[健康資訊] 春季男性保健怕冷可能是腎虛?

如何識別自己是否有腎虛症狀呢?專家給出了以下9個症狀辨別方法，幫助你更準確的識別身體問題，以便對症下藥，調養身體。os.tvboxnow.com: T8 J, M' J$ }- ]  @- c; }4 c

症狀1畏寒肢冷：

“畏寒”指有怕冷而且怕風吹的感覺。“肢冷”指四肢手足冰冷，甚至冷至肘、膝關節的症狀。“畏寒肢冷”往往伴隨腰膝酸痛、神疲倦臥、少氣懶言、口淡不渴等腎虛病症。) U! ?5 e  Q. n3 l8 u( o7 {  c( F
0 u' |" ?2 k' a+ b& l. s, z+ I
症狀2房事過度：
8 B) A6 x2 y4 ^; P, R- Oos.tvboxnow.com% t* H& s- R+ o8 j7 U6 m
中醫認為腎藏精。腎精化生出腎陰和腎陽，對五臟六腑起到滋養和溫煦的作用。腎陰和腎陽在人體內相互依存、相互制約，維持人體的生理平衡。如果這一平衡遭到破壞或者某一方衰退就會發生病變，男性會出現陽萎早泄、滑精、精液病等病症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, V9 s; z0 G5 `, d: D% ?

症狀3頭暈無力失眠多夢：
* p, y6 X% l1 rtvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com4 K/ l5 S2 ^9 N7 r! g# b7 M# B
腎作為人體重要的臟器之一滋養和溫煦著其他臟腑，若其他器官久病不愈，就容易傷及腎臟。許多慢性病如慢性肝炎、冠心病、支氣管哮喘、高血壓等病人，往往伴隨有腎虛症狀。
os.tvboxnow.com* V; Y; F8 ~$ q& }
症狀4哮喘：
! m: k$ t) p' c9 u公仔箱論壇
腎臟有“納氣”的功能。因腎虛不能納氣，就會引起喘息氣短，呼多吸少，使你感到難以暢快呼吸。厲害的情況下，伴隨氣喘還可能出現喘氣加重、冷汗直冒等症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ^4 w9 s  Y% Y% o9 ]+ s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 n5 H  Z5 U& O3 ?) c. f/ P
症狀5腰痛：
3 E+ a. l; R3 H, G4 c: _1 pos.tvboxnow.com9 U" M2 m' c5 y* y- ^4 e
腰痛根本在於腎虛，可分為內傷和勞損。內傷腎虛一般指先天不足、久病體虛或疲勞過度所致。輕者難以彎腰或直立，重者出現足跟疼痛、腰部乏力等症;勞損指體力負擔過重，或長期從事同一固定姿勢的工作(使用電腦、開車等)，久之會損傷腎氣，導致腎精不足。os.tvboxnow.com3 N. U( Q6 a2 o8 K& L" N

症狀6夜間多尿：os.tvboxnow.com: R0 w) m  v) c& W8 t

一般夜尿次數在2次以上，或尿量超過全日的1/4，嚴重者夜尿一小時一次，尿量接近或超過白天尿量，出現這樣的情況就屬於“夜間多尿”。白天小便正常，獨夜間尿多，正是本症的特點，多因腎氣虛弱所造成。公仔箱論壇, v* M/ z* \7 }. w8 y- `8 r

症狀7頭暈耳鳴：

很多人經歷過頭暈的感覺，那種眼睛發花、天旋地轉、噁心嘔吐的滋味並不好受，而且頭暈患者常伴有耳鳴之聲，妨礙聽覺，長久下去，甚至會導致耳聾。造成頭暈耳鳴的原因多與肝腎相關。中醫上講“腎藏精生髓，髓聚而為腦”，所以腎虛可致使髓海不足，腦失所養，出現頭暈、耳鳴。

症狀8便秘：
( x2 i9 C2 [; T1 o1 D
便秘的人常因排便困難出現肛裂、痔瘡等症，影響工作、生活，苦不堪言。雖然大便秘結屬於大腸的傳導功能失常，但其根源是因腎虛所致，因為腎開竅于二陰，主二便，大便的傳導須通過腎氣的激發和滋養才能正常發揮作用。

症狀9腰酸腿痛、尿頻尿急：
6 u3 R% X2 }6 }tvb now,tvbnow,bttvb& p' Z& V  \  ^
長時間身體僵硬不變地坐在車裏，外加開車精神緊張，久而久之形成氣滯血瘀而最終導致腎虛。
os.tvboxnow.com: P& O! m" x1 U" e7 Q9 h) o
tvb now,tvbnow,bttvb+ P! n% w- ^* x3 e
公仔箱論壇8 F' ]8 k* @1 G# M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 `' o' J7 I' g# m9 Y% Y
陽漢堂--大丁老師的性福基地

1 評分次數