[健康資訊] 【吃洋蔥好處多~預防骨質疏鬆！】

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～經濟實惠～家中一定會有的食材^o^
7 K$ F/ G" q  h- Y+ w$ D預防骨質疏鬆效果比藥好，洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。公仔箱論壇* [9 f4 I9 C# R; Y
洋蔥預防骨質流失的效果，甚至比藥還要好。更值得注意的是，洋蔥
( J; A. N* F2 l5 S5 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。的保健功效在短短12小時內就能見成效。
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★預防骨質疏鬆效果比藥好4 m: ^4 D* @# y. i( b. `$ C9 S& e% g
⋯⋯ 洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。洋蔥預防骨質流失的效果，0 U& |; c$ J9 V7 g( R3 s1 N
甚至比藥還要好。更值得注意的是，洋蔥的保健功效在短短12小時
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★生吃能預防膽固醇過高TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ^1 g/ c+ a% a2 C
天天生吃洋蔥或喝洋蔥汁均可增加心臟病人的好膽固醇，有助於預防
  f& o) H: r- E5 E! Q% m動脈粥樣硬化。不過洋蔥煮的越熟，越沒有成效。
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# U5 q4 c9 X8 T5 J7 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★阻止血脂升高防治動脈硬化
0 _! _4 \: S, _: X( q 洋蔥裡所含的化合物能阻攔血小板凝聚，並加速血液凝塊溶解，能防
: f6 O5 B! b: s1 j3 v& x止高脂肪飲食所引起的血脂升高，防治動脈硬化。所以，當你享用高
. {( W2 h1 R  k4 a脂肪食物時，最好能搭配一些洋蔥。
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★健胃潤腸治食慾不振# Z3 A+ Z" D4 e7 M% V
洋蔥有祛痰、利尿、健胃、潤腸、解毒、殺蟲等功效，可治食慾不振) Z9 i6 i% K! s
、大便不暢、痢疾、腸炎等病症。洋蔥所含的前列腺素A還具有顯著TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' L; w; g; j/ ?. m6 L+ A
降血壓的作用。
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; ~' y0 m, M0 l% g8 vtvb now,tvbnow,bttvb★殺菌促消化預防胃癌os.tvboxnow.com9 l. v' {# `" B% h$ @$ S5 B
洋蔥提取物還有殺菌作用，可提高胃腸道張力，增強消化道分泌作用os.tvboxnow.com. U& \5 }8 S8 K7 F) q
。洋蔥中有一種肽物質，可減少癌症的發生率。研究人員在山東省一TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% B0 ?1 G- ^9 |6 Y' z: `2 p
個胃癌患病率很高的地方做的調查表明，洋蔥吃得越多，胃癌發病率$ ~+ _3 X& J0 E+ \* w" q& C
就越低。公仔箱論壇5 B! U; H7 F: o, d

1 u. d9 G- }, u2 F  z) H* }9 btvb now,tvbnow,bttvb★生吃熟吃都能治療糖尿病2 z7 A8 O6 v: J' n! Y/ }7 M
洋蔥含有的甲磺丁脲類似物質有一定降糖功效，曾被用來治療糖尿病
$ a. U, f  [) Xos.tvboxnow.com，現代醫學也證實洋蔥的確能夠降低血糖，而且不論生吃或熟吃，都
2 M1 D% @+ s5 E  }有很好的效果。公仔箱論壇0 i' u: z( H+ F2 w) |( e7 e
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★能減半哮喘發作頻率6 Z; ?0 B" s0 z2 U
洋蔥中含有至少三種抗炎的化學物質，可以治療哮喘。洋蔥可以抑制公仔箱論壇# @$ Y2 p3 z1 J) e! {/ v* B
組織胺的運動，而組織胺被證實是一種會引起哮喘過敏症狀的化學物
4 y8 t0 B; \' D" r公仔箱論壇質。德國專家的研究表明，洋蔥可以使哮喘的發作頻率下降一半左右tvb now,tvbnow,bttvb8 K1 L: C% I, x& n1 c
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