[健康資訊] 春季男性保健怕冷可能是腎虛?

如何識別自己是否有腎虛症狀呢?專家給出了以下9個症狀辨別方法，幫助你更準確的識別身體問題，以便對症下藥，調養身體。os.tvboxnow.com3 z' P* |# Y- T0 l
公仔箱論壇# n- [. {2 R5 H3 Q. ^" o
症狀1畏寒肢冷：

“畏寒”指有怕冷而且怕風吹的感覺。“肢冷”指四肢手足冰冷，甚至冷至肘、膝關節的症狀。“畏寒肢冷”往往伴隨腰膝酸痛、神疲倦臥、少氣懶言、口淡不渴等腎虛病症。os.tvboxnow.com; O2 X* g4 G  t$ m: l5 ]

症狀2房事過度：

中醫認為腎藏精。腎精化生出腎陰和腎陽，對五臟六腑起到滋養和溫煦的作用。腎陰和腎陽在人體內相互依存、相互制約，維持人體的生理平衡。如果這一平衡遭到破壞或者某一方衰退就會發生病變，男性會出現陽萎早泄、滑精、精液病等病症。
tvb now,tvbnow,bttvb( i& j4 ^1 [# W4 I
症狀3頭暈無力失眠多夢：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 H0 e' M) W" I3 {3 Q3 Q
os.tvboxnow.com$ {  ~- C3 I' \, u& P3 G# x% \5 ?
腎作為人體重要的臟器之一滋養和溫煦著其他臟腑，若其他器官久病不愈，就容易傷及腎臟。許多慢性病如慢性肝炎、冠心病、支氣管哮喘、高血壓等病人，往往伴隨有腎虛症狀。tvb now,tvbnow,bttvb. Y/ o6 m- q  q8 K7 I

症狀4哮喘：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ @( j9 ^$ L, p2 Z
7 e7 j. U  c+ u1 k
腎臟有“納氣”的功能。因腎虛不能納氣，就會引起喘息氣短，呼多吸少，使你感到難以暢快呼吸。厲害的情況下，伴隨氣喘還可能出現喘氣加重、冷汗直冒等症狀。
os.tvboxnow.com( }8 j3 m4 q& d. o; T5 F
症狀5腰痛：tvb now,tvbnow,bttvb; m$ e- u+ [" H% ?0 A5 ?
os.tvboxnow.com0 z, [' m" e/ u' C# \
腰痛根本在於腎虛，可分為內傷和勞損。內傷腎虛一般指先天不足、久病體虛或疲勞過度所致。輕者難以彎腰或直立，重者出現足跟疼痛、腰部乏力等症;勞損指體力負擔過重，或長期從事同一固定姿勢的工作(使用電腦、開車等)，久之會損傷腎氣，導致腎精不足。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! j1 B0 w. N5 m# ]- {' x( V3 k" R! y1 F
9 Q; _% F& f$ j% U3 A5 i
症狀6夜間多尿：; g3 i2 _- V, M9 }0 @# d

一般夜尿次數在2次以上，或尿量超過全日的1/4，嚴重者夜尿一小時一次，尿量接近或超過白天尿量，出現這樣的情況就屬於“夜間多尿”。白天小便正常，獨夜間尿多，正是本症的特點，多因腎氣虛弱所造成。

症狀7頭暈耳鳴：
( P! J8 _* g6 g$ Q' q" F- h
很多人經歷過頭暈的感覺，那種眼睛發花、天旋地轉、噁心嘔吐的滋味並不好受，而且頭暈患者常伴有耳鳴之聲，妨礙聽覺，長久下去，甚至會導致耳聾。造成頭暈耳鳴的原因多與肝腎相關。中醫上講“腎藏精生髓，髓聚而為腦”，所以腎虛可致使髓海不足，腦失所養，出現頭暈、耳鳴。os.tvboxnow.com0 w. }: k, X! f8 Q
) `: F6 X' T) G" Z
症狀8便秘：/ Q  J$ ]% C/ {

便秘的人常因排便困難出現肛裂、痔瘡等症，影響工作、生活，苦不堪言。雖然大便秘結屬於大腸的傳導功能失常，但其根源是因腎虛所致，因為腎開竅于二陰，主二便，大便的傳導須通過腎氣的激發和滋養才能正常發揮作用。os.tvboxnow.com( K: D5 W1 q& C0 F, E+ c
os.tvboxnow.com* Q" P4 [" N! G+ ^& B' t: A3 f
症狀9腰酸腿痛、尿頻尿急：

長時間身體僵硬不變地坐在車裏，外加開車精神緊張，久而久之形成氣滯血瘀而最終導致腎虛。公仔箱論壇( P1 Y. O3 q* R  Z: Q8 u' i: S

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 y; a5 |/ V/ H" K8 e

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ]3 c- j' j9 Q* a: [% @
陽漢堂--大丁老師的性福基地

1 評分次數