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1、桔子 -TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 u7 P' e' p8 l; g2 T
; e/ G! p+ _* V- k* W" `: I桔子虽然营养丰富，但含有叶红素，吃得过多，容易产生”叶红素皮肤病”、腹痛腹泻，甚至引起骨病。故儿童吃桔子一天不宜多于中等大小的4个。-公仔箱論壇" l7 ?) z0 t5 Z0 g' _: I
% {9 ?) d. w; H/ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、菠菜-tvb now,tvbnow,bttvb* `1 d7 Z/ A+ y& W! ~
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菠菜中含有大量草酸，草酸在人体内遇上钙和锌便生成草酸钙和草酸锌，不易吸收而排出体外。 -公仔箱論壇/ s9 W& V3 a) p
4 l, |( S/ o7 }% j2 c/ }儿童生长发育需要大量的钙和锌，如果体内缺乏钙和锌，不仅可导致骨骼、牙齿发育不良，而且还会影响智力发育。-TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 |+ I6 e, h# t& l$ X# }) c1 Z5 N
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3、鸡蛋-公仔箱論壇0 Z, |% {1 D7 t) h7 h0 P' u* [
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鸡蛋虽然是营养成分比较全面的食品，但若吃的过多，会增加体内胆固醇的含量，容易造成营养过剩，导致肥胖，还能增加胃肠、肝肾的负担，引起功能失调。故儿童吃鸡蛋每天不宜超过3个。-公仔箱論壇2 F6 I( |5 K1 J. G% l5 N+ p9 [, M
: G3 |1 U# S+ e+ \$ f8 H( D5 G8 b公仔箱論壇4、浓茶 -
" n. Y- C$ r" D8 r1 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. t% k( y/ Z/ ]6 M: |1 b: X浓茶中含有大量鞣酸，鞣酸在人体内遇铁便生成鞣酸铁，难以被人体吸收，容易造成人体缺铁。 -
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; ^ N" Y: e2 b9 stvb now,tvbnow,bttvb儿童缺铁不仅会发生贫血，而且还会影响智力发育。-公仔箱論壇/ A( N' P' E# L7 ~, }0 p$ P' j- q
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5、果冻 -! r1 w/ [/ p- g2 Q
0 @$ n1 U' U# r" L2 T果冻不是用水果汁加糖制成的，而是用增稠剂、香精、酸味剂、着色剂、甜味剂配制而成，这些物质对人体没有什么营养人价值，却有一定毒性，吃多或常吃会影响儿童的生长发育和智力健康。-公仔箱論壇1 s) g5 @1 Z6 C7 t n
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6、咸鱼 -
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各种咸鱼都含有大量的二甲基亚硝酸盐，这种物质进入人体后，会转化为致癌性很强的二甲基亚硝胺。 -tvb now,tvbnow,bttvb0 x% o9 A/ |4 E" a) q' y. T- \
9 Y" L k$ n; m, O7 ~ `tvb now,tvbnow,bttvb研究表明，在10岁前开始常吃咸鱼，成年后患癌症的危险性比一般人高30倍。 故儿童不宜常吃多吃咸鱼。-
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* ]4 L. a* R; r8 L& o公仔箱論壇7、泡泡糖-公仔箱論壇! E- E [" a5 w, P
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泡泡糖中的增塑剂含有微毒，其代谢物苯酚也对人体有害。 -. _' T/ @8 I6 O- K
; w* A: ?+ ]2 u: m7 K1 J. x2 _/ pos.tvboxnow.com再者，儿童吃泡泡糖的方法很不卫生，容易造成胃肠道疾病。-os.tvboxnow.com' s" l8 [' b, |: b( d
7 q4 n( M+ V- i- ~ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb: I- g; h3 W$ u; p6 {8 j& {9 x! S
8、糖精 -公仔箱論壇. G' h% v. B- l* G
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目前。儿童食用带甜味的食品和饮料，很多加入了糖精。 -' d3 ~: @2 ^; D( B" j
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据研究表明，大量食用糖精会引起血液、心脏、肺、末梢神经疾病，损害胃、肾、担、膀胱等脏器。 -. v6 S. w% M1 }& V
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因此我国规定在病人和儿童食品中不得使用糖精。-tvb now,tvbnow,bttvb/ H3 y7 w, o! w9 D$ [ Y0 {
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1 `1 i2 N8 F0 I2 d7 M, ^9 d% p9、豆类 -) \# f. W9 D' q ~! v
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豆类含有一种能致甲状腺肿的因子，可促使甲状腺素排除体外，结果体内甲状腺素缺乏，机体为适应这一需要使甲状腺体积增大。 -
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' p: k6 Y# ^3 D* E; _0 itvb now,tvbnow,bttvb儿童正处于生长发育日期更易受害，故儿童不宜常吃多吃豆类食物。-9 `5 Z3 v4 u$ O- O. u+ V1 |
