?就算改變壞習慣,也不能保護自己的腦子了?tvb now,tvbnow,bttvb ?: Q5 r$ u/ c' a. G' m/ [
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斯默爾醫師說,「請聽我大聲說明白:永遠不嫌晚,只要今天開始改善生活型態,就可以開始修復昨天的損傷。」
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; F2 a" K) m$ O! o9 x! f. d2 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1:細嚼慢嚥TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 L4 l! Z5 d0 S+ b! @
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2:曬太陽
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3:列清單
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2 }' X" g- O* j$ p3 I3 L% ~4:吃早餐tvb now,tvbnow,bttvb* D$ n$ `% M: B3 W
8 K! H( s A% m' p公仔箱論壇5:開車繫安全帶騎車戴安全帽os.tvboxnow.com! o) u) s* H9 \* ?$ H. ]4 y
( _3 t/ T# p1 J) F7 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6:做家事
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7:多喝水tvb now,tvbnow,bttvb3 M0 d5 H1 g- o$ _: f0 m( T6 h
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9:每週走一條新路 b* U$ c% V, Q ?2 u7 ~: x" ]
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10:健走
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- d3 n6 \, X! I5 p! w$ k) B公仔箱論壇11:深呼吸
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( l# m% t& a: x, oos.tvboxnow.com13:吃葉酸和維生素B12
( {0 Y u8 p9 {: ntvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! e5 W3 {2 F$ N8 o! S" c7 R( W
14:吃香喝辣" S5 E( ~8 I3 C. w9 d) q
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15:每天都要用牙線 |