初春3月，天氣多變，幼童因咳嗽症狀求診明顯增多。中醫師表示，中藥調理可以幫助體質調整，增強免疫力，在咳嗽期間，要適當休息，多喝溫水，飲食宜清淡，並可多攝取紅糖薑水、熱冬瓜湯與雞湯，也是一不錯食補強身的新選擇。, d+ L6 a7 `6 G8 ?
公仔箱論壇; @! k. ]' Y( S( j5 Y$ g3 b
% e: N( h, n4 X4 b: S) DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* B4 L3 [1 }& d _, J中醫師吳明珠指出，幼兒咳嗽多發生於冬春季節交換，及天氣變天寒溫不調的時候，幼兒形咳嗽的病因有內外病因，外因主要是感受外邪，一般以風邪為主，內因是幼兒肺脾虛弱，因此治療會依照幼兒的表現，與其體質給予辨證治療。
) l) ], H$ q# |; stvb now,tvbnow,bttvb
" V3 t @3 K& v* S: `) W, p【化痰止咳大補帖】
/ f/ _3 j3 k5 T" U. E公仔箱論壇
8 _6 |+ M5 j" Los.tvboxnow.com1.紅糖薑水顧喉嚨：
1 u! Y7 h1 a; Z& Q; U公仔箱論壇
& |# ~! t$ I7 ]0 w' S4 H$ gos.tvboxnow.com材料：生薑片 15 克、紅糖 20 克、蔥白適量。 5 E5 J! w4 u5 I3 d6 U
公仔箱論壇# d0 n ~$ x2 I1 Q: _
作法：薑切成 3 公分長，約需兩、3塊，將之拍碎，將蔥白切成段約 3mm 長，3、4段即可，加 500c.c. 的水與生薑一起熬煮，煮沸後加入紅糖。
6 V: S7 \0 L. I% ~0 o& r( M! Utvb now,tvbnow,bttvb8 a; L1 S' G+ }, A" c" [, x
用法：趁熱服下，並多加衣物使身體發汗。因為生薑含有薑辣素，可使心臟加快跳動，擴張血管，血液流動變快，讓全身熱起來。紅糖，味甘，性溫，能緩解疼痛、行血活血。但喉嚨疼痛時則不可服用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% j, h) ]4 d+ E3 s& i" B! r7 U* v
$ L" h& W( d( i
中醫師解釋：薑可以發散風寒，緩解全身痠痛，此方適合風寒感冒者，通常此類感冒的發燒不會超過 38 ℃ 適用，因為超過 38 ℃ 就不適合使用。公仔箱論壇+ t9 d; o5 h- a7 G* G& S6 [/ R6 O
: r: l% U' f* u% c
2.營養雞湯治感冒：公仔箱論壇5 k S+ V* ~8 e
* r! f9 E1 x. Q3 Y2 C/ l1 ]1 ^
功效：研究發現，雞湯中的黏液可以有效的將感冒病毒吸附並將它一併帶走，所以過去民間一直認為雞湯是可以增強體力的補品，對於已有感冒症狀的人也有很好的緩解效果，並有助於鼻腔黏液的流動，還可加強體內排除病菌。公仔箱論壇. ?+ R# R: E+ q8 v% {
6 _2 G: b6 R0 e- K3 W; j. B, o5 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫師解釋：雞湯是高營養的食物，補充營養外，還可以調理體質，預防感冒，主要針對瘦弱的體質、手腳容易冰冷者，感冒喉不痛且無黃痰者適用。
1 y2 u2 ]5 u$ h- L' uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb, b; F8 v' {8 ^% Q2 T2 P8 p6 D4 ~) }* v
3. 感冒食補冬瓜湯：tvb now,tvbnow,bttvb2 e* K: W& C4 p* C! v
% Y1 k X8 r3 m7 s2 d4 B( a公仔箱論壇材料：冬瓜、蛤蜊、薑絲、排骨適量。 6 O) i4 {6 O+ G' L) m" W: @1 S. r( D
. Q0 Z4 P. P5 ]& g4 p1 |. R" I公仔箱論壇作法：冬瓜熬湯至爛，也可加上蛤蜊，滋味更佳。 9 F5 ]2 E t, S7 v) _
tvb now,tvbnow,bttvb6 g& ?, B/ S0 M
中醫師解釋：冬瓜性質寒涼，可以清熱、利小便、止渴除煩、祛濕解暑，煮湯服用能更加發揮其功效。感冒復原期食用，可以多喝湯，補充營養恢復體力，不過感冒剛復原時，還是要盡量吃清淡些。要注意的是，服滋補藥品期間應忌食冬瓜，體弱、腎虛者食用冬瓜會引起腰痠痛，也不宜多吃。
$ G) y: K5 C( s$ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇/ z1 z8 a) _% r) q
4 i7 k) |; l0 m7 ^1 a. ?7 \# D$ R: bos.tvboxnow.com中醫師認為，薑可以發散風寒，緩解全身痠痛，此方適合風寒感冒者
* p& N) Z1 U+ x0 Eos.tvboxnow.com公仔箱論壇 }3 w5 w! j; B* u% H5 F2 q
|
發表於 2013-4-1 12:21 AM
| 