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10、人参-
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7 f( d+ ~) \2 b1 nos.tvboxnow.com目前，市场上有不少人参食品，如人参糖果、人参麦乳精、人参奶粉、人参饼干以及人参蜂王浆等等。-tvb now,tvbnow,bttvb$ H( c2 z- @$ V& q
t# }0 P: @' |! b2 g6 U! WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人参有促进性激素分泌的作用，儿童食用人参会导致性早熟，严重影响身体的正常发育。-
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11、罐头 -
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罐头食品在制作过程中都加入了一定量的食品添加剂，添加剂有微量毒性，对成人影响不大，对正在发育时期铁儿童却有很大影响，不仅估损害身体健康，而且容易造成慢性中毒，故儿童不宜多吃罐头。-tvb now,tvbnow,bttvb. r0 F% n) E2 L# X
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12、爆米花-
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爆米花含铅量很高，铅进入人体拊损害神经、消化系统和造血功能。 -
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儿童对铅解毒功能弱，常吃多吃爆米花极易发生慢性铅中毒，造成食欲下降、腹泻、烦燥、牙龈发紫以及生长发育改组等现象。-公仔箱論壇* S' ]. v7 I" u0 G; w
7 |& v; c/ {. Vtvb now,tvbnow,bttvb13、方便面-7 i8 `& s6 F i/ j) w
+ |9 J* C! ~" K% Y$ i公仔箱論壇方便面含有对人体不利的食用色素和防腐剂等，常吃或多吃容易造成儿童营养失调、影响生长发育和身体健康。-公仔箱論壇! B" S4 Y$ U0 r
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14、葵花籽 -
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( D- [/ v% Y( B* Y- O葵花籽中含有不饱合脂肪酸，儿童吃多了会消耗 内大量的胆碱，影响肝细胞的功能，还能造成因”津亏”而引起的儿童干燥症。-$ _% L G$ h: p! l
9 ^7 n' Y C" n+ O7 k1 {' HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。15、可乐饮料-公仔箱論壇, D% r' F. M7 M
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可乐饮料中含有一定量的咖啡因，咖啡因对中枢神经系统有兴奋作用，对人体有潜在的危害。 -TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' H4 ?" l% @4 {+ F% O
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由于儿童各组织器官尚未发育完善，抵抗力和解毒功能弱，危害会更大一些，所以儿童不要多喝可乐饮料。-
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16、动物脂肪 -5 n8 K! c+ {5 ]2 E1 d( P
! ?$ r9 n V: ^* ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。儿童常吃或多吃动物脂肪，不仅会造成肥胖，还会影响钙的吸收利用，日久容易造成缺钙而引起疾病。-/ W; c+ G! i% {, T# D8 O" O5 k6 H
* H* S: c5 A, fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇: ~- m( b6 N8 Z3 M, O$ A
17、烤羊肉串 -
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羊肉串等火烤、烟熏食品，在熏烤过程中会产生20－苯胺和3.4苯并芘等强致癌物，儿童常吃或多吃这些焦化食品，致癌物质可在体内积蓄而使成年后易发生癌症。-公仔箱論壇$ [. H* Q3 a. G5 p
5 r Z- X; I5 m1 F, ~18、巧克力-
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儿童食用巧克力过多，会使中枢神经处于异常兴奋状态，产生焦虑不安肌肉抽搐、心跳加快影响食欲。-
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19、食盐-os.tvboxnow.com/ I8 O2 P+ p5 [1 T1 ?
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儿童食盐每日不应超过5克，如果食盐很多，成年后就容易发生高血压、冠心病、胃癌等疾病。-tvb now,tvbnow,bttvb: @8 X- t4 D# G8 W7 s3 N: Z
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20、猪肝-
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( O& P4 [- n4 j9 v; S. dos.tvboxnow.com猪肝含有大量的胆固醇，儿童常吃或多吃猪肝会使体内胆固醇含量升高，成年后容易诱发心脑血管疾病。
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發表於 2013-5-3 01:04 AM
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