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材 料
6 h2 N# m/ n d) q大 魚 肉 4 兩 、 翡 翠 苗 150 克 、 水 1/2 杯 、 上 湯 2 杯 、 薑 片 / 甘 筍 片 各 數 片 ;tvb now,tvbnow,bttvb2 [& l" s1 B/ H( a* q
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魚 腐 調 味 : 鹽 1/4 茶 匙 、 糖 1/2 茶 匙 、 生 粉 2 湯 匙 、 胡 椒 粉 少 許 ;公仔箱論壇7 S) H8 E! X# ^) g
; }7 z' r) ]. \; I; o% Q3 Dos.tvboxnow.com調 味 : 鹽 1/8 茶 匙 、 糖 1/4 茶 匙tvb now,tvbnow,bttvb6 J: M6 B7 o. z
" [4 \( r; y9 B Y% ~9 U6 w8 otvb now,tvbnow,bttvb做 法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 g( |4 a# y6 O, {0 h2 B
1. 將 大 魚 肉 及 水 攪 成 魚 腐 , 之 後 混 入 魚 腐 調 味 攪 勻 , 分 成 小 塊 煎 至 半 熟 。
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2. 起 鑊 熱 油 下 翡 翠 苗 、 甘 筍 片 及 薑 片 , 隨 即 倒 入 上 湯 略 炒 及 加 入 魚 腐 後 復 蓋 用 大 火 煮 約 30 秒 , 最 後 開 蓋 加 入 調 味 便 成 。tvb now,tvbnow,bttvb3 l& F/ Y8 \$ f
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貼 士
( \5 C. ~) i# _4 Los.tvboxnow.com跟 大 魚 肉 混 和 的 水 不 能 太 多 , 否 則 會 變 得 太 稀 難 以 煎 成 形 。 |