初春3月，天氣多變，幼童因咳嗽症狀求診明顯增多。中醫師表示，中藥調理可以幫助體質調整，增強免疫力，在咳嗽期間，要適當休息，多喝溫水，飲食宜清淡，並可多攝取紅糖薑水、熱冬瓜湯與雞湯，也是一不錯食補強身的新選擇。3 _3 S' j6 x9 Y% S
5 R* l4 p+ y) g. _: e% O) q0 f W, d" ~
( \; A7 z- x% O3 ]9 t0 h1 zos.tvboxnow.com
/ O5 h0 S2 Y; R中醫師吳明珠指出，幼兒咳嗽多發生於冬春季節交換，及天氣變天寒溫不調的時候，幼兒形咳嗽的病因有內外病因，外因主要是感受外邪，一般以風邪為主，內因是幼兒肺脾虛弱，因此治療會依照幼兒的表現，與其體質給予辨證治療。
# O) B7 Y6 |' @8 zos.tvboxnow.com
. L" K, Q# P7 E$ f; q. K公仔箱論壇【化痰止咳大補帖】tvb now,tvbnow,bttvb& }: M/ h2 O4 g! ?. `( r
. c6 M: G! I. `+ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.紅糖薑水顧喉嚨：( `& f p/ F& ]2 ~8 v7 O
公仔箱論壇3 B& G6 C, s8 ]; n7 l @
材料：生薑片 15 克、紅糖 20 克、蔥白適量。 / A/ D) _0 T; g: b" A
, N7 l, c D' t7 K作法：薑切成 3 公分長，約需兩、3塊，將之拍碎，將蔥白切成段約 3mm 長，3、4段即可，加 500c.c. 的水與生薑一起熬煮，煮沸後加入紅糖。 . |& r3 M5 M; F5 z% b! C0 F
tvb now,tvbnow,bttvb5 m0 k! }& }9 K; y
用法：趁熱服下，並多加衣物使身體發汗。因為生薑含有薑辣素，可使心臟加快跳動，擴張血管，血液流動變快，讓全身熱起來。紅糖，味甘，性溫，能緩解疼痛、行血活血。但喉嚨疼痛時則不可服用。
! X+ O6 V/ P1 W% KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: S7 z* |% `! p! G1 c N3 d. nos.tvboxnow.com中醫師解釋：薑可以發散風寒，緩解全身痠痛，此方適合風寒感冒者，通常此類感冒的發燒不會超過 38 ℃ 適用，因為超過 38 ℃ 就不適合使用。tvb now,tvbnow,bttvb+ } U; M/ i+ O" i# |; M2 I
os.tvboxnow.com# D" E& D- y! Y/ v& n. u
2.營養雞湯治感冒：
2 }$ R% m% D' v% c8 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb" ?, g4 p4 Y8 \. Q9 N
功效：研究發現，雞湯中的黏液可以有效的將感冒病毒吸附並將它一併帶走，所以過去民間一直認為雞湯是可以增強體力的補品，對於已有感冒症狀的人也有很好的緩解效果，並有助於鼻腔黏液的流動，還可加強體內排除病菌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: o( J3 E! x9 g& ~8 i8 E$ S. R' `
2 a7 Q2 t5 n' Q( {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫師解釋：雞湯是高營養的食物，補充營養外，還可以調理體質，預防感冒，主要針對瘦弱的體質、手腳容易冰冷者，感冒喉不痛且無黃痰者適用。
% f" I' U2 n8 p' e9 l) Ztvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com" k" @1 u4 A1 U4 \
3. 感冒食補冬瓜湯：os.tvboxnow.com3 e, l9 c9 W* X+ t. G4 I
tvb now,tvbnow,bttvb2 y) N$ b( B$ M6 r
材料：冬瓜、蛤蜊、薑絲、排骨適量。 tvb now,tvbnow,bttvb, o4 \ E4 V4 u/ A
* m3 ^7 I J6 {( ~0 ~4 R
作法：冬瓜熬湯至爛，也可加上蛤蜊，滋味更佳。 os.tvboxnow.com, m3 L" X$ x6 I& ]& m5 n: g' R4 Z
3 G. H1 c$ k! n; w5 o; }' mos.tvboxnow.com中醫師解釋：冬瓜性質寒涼，可以清熱、利小便、止渴除煩、祛濕解暑，煮湯服用能更加發揮其功效。感冒復原期食用，可以多喝湯，補充營養恢復體力，不過感冒剛復原時，還是要盡量吃清淡些。要注意的是，服滋補藥品期間應忌食冬瓜，體弱、腎虛者食用冬瓜會引起腰痠痛，也不宜多吃。
4 R' r6 b/ D, K4 J* k6 H) T5 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com5 i- A3 T# L& X1 k2 W
' A- W' M8 q; _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫師認為，薑可以發散風寒，緩解全身痠痛，此方適合風寒感冒者
}9 s; U: @) ?: T- Y' a8 W
# m, j0 R; k5 z) `6 v9 F, F公仔箱論壇 |
發表於 2013-4-1 12:21 AM
| 
