在健身房中我們常看見許多人為了健康在鍛練自己的體能，6 z: @% I! W2 o2 C
1 O8 `1 i0 Y2 Q7 |: C" N1 cos.tvboxnow.com然而卻很少有人注意到心靈也是需要鍛練的。公仔箱論壇- ], ] s( b/ z/ s$ F+ ]4 H
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經由身體的緞練，體力增強了，細胞活化了，器官機能的運作也更順暢。1 H" B) Y& y* g. e9 H
5 S) R- E2 p) w( |# pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而心靈若能鍛練好，你才有更理智的思考模式，os.tvboxnow.com0 ]' S9 I7 c) P) d2 F% V) A: W7 p
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更積極樂觀的態度來應付與容忍更多的人生挫折。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ U7 H" G5 K$ p( X$ |0 Y
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我們用量化的方式來形容︰
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. F" X h% g. [0 I( U公仔箱論壇如果你的心靈能承受一百公斤的憂愁，那麼你就不會被五十公斤的憂愁所壓垮。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 i: v( `( J7 \: Z3 N
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人生不可能沒有煩憂與挫折，惟有培養自己更樂觀的態度與更積極的心態，
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& {# e9 `3 {% m# y& X4 Z" Eos.tvboxnow.com方能面對與解決這些，也不至為其所擊倒。
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( v( ~& k0 l# L% o; l: ?透過適度運動與均衡飲食，我們的身體才得以健康，免除外在疾病的侵犯； B5 S( C* p7 g @8 t8 \. \2 v
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經由理智思惟與樂觀進取，我們的心靈才得以無惑，避開煩惱憂鬱的困擾。公仔箱論壇) z2 j" {, z7 v
* ~2 J& q4 b0 z" l* L+ Jos.tvboxnow.com朋友們，何不就此開始學習鍛練自己的心靈，跨越人生路上的種種阻礙。 |
發表於 2008-1-23 11:35 PM
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發表於 2008-1-24 10:22 AM
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