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[中式食譜] 清爽不油膩、滿口實在動人滑蛋河粉

材料  Ingredients
粿條tvb now,tvbnow,bttvb4 {4 c" @; _$ \: l
kueh teow
350克 / 350g
食油tvb now,tvbnow,bttvb, G5 q- }) K/ c$ c- J; n+ b
oil
2大匙 / 2 tbsp
蒜頭(剁碎)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 {# U. n$ `9 G/ S+ r& P2 r+ X
garlic
2瓣 /2 cloves
醬油
! X* ~& a8 B/ `) T! s+ Ros.tvboxnow.comlight soy sauce
2大匙 / 2 tbsp
黑醬油公仔箱論壇% I% v6 T& w# u0 C" n3 ^* F
dark soy sauce
1小匙 / 1 tsp
! I( M& i( Z: X" {0 g
os.tvboxnow.com' ~! }6 M& G2 J
; k! D% A. z4 f9 D
汁料 Seasoning
上湯
2 [% o3 N: z: C公仔箱論壇chicken stock
500克 / 500g
醬油
# Z' v% L) P& z2 _: z: B$ A公仔箱論壇light soy sauce
2大匙 /2 tbsp
麻油
& A5 Y9 J3 @( @, G6 y: dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。sesame oil
半小匙 / ½ tsp
胡椒粉" Z' ~' }' q  d, A$ U
pepper
¼小匙 / ¼ tsp

8 p* y+ W, G6 F) D; j" s* `- Ysugar
半小匙 / ½ tsp
5 p5 ]- m, P% v# D+ r' L6 z. Z
salt
半小匙 / ½ tsp
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, d2 v/ _+ r2 t  o* g

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* W; N. n3 \, Q7 |  Ztvb now,tvbnow,bttvb  d1 L5 _/ U6 s
A 料  Ingredient A
雞肉
8 y+ \, d# M8 B" x8 I  F3 P; Y# D公仔箱論壇chicken
6片 / 6 slices
豬肉
- ~9 ?/ ^! ?% X1 K2 s/ Y) r3 Kpork
6片/ 6 slices
蝦肉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 q; q9 W$ v9 v8 }, }% l
shelled prawns
50克/50g
蘇冬(洗淨、切條)
5 k; L2 R6 @% p2 \squids(washed, cut into criss-cross pattern)
50克 / 50g
菜心
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1棵 /1 stalk
粟粉(加3大匙水勾芡)5 W: s$ _9 M! J4 Z! r# L: n
cornflour (mixed with 3 tbsp water)
半大匙/ ½ tbsp
雞蛋(打勻)
) W/ C- q$ s9 j) y, U( PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。egg (lightly beaten)
1粒

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; Q+ v5 X* I7 ^' e) ^" E6 @% f6 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:* X  F% x* {! K/ r
1. 熱鍋至冒煙,把油均勻的倒入鍋內。把粿條炒勻,加入醬油和黑醬油再兜炒一會,盛起放在碟上。公仔箱論壇0 c+ ]3 p! C/ [, l
2. 熱2大匙的油,把蒜茸爆香。加入上湯和汁料煮滾。
$ D- t) Z0 P, c2 q4 P; @- T3. 加入全部A材料,蓋緊燜煮3分鐘直至肉和菜熟為此。
7 @# S/ m& v  P2 _公仔箱論壇4. 加入粟粉勾芡,最後倒入攪拌均勻的蛋液,快速攪勻烹調以便得到濃郁的芡汁。試味後盛起,淋在炒香的粿條上,趁熱享用。
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    滑蛋河粉(FRIED KUEH TEOW IN CREAMY EGG SAUCE)

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