在健身房中我們常看見許多人為了健康在鍛練自己的體能，
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然而卻很少有人注意到心靈也是需要鍛練的。公仔箱論壇1 S0 R1 r% f2 \5 e' ?
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經由身體的緞練，體力增強了，細胞活化了，器官機能的運作也更順暢。
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而心靈若能鍛練好，你才有更理智的思考模式， Q& T& T, f/ J }/ ^! Y, ~* R
# o8 i3 T1 O7 G5 Q. `) ^% v更積極樂觀的態度來應付與容忍更多的人生挫折。tvb now,tvbnow,bttvb" U! B5 n9 r( m; `) ~* R( V
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我們用量化的方式來形容︰
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如果你的心靈能承受一百公斤的憂愁，那麼你就不會被五十公斤的憂愁所壓垮。公仔箱論壇! s9 h4 p- Y% n
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人生不可能沒有煩憂與挫折，惟有培養自己更樂觀的態度與更積極的心態，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 P$ X' I3 A" T
7 c/ Z( q3 E5 G! atvb now,tvbnow,bttvb方能面對與解決這些，也不至為其所擊倒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ~) [0 P$ P" P0 `1 H
3 n3 D5 v* w. L透過適度運動與均衡飲食，我們的身體才得以健康，免除外在疾病的侵犯；3 R9 f8 d- X$ M9 { C
6 B1 Y7 g2 ~0 i# V, z0 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。經由理智思惟與樂觀進取，我們的心靈才得以無惑，避開煩惱憂鬱的困擾。os.tvboxnow.com9 Y; z, v7 X. f8 x
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朋友們，何不就此開始學習鍛練自己的心靈，跨越人生路上的種種阻礙。 |
發表於 2008-1-23 11:35 PM
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發表於 2008-1-24 10:22 AM
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