[健康資訊] 【吃洋蔥好處多~預防骨質疏鬆！】

一毛錢

～經濟實惠～家中一定會有的食材^o^
7 @  [4 [( q1 X預防骨質疏鬆效果比藥好，洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。
/ S/ r, R/ y4 [! @& a2 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥預防骨質流失的效果，甚至比藥還要好。更值得注意的是，洋蔥
* f4 d9 D6 b, D. x8 y: X3 l) ^: t- P的保健功效在短短12小時內就能見成效。tvb now,tvbnow,bttvb9 L$ y9 L# X3 l( c" }# o

2 [- `: X; b4 G公仔箱論壇★預防骨質疏鬆效果比藥好
+ Y% B" H% _3 A% x' q; G! eos.tvboxnow.com⋯⋯ 洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。洋蔥預防骨質流失的效果，
6 F, S/ p$ N; k& G; f公仔箱論壇甚至比藥還要好。更值得注意的是，洋蔥的保健功效在短短12小時6 Q$ K/ V/ R0 G; e
內就能見成效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 J. L" T* [) `
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★生吃能預防膽固醇過高tvb now,tvbnow,bttvb3 Y0 j' l! ?& q3 @5 V8 ~
天天生吃洋蔥或喝洋蔥汁均可增加心臟病人的好膽固醇，有助於預防
" ]+ Y: o+ }; _& ]! s0 b& A動脈粥樣硬化。不過洋蔥煮的越熟，越沒有成效。
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4 ?' G' A0 o/ g& \' G+ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★阻止血脂升高防治動脈硬化: i, M- v4 a5 }7 y. Q
洋蔥裡所含的化合物能阻攔血小板凝聚，並加速血液凝塊溶解，能防os.tvboxnow.com1 u/ X% q5 Y& Q5 V
止高脂肪飲食所引起的血脂升高，防治動脈硬化。所以，當你享用高
% o& H* l8 o1 E* ?* i% y( @1 X0 M公仔箱論壇脂肪食物時，最好能搭配一些洋蔥。$ s6 i/ K: i2 n+ T. s4 e. H

' ]! T! d# Y* G7 j% N★健胃潤腸治食慾不振
% v0 l' E' g4 D5 P; t, \os.tvboxnow.com 洋蔥有祛痰、利尿、健胃、潤腸、解毒、殺蟲等功效，可治食慾不振: T& X1 Y) e5 i! N
、大便不暢、痢疾、腸炎等病症。洋蔥所含的前列腺素A還具有顯著os.tvboxnow.com5 C, ?' y( E, M8 T3 r
降血壓的作用。
5 M" d1 ^& [9 s6 b公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 R4 L2 j, E5 p6 Y! W1 `  V
★殺菌促消化預防胃癌
& V5 L8 s; @& z9 V2 R 洋蔥提取物還有殺菌作用，可提高胃腸道張力，增強消化道分泌作用
/ R, [. H: W0 X& B。洋蔥中有一種肽物質，可減少癌症的發生率。研究人員在山東省一tvb now,tvbnow,bttvb% Q9 S; C! l5 W' p
個胃癌患病率很高的地方做的調查表明，洋蔥吃得越多，胃癌發病率
  Y; z6 O# c" I: E# o6 H就越低。
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★生吃熟吃都能治療糖尿病tvb now,tvbnow,bttvb8 d4 l* J0 }: \( X, @/ ]
洋蔥含有的甲磺丁脲類似物質有一定降糖功效，曾被用來治療糖尿病
# L) {$ D) W# k# j# tos.tvboxnow.com，現代醫學也證實洋蔥的確能夠降低血糖，而且不論生吃或熟吃，都tvb now,tvbnow,bttvb" j! Q: u' A1 c. j( s" B, @, K) Z1 b
有很好的效果。
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( x& R: m4 Q6 I★能減半哮喘發作頻率
7 \( ]8 Z9 p7 o+ s" ^ 洋蔥中含有至少三種抗炎的化學物質，可以治療哮喘。洋蔥可以抑制
+ ?  E3 o# u! {% {( x# E! v, s& _, ttvb now,tvbnow,bttvb組織胺的運動，而組織胺被證實是一種會引起哮喘過敏症狀的化學物
) m7 ~0 C8 G* C$ I4 ~. A. G9 f公仔箱論壇質。德國專家的研究表明，洋蔥可以使哮喘的發作頻率下降一半左右& j% z3 Q6 n( i) X" ~4 ~0 i$ w
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