0 r* V4 P. G; w. ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、桔子 -os.tvboxnow.com, s' s: B8 x& D4 P
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桔子虽然营养丰富，但含有叶红素，吃得过多，容易产生”叶红素皮肤病”、腹痛腹泻，甚至引起骨病。故儿童吃桔子一天不宜多于中等大小的4个。-os.tvboxnow.com9 M4 x* A1 P& B! W: E5 S7 `
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2、菠菜-
6 S2 q! K' Z3 \: G; }1 f4 V' MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Q1 }' s: [9 E! o
菠菜中含有大量草酸，草酸在人体内遇上钙和锌便生成草酸钙和草酸锌，不易吸收而排出体外。 -$ c) e3 k3 x3 D* y( O& v# {3 @. e
; Y" g& h' E1 v7 X7 D儿童生长发育需要大量的钙和锌，如果体内缺乏钙和锌，不仅可导致骨骼、牙齿发育不良，而且还会影响智力发育。-
8 S6 C& p* g. z/ |9 F; z. s公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb z2 P4 N' J0 n& y
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3、鸡蛋-tvb now,tvbnow,bttvb" E' J3 D3 [' E- V2 [# |- L- h
. w4 D) t: w5 Z5 A0 R* v f% yos.tvboxnow.com鸡蛋虽然是营养成分比较全面的食品，但若吃的过多，会增加体内胆固醇的含量，容易造成营养过剩，导致肥胖，还能增加胃肠、肝肾的负担，引起功能失调。故儿童吃鸡蛋每天不宜超过3个。-公仔箱論壇$ K8 N) y8 J$ m; C
4 P9 `! a; v, `! y6 a% t0 h公仔箱論壇4、浓茶 -TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ j+ W% B& j& g3 ]: ?; p
1 d" X( K, o0 ^0 ^: v6 r4 O0 w7 P; A! f$ p公仔箱論壇浓茶中含有大量鞣酸，鞣酸在人体内遇铁便生成鞣酸铁，难以被人体吸收，容易造成人体缺铁。 -
; p. V+ z9 j: k" ?. {7 `( VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 A. |1 ^. U0 ]公仔箱論壇儿童缺铁不仅会发生贫血，而且还会影响智力发育。-
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, U! ?8 r! A3 p# V4 N/ c) iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、果冻 -
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果冻不是用水果汁加糖制成的，而是用增稠剂、香精、酸味剂、着色剂、甜味剂配制而成，这些物质对人体没有什么营养人价值，却有一定毒性，吃多或常吃会影响儿童的生长发育和智力健康。-
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6、咸鱼 -tvb now,tvbnow,bttvb) M$ J# F6 s' M. y/ H. Y& w+ L3 ]
# o( M; K. r" O# ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。各种咸鱼都含有大量的二甲基亚硝酸盐，这种物质进入人体后，会转化为致癌性很强的二甲基亚硝胺。 -
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6 q- n3 }/ T8 E7 o& _os.tvboxnow.com研究表明，在10岁前开始常吃咸鱼，成年后患癌症的危险性比一般人高30倍。 故儿童不宜常吃多吃咸鱼。-
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) O O; f" Q! B4 I5 `# u* R公仔箱論壇7、泡泡糖-8 T, g/ h8 a4 ?8 x% y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Q/ |* L ?- ]) r5 R/ ?* l
泡泡糖中的增塑剂含有微毒，其代谢物苯酚也对人体有害。 -
4 Q! u. w+ R8 O' l4 x公仔箱論壇os.tvboxnow.com2 _9 L8 E* C4 |
再者，儿童吃泡泡糖的方法很不卫生，容易造成胃肠道疾病。-" I# E# `( t" U: p: b5 R8 C7 I
3 e+ q/ P. W. L |4 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 T0 ~& X& q. u& l0 P: F Y) f) u公仔箱論壇8、糖精 -
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+ w$ o" b9 T% O公仔箱論壇目前。儿童食用带甜味的食品和饮料，很多加入了糖精。 -公仔箱論壇3 Q& s" D+ E; q$ R* n4 }
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据研究表明，大量食用糖精会引起血液、心脏、肺、末梢神经疾病，损害胃、肾、担、膀胱等脏器。 -
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因此我国规定在病人和儿童食品中不得使用糖精。-- o- h4 o& K/ i4 W
: C, |4 f. l) q! t* ^6 |/ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb' o; c, a6 g y( K
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, m1 v4 s" h4 }- B9 {2 W) b' HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9、豆类 -
$ Z+ W, l' T ?/ b公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% q- W8 t3 [+ \3 ^
