在健身房中我們常看見許多人為了健康在鍛練自己的體能，
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然而卻很少有人注意到心靈也是需要鍛練的。
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% ^0 j. P4 A3 x/ `+ fos.tvboxnow.com經由身體的緞練，體力增強了，細胞活化了，器官機能的運作也更順暢。4 r$ j3 ]7 O* c' b6 _9 l( d
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而心靈若能鍛練好，你才有更理智的思考模式，公仔箱論壇: }% n* A: g) r) o% N
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更積極樂觀的態度來應付與容忍更多的人生挫折。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 W* X: A% w& G) v+ N5 [
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我們用量化的方式來形容︰TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 M% A0 c$ _! m) Z
# S) t0 k2 v; ?' k% ?5 x2 S公仔箱論壇如果你的心靈能承受一百公斤的憂愁，那麼你就不會被五十公斤的憂愁所壓垮。tvb now,tvbnow,bttvb( W$ l' m u/ I) f
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人生不可能沒有煩憂與挫折，惟有培養自己更樂觀的態度與更積極的心態，
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方能面對與解決這些，也不至為其所擊倒。os.tvboxnow.com8 u* Y: u/ g8 M+ i: I
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透過適度運動與均衡飲食，我們的身體才得以健康，免除外在疾病的侵犯；
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) G8 D4 n5 \! q0 R( eos.tvboxnow.com經由理智思惟與樂觀進取，我們的心靈才得以無惑，避開煩惱憂鬱的困擾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 c. @: C( w( |9 |* d
" q& k8 C: S1 S- M' ]tvb now,tvbnow,bttvb朋友們，何不就此開始學習鍛練自己的心靈，跨越人生路上的種種阻礙。 |
發表於 2008-1-23 11:35 PM
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發表於 2008-1-24 10:22 AM
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