本帖最後由 mysteryray 於 2013-4-16 08:45 PM 編輯
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每日面對電腦螢幕，每日久坐不動，每日不出辦公室……研究顯示，上班族已經成為現在最容易患癌的人群。由於不好的習慣，現在連喝茶都有致癌的可能。其實不然！只要合理食用，喝茶也能防癌。那麼，在這樣乾燥的秋冬季節，上班族和什麼茶能防癌潤燥呢？7 ^8 m. d& R8 x, F* Q% u' H
5 ]# ~" V9 A$ D: f 【減少保溫杯泡茶】8 A& V: R, Y# c4 q7 w$ w2 e
# X8 E+ w) T+ G) X7 T 專家指出，茶葉中含有大量的鞣酸、茶鹼、茶香油和多種維生素，用80℃左右的水沖泡比較適宜，如果用保溫杯長時間把茶葉浸泡在高溫的水中，會使茶葉中的維生素全遭破壞，茶香油大量揮發，鞣酸、茶鹼大量滲出。這樣不僅降低了茶葉的營養價值，減少了茶香，還使致癌物質增多。tvb now,tvbnow,bttvb, v7 T* s# V% |5 E: e) y8 G) i b3 C
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【七種茶可防癌潤肺補氣】
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▲1、姜蘇茶
, `4 F$ C* A/ A2 G" j公仔箱論壇 此茶有疏風散寒、理氣和胃之功，適用於風寒感冒、頭痛發熱，或有噁心、嘔吐、胃痛腹脹等腸胃不適型感冒。此方以藥代茶，味少而精，實用簡便。生薑、蘇葉各3克，將生薑切成細絲，蘇葉洗淨，用開水沖泡10分鐘代茶飲用。每日2劑，上下午各溫服1劑。
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▲2、桔紅茶
) p/ E% p# i9 D+ T公仔箱論壇 此茶有潤肺消痰；理氣止咳之功，適用于秋令咳嗽痰多、粘而咳痰不爽之症。此茶以桔紅宣中理氣，消痰止咳。茶葉有抗菌消炎作用，以此二味配製，對咳嗽痰多、粘而難以咯出者療效較好。選用桔紅3~6克、綠茶5克。用開水沖泡再放鍋內隔水蒸20分鐘後服用。每日1劑隨時飲用。! O4 Q4 p0 \0 c% ?+ w# h2 d, X
6 `$ t% G8 |6 R8 u4 _0 R2 ] ▲3、鐵觀音茶
, J8 } c+ {: P2 N3 Z 此茶具有清心明目，殺菌消炎，減肥美容和延緩衰老，防癌症、消血脂、降低膽固醇，減少心血管疾病及糖尿病等功效。 人說“春水秋香”，所以，秋茶是茶中的精品，此時又是正逢鐵觀音秋茶上市。綜合來看，秋季是鐵觀音的養生之季。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ]5 ~& F! P% Q& ~2 R% V7 e
! a. k: X; ^% \ p) e9 f- Z( S6 K ▲4、蘿蔔茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# x/ U1 J8 w' B$ K6 F9 g3 o
此茶能清肺熱、化痰濕，加少許食鹽既可調味，又可清肺消炎。選用白蘿蔔100克、茶葉5克，先將白蘿蔔洗淨切片煮爛，稍微加點食鹽調味，再將茶葉沖泡5分鐘後倒入蘿蔔汁內服用，每天2次。民間諺語：“吃著蘿蔔喝著茶，氣得醫生滿地爬。”公仔箱論壇5 w( ~; M$ J! h: c3 n& q0 B- C9 R
5 ~2 H/ I3 I3 p& j1 J ▲5、銀耳茶
3 m, L# @$ }; a2 t# u5 e7 J 此茶有滋陰降火，潤肺止咳的功效，特別適用于陰虛咳嗽。可選用銀耳20克、茶葉5克、冰糖20克，先將銀耳洗淨加水與冰糖燉熟，再將茶葉泡5分鐘後加入銀耳湯裏，攪拌均勻服用。
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( h4 ?# q/ \! h- | ▲6、桂花茶+ f$ ]/ c& \9 R8 _) w/ m; Q( S
此茶具有溫補陽氣的功效，主治陽氣虛弱型高血壓病。選用幹桂花1克，茶葉2克。將幹桂花、茶葉，入杯中，沸水沖泡6分鐘，即可飲用。早晚各飲1杯。
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1 ~# h: c% V8 w" Los.tvboxnow.com ▲7、苦瓜茶$ ]( B- C# f8 j( p. M) J$ g' r7 L
苦瓜茶，此茶有利尿等功效。可把苦瓜去瓤裝入綠茶，掛在通風處陰乾，飲用時切碎苦瓜後取10克用沸水沖泡即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% w4 k& X1 e) p) e
6 L/ Q. Q/ {- m* C. A1 `公仔箱論壇 【溫馨提示】：
, c! P7 d" M a3 g5 p 喝茶不當會致癌，喝茶適宜卻能防癌！上班族是癌症“喜歡纏上”的人群，防癌、致癌不可掉以輕心！
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發表於 2013-4-16 08:36 PM
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