本帖最後由 mysteryray 於 2013-4-16 08:45 PM 編輯 公仔箱論壇$ \4 J3 @/ ^4 p/ G2 T
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+ S" @# `( o$ o+ n/ `/ ? |每日面對電腦螢幕，每日久坐不動，每日不出辦公室……研究顯示，上班族已經成為現在最容易患癌的人群。由於不好的習慣，現在連喝茶都有致癌的可能。其實不然！只要合理食用，喝茶也能防癌。那麼，在這樣乾燥的秋冬季節，上班族和什麼茶能防癌潤燥呢？
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5 F0 i* S4 G) J" K2 j4 b 【減少保溫杯泡茶】公仔箱論壇" _* j# R/ }- }( Z6 L o
/ }: \% P3 {# R* }% ^os.tvboxnow.com 專家指出，茶葉中含有大量的鞣酸、茶鹼、茶香油和多種維生素，用80℃左右的水沖泡比較適宜，如果用保溫杯長時間把茶葉浸泡在高溫的水中，會使茶葉中的維生素全遭破壞，茶香油大量揮發，鞣酸、茶鹼大量滲出。這樣不僅降低了茶葉的營養價值，減少了茶香，還使致癌物質增多。$ Q6 Z4 T6 p& y" I$ g* X: @
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【七種茶可防癌潤肺補氣】
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▲1、姜蘇茶公仔箱論壇/ H$ U, t" }3 q3 k$ ^: L3 G
此茶有疏風散寒、理氣和胃之功，適用於風寒感冒、頭痛發熱，或有噁心、嘔吐、胃痛腹脹等腸胃不適型感冒。此方以藥代茶，味少而精，實用簡便。生薑、蘇葉各3克，將生薑切成細絲，蘇葉洗淨，用開水沖泡10分鐘代茶飲用。每日2劑，上下午各溫服1劑。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 q' w9 a" a% b# L
- ~. J6 ~! I2 c# Y5 ^ ▲2、桔紅茶tvb now,tvbnow,bttvb& {5 B, C, l0 O
此茶有潤肺消痰；理氣止咳之功，適用于秋令咳嗽痰多、粘而咳痰不爽之症。此茶以桔紅宣中理氣，消痰止咳。茶葉有抗菌消炎作用，以此二味配製，對咳嗽痰多、粘而難以咯出者療效較好。選用桔紅3~6克、綠茶5克。用開水沖泡再放鍋內隔水蒸20分鐘後服用。每日1劑隨時飲用。6 H4 m; T& z! L1 N' Q( F
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▲3、鐵觀音茶
1 E7 M+ j: D5 S3 X- ^* ?* A+ ] 此茶具有清心明目，殺菌消炎，減肥美容和延緩衰老，防癌症、消血脂、降低膽固醇，減少心血管疾病及糖尿病等功效。 人說“春水秋香”，所以，秋茶是茶中的精品，此時又是正逢鐵觀音秋茶上市。綜合來看，秋季是鐵觀音的養生之季。tvb now,tvbnow,bttvb/ P! i8 M8 Z) z5 d- [- L4 v9 ?
5 T V% I# l3 r1 W! ]- p- Nos.tvboxnow.com ▲4、蘿蔔茶
* x$ m- f' ^5 S) f: utvb now,tvbnow,bttvb 此茶能清肺熱、化痰濕，加少許食鹽既可調味，又可清肺消炎。選用白蘿蔔100克、茶葉5克，先將白蘿蔔洗淨切片煮爛，稍微加點食鹽調味，再將茶葉沖泡5分鐘後倒入蘿蔔汁內服用，每天2次。民間諺語：“吃著蘿蔔喝著茶，氣得醫生滿地爬。”
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) c4 u ~8 z& b" L3 R' v( _: x0 `8 b公仔箱論壇 ▲5、銀耳茶4 p: D: D1 `! J( [' K& y
此茶有滋陰降火，潤肺止咳的功效，特別適用于陰虛咳嗽。可選用銀耳20克、茶葉5克、冰糖20克，先將銀耳洗淨加水與冰糖燉熟，再將茶葉泡5分鐘後加入銀耳湯裏，攪拌均勻服用。
" C- g$ c1 A9 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, L! H0 t5 q9 D4 @tvb now,tvbnow,bttvb ▲6、桂花茶3 E5 ^! n0 ^& t! ^
此茶具有溫補陽氣的功效，主治陽氣虛弱型高血壓病。選用幹桂花1克，茶葉2克。將幹桂花、茶葉，入杯中，沸水沖泡6分鐘，即可飲用。早晚各飲1杯。
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▲7、苦瓜茶
+ Z5 G& l8 B& Jos.tvboxnow.com 苦瓜茶，此茶有利尿等功效。可把苦瓜去瓤裝入綠茶，掛在通風處陰乾，飲用時切碎苦瓜後取10克用沸水沖泡即可。
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【溫馨提示】：# ?' [/ Z) {" o9 m! {# J1 l4 u. h
喝茶不當會致癌，喝茶適宜卻能防癌！上班族是癌症“喜歡纏上”的人群，防癌、致癌不可掉以輕心！tvb now,tvbnow,bttvb7 j6 r9 o5 G" D7 ~4 _7 `# x
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發表於 2013-4-16 08:36 PM
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