返回列表 回復 發帖

[美食介紹] 超補膠原蛋白 香辣豬蹄(圖)

來源:大洋網7 ~: J: x- k" b

# K- ~( s, R# O  Htvb now,tvbnow,bttvb
7 F0 w7 Z6 d" H3 _5 T: otvb now,tvbnow,bttvb- I4 a7 W3 ~+ P* b- K( f% N* M
主料:生豬蹄750克。
5 C% n8 Z7 h. A公仔箱論壇
; {$ W4 U: r- m6 B( O% O9 z/ s# q2 F公仔箱論壇配料:花椒、干紅辣椒、蔥、姜、蒜、芝麻、料酒、鹽、味精、冰糖、大料、桂皮、香葉等。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ]! j5 W$ J$ [. V* R/ {

* K+ {2 Z6 \) M$ Wtvb now,tvbnow,bttvb1.先將生豬蹄在火上燒一下,去毛,然後切成塊狀放入油鍋炸至表皮微焦。 $ }1 w  n& J4 ?
os.tvboxnow.com4 D, L, c# l/ A, g5 d- Q
2.將炸至微焦的豬蹄放入熱水中焯一下,去掉焦糊味。
9 m& P9 Z! H- V3 X$ }3 [$ WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 V& W, I+ ~9 k7 _! n+ oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.把冰糖放入鍋中炒成焦糖色,備用。
- U& l" p2 c4 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* N% i9 r" ?& y- k* G
4.把大料、香葉、桂皮、蔥、姜、蒜放入鍋中一起炒,制出香味,然後放入料酒,加水,把焯好的豬蹄放入水中煮製,大約1個小時。在這個過程中,加入鹽和味精,還要把製成的焦糖色不斷地加入水中,使豬蹄上色。 tvb now,tvbnow,bttvb: l2 f7 t$ A7 C; ~* X

% z- `2 G( |% _5 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.把煮熟的豬蹄撈出,裝盤。再把花椒和乾紅辣椒用少許油煸至辣椒微黃,出鍋淋在豬蹄上,再在其上撒上一些芝麻- A1 R# i5 t( x' x
* |8 o/ J" `3 O0 c* _: j
煮豬蹄時,台加入適量的醋,不僅能促使骨頭中的膠質分解出更多的鈣和磷,提高營養價值,而且能使得豬蹄中的蛋白質更容易被人吸收。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ^( ^0 T0 F6 T+ N7 U

/ n2 ]6 Z4 {% l# Y- O- i" r0 ftvb now,tvbnow,bttvb豬蹄:含有較多的蛋白質、脂肪和碳水化合物,可加速新陳代謝,延緩機體衰老,並且對於哺乳期婦女能起到催乳和美容的雙重作用,另外具通乳脈,滑肌膚、去寒熱、托癰疽、發瘡毒、抗老防癌之功效,特別適宜於經常四肢乏力、兩腿抽筋、麻木、消化道出血、失血休克及缺血性腦病患者食之。 tvb now,tvbnow,bttvb+ A8 S4 `6 T$ z9 I  |! \

' F# x( s, n0 Z" k4 `  J- XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
9 C! w/ ]. {$ A, O: KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 i# j2 `% L1 Gos.tvboxnow.com延伸閱讀: os.tvboxnow.com! k, a3 |7 j& e

( B  `7 U6 V5 K1 {9 N4 Y# X* zWomen Who Act With Influence And Energy : @- n( \. o1 E- |9 n

1 G; v1 z, ?6 A3 C  t7 f- HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。The Value Of High Water Content Food
3 V, n* Z1 o; O; @; B+ V9 `  [公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 J7 m$ ]5 P' k7 t& w( z
Wheatgrass And Linseed: Their Healings Powers
" X+ x: N$ O1 G. uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' W+ C' N) L4 S1 x公仔箱論壇       
looks so good
# T1 m, M3 y* |1 C. @1 t0 A2 H- ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。thanks
i was very like to eat this food

回復 #1 fitness66cw 的帖子

thank you very much
看來很美味啊!多謝分享!!!
thank you very much
I  want eat, thank you!
好像很好吃的样子
多謝分享!!!
thanks for sharing ........
叫妈妈试试做看。。。谢谢分享
返回列表