豆类含有一种能致甲状腺肿的因子，可促使甲状腺素排除体外，结果体内甲状腺素缺乏，机体为适应这一需要使甲状腺体积增大。 -TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# a# M2 e$ `+ R3 u
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儿童正处于生长发育日期更易受害，故儿童不宜常吃多吃豆类食物。-
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) B T4 a. n# z' W6 Z' d _ I& @% B1 [10、人参-
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目前，市场上有不少人参食品，如人参糖果、人参麦乳精、人参奶粉、人参饼干以及人参蜂王浆等等。-os.tvboxnow.com9 S7 ]" f' B& e; t$ Z- Z* d
& L7 f/ ^$ u" K4 [+ _8 Z0 }4 t+ n! O人参有促进性激素分泌的作用，儿童食用人参会导致性早熟，严重影响身体的正常发育。-tvb now,tvbnow,bttvb. L% o7 n7 S2 f9 G% Y) {, f
" k' ]( X# J, [- ~/ e8 E! OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11、罐头 - s3 s6 |( s# {8 }: L6 o& e, x
0 T5 O. ?0 t2 J( q! ]7 ~$ A8 u- _罐头食品在制作过程中都加入了一定量的食品添加剂，添加剂有微量毒性，对成人影响不大，对正在发育时期铁儿童却有很大影响，不仅估损害身体健康，而且容易造成慢性中毒，故儿童不宜多吃罐头。-
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) I! n! X, J" U6 R) }/ i公仔箱論壇12、爆米花-
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爆米花含铅量很高，铅进入人体拊损害神经、消化系统和造血功能。 -
@- A A3 o) j! u+ a2 g6 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 O! U5 o# l! W1 D/ _
儿童对铅解毒功能弱，常吃多吃爆米花极易发生慢性铅中毒，造成食欲下降、腹泻、烦燥、牙龈发紫以及生长发育改组等现象。-
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3 o# Q8 R8 e, {9 b0 ^$ X; a% E! _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。13、方便面-
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+ y- Q! x8 T- ]8 U6 W5 r" X4 M公仔箱論壇方便面含有对人体不利的食用色素和防腐剂等，常吃或多吃容易造成儿童营养失调、影响生长发育和身体健康。-& \; I( V4 E& @' p" M: ?) G
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14、葵花籽 -
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葵花籽中含有不饱合脂肪酸，儿童吃多了会消耗 内大量的胆碱，影响肝细胞的功能，还能造成因”津亏”而引起的儿童干燥症。-; X" I" Y% l1 V. H
, O0 H+ g u/ [+ g/ e4 C7 k15、可乐饮料-公仔箱論壇5 W* ]6 c `* l! |) V1 |
) w6 {3 S( R% R2 p3 c* ` f可乐饮料中含有一定量的咖啡因，咖啡因对中枢神经系统有兴奋作用，对人体有潜在的危害。 -tvb now,tvbnow,bttvb; i5 k% V1 U% A) T5 Z% h/ [2 G
E8 D* e, H& m) O* j4 M/ P, Dos.tvboxnow.com由于儿童各组织器官尚未发育完善，抵抗力和解毒功能弱，危害会更大一些，所以儿童不要多喝可乐饮料。-# G# a: Y4 c! H7 @1 Z
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16、动物脂肪 -
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: p# G# O$ w3 H) R7 \4 P+ qtvb now,tvbnow,bttvb儿童常吃或多吃动物脂肪，不仅会造成肥胖，还会影响钙的吸收利用，日久容易造成缺钙而引起疾病。-! _9 l% z L% I/ i" w
0 {& F! p& j5 Q" ]2 Hos.tvboxnow.com公仔箱論壇2 _; u( \, p: G, | u. e( J( E
17、烤羊肉串 -
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羊肉串等火烤、烟熏食品，在熏烤过程中会产生20－苯胺和3.4苯并芘等强致癌物，儿童常吃或多吃这些焦化食品，致癌物质可在体内积蓄而使成年后易发生癌症。-tvb now,tvbnow,bttvb/ j3 U' _- E' i3 F9 U1 c
3 A; J: ^$ s8 N- U- s+ a18、巧克力-
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8 i( j! ?; _5 z: G* N% A* m儿童食用巧克力过多，会使中枢神经处于异常兴奋状态，产生焦虑不安肌肉抽搐、心跳加快影响食欲。-
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19、食盐-tvb now,tvbnow,bttvb; X, d* `' H9 s1 t+ C0 B# C+ r
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儿童食盐每日不应超过5克，如果食盐很多，成年后就容易发生高血压、冠心病、胃癌等疾病。-公仔箱論壇: C+ e- g: J3 k, w' [' ?
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猪肝含有大量的胆固醇，儿童常吃或多吃猪肝会使体内胆固醇含量升高，成年后容易诱发心脑血管疾病。
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發表於 2013-5-3 01:04 AM
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