在健身房中我們常看見許多人為了健康在鍛練自己的體能，
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7 Y9 P; E& W+ O* y( w3 ^公仔箱論壇然而卻很少有人注意到心靈也是需要鍛練的。公仔箱論壇/ u9 T! f8 O/ x' r( j/ p2 @$ L, g
# t4 k$ N9 ]; jtvb now,tvbnow,bttvb經由身體的緞練，體力增強了，細胞活化了，器官機能的運作也更順暢。公仔箱論壇4 u5 L0 h' r* W I8 f
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而心靈若能鍛練好，你才有更理智的思考模式，
9 Q, R9 a# _( JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ B3 Y& G' D2 `+ ttvb now,tvbnow,bttvb更積極樂觀的態度來應付與容忍更多的人生挫折。
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我們用量化的方式來形容︰公仔箱論壇8 C/ r2 I! t1 Q
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如果你的心靈能承受一百公斤的憂愁，那麼你就不會被五十公斤的憂愁所壓垮。os.tvboxnow.com3 W- ?2 e0 ]! Q) e% r- G( @5 ~: H
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人生不可能沒有煩憂與挫折，惟有培養自己更樂觀的態度與更積極的心態，$ w' {+ z) R% k9 z) q. p7 f
1 ]; R1 x+ I& @. M6 I方能面對與解決這些，也不至為其所擊倒。4 G @- O4 M! e! Y9 z0 H6 J' j/ U
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透過適度運動與均衡飲食，我們的身體才得以健康，免除外在疾病的侵犯；
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, z, ~5 L, h' ~0 M$ F) [! P3 p經由理智思惟與樂觀進取，我們的心靈才得以無惑，避開煩惱憂鬱的困擾。
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8 S$ n# P8 Q# E6 a0 G公仔箱論壇朋友們，何不就此開始學習鍛練自己的心靈，跨越人生路上的種種阻礙。 |
發表於 2008-1-23 11:35 PM
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發表於 2008-1-24 10:22 AM
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