[健康資訊] 必须清除的14种体内毒素

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人为什么会得病？第18届诺贝尔奖得主梅契尼柯夫说，除了细菌外，更主要的还是因为体内毒素。毒素为细菌的增殖和侵袭铺好道路。因此清除和减少体内的各种毒素，我们的身体才会保持健康活力。
* A  p$ K" M- e3 T8 ~: Wtvb now,tvbnow,bttvb　　药物是在人体危急的情况下迫不得已而使用的，并非健康的制造者，一方面，药物通常会引起副作用，有时甚至会带来新的疾病；另一方面，在体内沉积的毒素没得到清理的情况下，服用任何补品、药品，都不会发挥最佳疗效。
/ W" r" ]8 B& a  H" l! h% R6 Pos.tvboxnow.com　　中医历来认为“药食同源”，适当的食物可以治病，而且没有副作用，因此，食物可以说是最好的医药。os.tvboxnow.com6 S* k) y$ Z5 z5 ?
人体细胞是由食物构成的，而不是药物构成的。tvb now,tvbnow,bttvb% U+ Z/ E4 X% P
细胞需要食物，不需要毒素（凡是细胞不需要的都称之为毒素）
! b- L' I6 U# q) |要想保持健康，必须清除以下14种体内毒素。
  P3 p" u7 ?1 i7 z% @3 l# O6 r1、体内废气
$ W4 _9 V# N' @3 O! Y( O公仔箱論壇典型表现：经常腹胀，而且放屁很臭。公仔箱論壇0 p5 V2 |5 k# V* L- V/ {
长期积累的结果：腹痛，溃疡恶化，皮肤老化，发生癌症的危险性增加。
. h/ ]  i2 m5 y1 y' _9 F% Gtvb now,tvbnow,bttvb排毒方案：酵素、辟谷、运动等
7 C: T/ ^. p% L1 D3 L  C7 j) _os.tvboxnow.com食物解决方案：红薯、富含乳酸菌的食物。os.tvboxnow.com% f) S' q7 f* w2 h1 P' m/ ^
2、宿便TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. T- Q7 C9 ?2 N" f  B, H
典型表现：天天排便仍有残便感，或长期一周内持续３天以上不排便。
" a$ f/ y( \1 l4 k: R长期积累的结果：皮肤粗糙，腹胀，腹痛，大肠癌。公仔箱論壇! K9 H6 U! Q; M0 x; n2 D, T
排毒方案：清肠、辟谷、运动等os.tvboxnow.com4 a8 V% N! a4 W. Z3 E3 @6 N
食物解决方案：富含食物纤维的杂粮、水、谷物、豆类、海藻类、苹果、酸奶、富含寡糖的食物。公仔箱論壇1 u: i9 ?% G; |! L- h
3、淤血
1 g' M1 o/ f- I& ctvb now,tvbnow,bttvb典型表现：身体疼痛，手脚冰凉，女性表现为痛经和月经不调。; J* J( d& p% F- b4 v9 _8 v
长期积累的结果：身体各器官功能低下，子宫肌瘤，子宫内膜异位症，不孕症。4 z' J. ]5 I0 y+ S/ d
排毒方案：刺络、放血、排打、刮痧、推拿、运动等
8 @$ V& }4 I: E/ b. L- a公仔箱論壇食物解决方案：生姜、胡萝卜、红花、杏、肉桂、咸梅干。
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0 k( ]8 i$ C1 M* z) `. |tvb now,tvbnow,bttvb4、乳酸公仔箱論壇1 f# |/ S  R7 M5 I9 N
典型表现：身体沉重，肩膀和脖子酸痛，感到疲劳。os.tvboxnow.com. c! v4 B" a% E* q: e+ ?1 R# r  t
长期积累的结果：风湿病，神经痛，发生癌症的危险性增加。
+ e5 O9 d: A. D排毒方案：肝胆排毒、辟谷、运动等5 g2 G& x; I" P$ q/ A3 T6 Q( H4 Y
食物解决方案：富含Ｂ族维生素的食物、醋、富含天冬氨酸的食物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 \( A8 f5 @! D) o  I! u+ h
5、酒毒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ s5 L, @2 B9 Z
典型表现：面红耳赤，脸色苍白，心悸，头痛，目眩，恶心，呕吐。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. G/ b0 p6 j$ z: u9 Z
长期积累的结果：酒精依赖症，脂肪肝，酒精性肝炎，肝硬化。
" a& [9 f: R. Y1 b6 ^, V: D1 vos.tvboxnow.com食物解决方案：水、柿子、贝类、姜黄、芦荟、富含蛋白质的食物。
6 h+ O, D9 S/ A" V- _os.tvboxnow.com6、化学毒素os.tvboxnow.com0 Z0 T  [' m/ _
典型表现：恶心、呕吐、荨麻疹、瘙痒等。
/ T8 i+ _" U: f, C4 x$ Q- _  }tvb now,tvbnow,bttvb长期积累的结果：鼻炎，过敏性皮炎，体重增加，关节痛，不出汗或多汗症。公仔箱論壇4 o( G% |5 x" V: z' Y1 e  m+ c3 x
排毒方案：清肠、催吐、肝胆汁等。
$ _8 [% d- q) w) f, d食物解决方案：土豆、黄瓜、红豆、西瓜、鲤鱼、富含钾的食物。" T' t, a" O8 V$ S" r
7、尿酸
