本帖最後由 mysteryray 於 2013-4-16 08:45 PM 編輯 3 W" ?. V& @' w0 u4 `) u8 D- _
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每日面對電腦螢幕，每日久坐不動，每日不出辦公室……研究顯示，上班族已經成為現在最容易患癌的人群。由於不好的習慣，現在連喝茶都有致癌的可能。其實不然！只要合理食用，喝茶也能防癌。那麼，在這樣乾燥的秋冬季節，上班族和什麼茶能防癌潤燥呢？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' v8 E0 Y# _0 ]6 b3 O9 M( [; ]
2 [5 E) b8 T& ?( s" g/ N 【減少保溫杯泡茶】& f y4 k$ }2 }' e- u
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專家指出，茶葉中含有大量的鞣酸、茶鹼、茶香油和多種維生素，用80℃左右的水沖泡比較適宜，如果用保溫杯長時間把茶葉浸泡在高溫的水中，會使茶葉中的維生素全遭破壞，茶香油大量揮發，鞣酸、茶鹼大量滲出。這樣不僅降低了茶葉的營養價值，減少了茶香，還使致癌物質增多。tvb now,tvbnow,bttvb6 z$ }# X5 |2 X1 X; c4 F2 m
$ m6 }% `! v1 j' V/ G& H公仔箱論壇 【七種茶可防癌潤肺補氣】公仔箱論壇0 F1 q4 M7 R* ?' D, z( N1 _
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▲1、姜蘇茶. c( H5 n1 O9 v9 b! G8 |
此茶有疏風散寒、理氣和胃之功，適用於風寒感冒、頭痛發熱，或有噁心、嘔吐、胃痛腹脹等腸胃不適型感冒。此方以藥代茶，味少而精，實用簡便。生薑、蘇葉各3克，將生薑切成細絲，蘇葉洗淨，用開水沖泡10分鐘代茶飲用。每日2劑，上下午各溫服1劑。os.tvboxnow.com" R$ V2 X' W+ X5 \- O2 u6 p( d
; E3 ~' }, b7 } ▲2、桔紅茶os.tvboxnow.com) ?9 y7 d+ p! Y
此茶有潤肺消痰；理氣止咳之功，適用于秋令咳嗽痰多、粘而咳痰不爽之症。此茶以桔紅宣中理氣，消痰止咳。茶葉有抗菌消炎作用，以此二味配製，對咳嗽痰多、粘而難以咯出者療效較好。選用桔紅3~6克、綠茶5克。用開水沖泡再放鍋內隔水蒸20分鐘後服用。每日1劑隨時飲用。
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" j, L9 E2 p/ g8 w4 |公仔箱論壇 ▲3、鐵觀音茶
: h0 a/ p; R' m$ b8 ^! s Z公仔箱論壇 此茶具有清心明目，殺菌消炎，減肥美容和延緩衰老，防癌症、消血脂、降低膽固醇，減少心血管疾病及糖尿病等功效。 人說“春水秋香”，所以，秋茶是茶中的精品，此時又是正逢鐵觀音秋茶上市。綜合來看，秋季是鐵觀音的養生之季。tvb now,tvbnow,bttvb! l9 d% l* X! i$ r
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▲4、蘿蔔茶
5 U3 B3 q) s8 J9 n) A公仔箱論壇 此茶能清肺熱、化痰濕，加少許食鹽既可調味，又可清肺消炎。選用白蘿蔔100克、茶葉5克，先將白蘿蔔洗淨切片煮爛，稍微加點食鹽調味，再將茶葉沖泡5分鐘後倒入蘿蔔汁內服用，每天2次。民間諺語：“吃著蘿蔔喝著茶，氣得醫生滿地爬。”os.tvboxnow.com- E9 @' S; W8 y3 ]
4 N6 @! y' q; k* o8 n4 zos.tvboxnow.com ▲5、銀耳茶( ^4 v6 _/ y/ G& ]: X" c8 Q% b
此茶有滋陰降火，潤肺止咳的功效，特別適用于陰虛咳嗽。可選用銀耳20克、茶葉5克、冰糖20克，先將銀耳洗淨加水與冰糖燉熟，再將茶葉泡5分鐘後加入銀耳湯裏，攪拌均勻服用。
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▲6、桂花茶- y$ i2 K# [! H8 X% _( G
此茶具有溫補陽氣的功效，主治陽氣虛弱型高血壓病。選用幹桂花1克，茶葉2克。將幹桂花、茶葉，入杯中，沸水沖泡6分鐘，即可飲用。早晚各飲1杯。
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▲7、苦瓜茶
4 l, D! d; _; T+ t$ _$ x3 [ d; ]* Xos.tvboxnow.com 苦瓜茶，此茶有利尿等功效。可把苦瓜去瓤裝入綠茶，掛在通風處陰乾，飲用時切碎苦瓜後取10克用沸水沖泡即可。! }- h* X7 m% K% H
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【溫馨提示】：0 e" h* Y D7 g
喝茶不當會致癌，喝茶適宜卻能防癌！上班族是癌症“喜歡纏上”的人群，防癌、致癌不可掉以輕心！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% E- p$ ]' r0 [2 F& `) Z
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發表於 2013-4-16 08:36 PM
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