! j* U* r( b: e  _1 ^% z典型表现：大脚趾根部肿胀、疼痛、口渴、尿频。
1 u9 o, U: X. O# e4 W, V4 B% j# _! A长期积累的结果：痛风、高尿酸血症、肾病、尿毒症。
7 R( B# W2 n2 Y- Q# V9 t. mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。排毒方案：肝胆排毒、辟谷、运动等。
1 @' |- P" f- J( r7 Q# [8 xtvb now,tvbnow,bttvb食物解决方案：芹菜、西红柿、矿泉水、黑色食品。os.tvboxnow.com% ]2 o- O  ~. M1 ~" w
8、坏胆固醇
6 y; k) T" _* `; Nos.tvboxnow.com典型表现：初期没有自觉症状，出现黄色瘤（淡黄色的脂肪肿块）时可能已发展成为重症。
; K$ t6 E$ ]3 c2 W长期积累的结果：动脉硬化，心胶痛，心肌梗塞，脑梗塞，血栓闭塞性脉管炎，胆结石。公仔箱論壇2 w8 a9 f% h8 M$ P0 U2 |0 r
排毒方案：肝胆排毒、辟谷、运动等
. b$ b% R  x/ q: n2 @公仔箱論壇食物解决方案：芝麻、绿茶、干香菇、柑橘类、黄豆、坚果类、海带、紫菜、橄榄油。tvb now,tvbnow,bttvb" f' i+ I6 {. \* e" E
9、内脏脂肪
* Z; ?+ H: f5 Btvb now,tvbnow,bttvb典型表现：腹部很半，呼吸困难，心率过速，注意力不集中，健忘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' J: H( g! }, G1 X' r
长期积累的结果：心肌梗塞，脑梗塞，糖尿病，肝硬变。/ i  N4 L! L) z3 z
排毒方案：肝胆排毒、辟谷、运动等tvb now,tvbnow,bttvb7 }; h; M, p9 f. A8 x
食物解决方案：乌龙茶、咖啡、富含卵磷脂的食物、富含辣椒素的食物、甲壳质、壳聚糖食品、韭菜。
% q# J. Y6 s5 N4 Y) g7 K2 _6 Etvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, f9 ], U8 ], i7 a* E1 {6 @
10、浓稠的血液7 B4 ]0 G$ |; U. y
典型表现：一般没有自觉症状，出现症状时往往已经发展成动脉硬化及其并发症。
& @; X. i3 N& Q& C( t; }9 d1 Y! F2 [tvb now,tvbnow,bttvb长期积累的结果：动脉硬化，血栓。
7 G4 H# C/ [$ U) d$ B( {tvb now,tvbnow,bttvb排毒方案：肝胆排毒、辟谷、运动等2 N0 U& `! B% s- K; k
食物解决方案：纳豆、鲭鱼、大蒜、银杏叶精、水。
  ]4 f* e8 ]1 z) w/ n3 z2 D11、高血糖
# w+ @1 B* K& T/ J  O0 L/ I! T典型表现：异常口渴，排尿次数和量增多，吃得多却日渐消瘦。, P2 G) r; e( E
长期积累的结果：长期高血糖导致糖基化终末产物，简称糖毒，会形成斑块堵塞血管，严重者造成心脑血管病变，危及生命。无锡安国医院专家说，糖毒会导致糖尿病及其并发症，如糖尿病性神经病变，糖尿病性视网膜病变，糖尿病性肾病。. R' S+ _( n8 U7 |! C# I8 B
排毒解决方案：参加为期四天的糖尿病排毒康复特训营。os.tvboxnow.com; h# u, X# \# p: e  P
食物解决方案：洋葱、含黏滑物质的蔬菜、茶类、富含铬的食物、富含Ｖ－亚麻酸的食物。
% o8 Z( N) c( V% S- D; c( {' ttvb now,tvbnow,bttvb12、自由基
! j' x' ^0 Q/ M+ |6 k* ftvb now,tvbnow,bttvb典型表现：没有典型表现，对人体各部分都有损伤。
+ F, \% n9 m' N% e长期积累的结果：全身各个器官老化，免疫力下降，易发生心脑血管疾病，糖尿病，癌症。
5 L0 q* T9 o( h+ ~1 r. Vos.tvboxnow.com排毒方案：肝胆排毒、辟谷、运动等。# d( b" U; [4 S* o8 n
食物解决方案：蘑菇类、黄绿色蔬菜、十字花科蔬菜、富含维生素Ｅ的食物、富含维生素Ｃ的食物、富含多酚的食物、富含硒的食物。tvb now,tvbnow,bttvb! x( s; w9 n5 i" K

, e4 r7 B8 r) B4 K# J# M13、重金属
" A. ?9 r3 Y; Q1 W& p典型表现：慢性中毒反映有湿疹、角质化、皮肤癌、中枢及周边神经病变、贫血、血球稀少、白血病，周边血管病变、四肢坏死等病症。肺癌、肝癌及膀胱癌的机率大幅上升。
) o. \* d  B! ~: e6 U2 W3 @+ cos.tvboxnow.com排毒方案：重金属排毒os.tvboxnow.com: j2 x# _6 i; G! z- G7 l
食物解决方案：绿豆芽、胡萝卜、大蒜、南瓜等。公仔箱論壇5 m( o& X5 ^8 S* S8 N9 G3 y
14、情绪毒素
5 b3 a8 ]" T: R$ k1 v& W' e+ S, S$ Aos.tvboxnow.com典型表现：不快乐或失常行为os.tvboxnow.com8 s& T3 k( M: p$ K
排毒方案：催眠、潜意识疗愈、笑疗、心理治疗等。os.tvboxnow.com) G7 V3 U1 o9 o; F
食物解决方案：水果、蔬菜等清淡食物。