[健康資訊] 中老年人常见病的食物宜忌

一、慢性气管炎
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 b) c1 e( F% j0 s/ V) D0 v
0 Q: G( L$ l; y4 @
宜吃一些高热量、维生素较多的食物。如鱼类、海带、紫菜等。此外，百合、山药、芡实、萝卜、荸荠、新鲜蔬菜、水果。

忌食烟酒以及油腻、辛辣等刺激性食物，以防助湿生痰。

二、高血脂、冠心病、高血压公仔箱論壇2 q& q; e, c3 C% S: W) w

tvb now,tvbnow,bttvb9 b% C8 ]3 }/ V# O" J5 z- B
宜吃清淡、薄素，主食宜米、面、荞麦、玉米等；副食中蔬菜宜芹菜、洋葱、大蒜、茭白、椰菜等，各种豆类、瓜类、海藻、海带等；油脂宜食大豆油、花生油、芝麻油、茶油、菜油等植物油。tvb now,tvbnow,bttvb2 G( s, T6 }1 P' i2 W$ q' V

tvb now,tvbnow,bttvb  e6 ^( |/ r, i' e3 q
忌高脂肪、高胆固醇饮食，如肥肉、动物脂肪、动物内脏、蛋黄、鱼子；忌烟、酒、浓茶水、辛辣刺激性食物。
公仔箱論壇4 S. ]1 S) ~* h, g

三、肝脏病
公仔箱論壇6 h6 m* X  k3 V( U& @1 M' R( X& ^

急性肝炎，湿热重，宜食清淡，适用乳类、各种鱼类、豆制品等蛋白质丰富的食品，以及蔬菜、豆芽、番茄、瓜果等含维生素多的食物。
tvb now,tvbnow,bttvb5 @& X. I2 |( @- V3 b$ D5 d: F' I# r

慢性或中期以后的病人，宜多吃新鲜蔬菜、豆类及其制品、清淡鱼类、水果等。

os.tvboxnow.com6 A* @  ~. r7 |1 l; b2 R% j/ n
忌食辛辣等刺激性食物，严禁饮酒。有浮肿者，应食低盐饮食。不宜吃鸡、鹅肉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* n% ]. X) \, A) Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, [5 O; b# H8 M# |7 f
tvb now,tvbnow,bttvb3 ^; C) c# o* ^
四、胆囊炎、胆结石
tvb now,tvbnow,bttvb7 ^6 E) R% i* C9 ?
tvb now,tvbnow,bttvb% n, M" w, @; l5 t9 F$ s
宜吃青菜、萝卜，均有利胆作用，且能帮助脂肪的消化和吸收。此外，宜食野菜、番茄、瓜类等蔬菜及新鲜水果，以及鱼类。  m. Q7 L4 u6 }' h: L  N

tvb now,tvbnow,bttvb: e, y5 {* }5 T
忌食高胆固醇食物；严格控制油脂的摄入；忌食油炸、煎炒食物；忌食胀气食物。tvb now,tvbnow,bttvb+ l/ {' m" Y) Q: L
公仔箱論壇5 u6 e+ S, ?! \+ o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% j; ^& H: }6 e0 d3 U9 f
五、胃病

慢性胃炎宜食易消化，富含蛋白质、铁质的食物，豆制品、蔬菜、水果都可食用，如胃酸缺乏者，可以食些糖醋拌食的豆制品或瓜类。tvb now,tvbnow,bttvb" a6 `( g' Z. I) _6 f

胃下垂，中医认为是中气下陷，应补中益气，故宜食易消化而富有营养的食品，包括糯米粥、蛋类、奶类、瘦肉、鱼类、家禽肉、猪肝、新鲜蔬菜类，但应小量多餐，汤水不宜多喝，避免增加胃的承受力。tvb now,tvbnow,bttvb8 @/ _$ L7 ^/ g( G

胃及十二指肠溃疡，宜吃易消化的食物，且宜做成粥类或糊类，一般的主食和蔬菜、瓜果类均可，宜小量多餐。os.tvboxnow.com. c/ t! j: q7 ~0 n* T7 U

; S/ _1 r7 y9 M# r
胃病应忌烟、酒、浓茶、辛辣、香燥、煎炸之品及寒冷生硬的食物，胀气的食物也应忌食，少食高梁厚味。
公仔箱論壇8 Z8 R' u3 S  D) l$ N; }; Q

六、慢性肠炎（包括慢性菌痢和肠结核病）

tvb now,tvbnow,bttvb- ^6 u  Z9 w! p) w6 [% n
宜用韭菜、葱、蒜切碎煮粥，苹果去核，连皮切细，煮烂食之。山药、莲子、英实、菱角、藕、百合等煮食或磨粉蒸食，并宜每日吃生大蒜头，或捣烂拌糖吃或拌醋吃均可。

忌辛辣等刺激性食物。公仔箱論壇1 {6 N) d4 P; F

os.tvboxnow.com$ ~( |) y1 F' y/ A! Z3 x. D: E. V# s3 [
七、糖尿病
- f6 O* t$ g2 \
公仔箱論壇1 v; I! u" D1 g, n
此病调节饮食，是一切治疗的基础。

主要是控制主食和糖类，以吃瓜类、豆类、蔬菜充饥。食物疗法，可用菊芋块或牛劳根煮食。胡萝卜、萝卜、藕、花生、海藻、南瓜、百合、贝蛤、蚬类分别煮吃，猪胰脏每次半条至一条煮食，间日或2～3天1次。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 v; I/ d# a& x4 m7 \1 P' p5 o6 w

忌食各种糖果、食糖、藕粉等。
tvb now,tvbnow,bttvb8 ?( O3 l, W. H  I% @. o2 p! T/ B

八、肺结核0 N0 T' ?- [7 s7 W' w8 R' {

os.tvboxnow.com8 z3 R% e$ o8 S( d
在患者能接受和吸收的情况下，宜吃高热量、高蛋白、高维生素的“三高”饮食，如鸡蛋、牛奶、禽肉、鱼类、各种蔬菜、鲜果、豆类及其制品。咳血时，可用生藕切片，蘸糖吃有助于止血。咳嗽时，可用蜜糖炖雪梨，有止咳作用。如能长期吃羊奶，是营养和止咳、润肺的良药。
公仔箱論壇3 H' \6 L. n  B) n

忌烟、酒、辛辣食物。
& K, T9 s! {* s4 z3 J
6 x$ [! S, a) \* C  z8 _- C
九、肾脏病

急性肾炎，多为阳虚湿重，宜食甘温、清利食物。可吃糖粥、藕粉、蔬菜、水果、果酱、蜂蜜，吃低盐或无盐并低蛋白的食物。

慢性肾炎，亦应吃低盐饮食（每日进食盐4克），宜进易消化、富营养的饮食，血浆蛋白低时，可适当选用高蛋白食物，如鲫鱼、鲤鱼、乌鱼、豆腐、豆浆、瘦肉等。当血中非蛋白氮增高时，有尿毒症倾向，应吃低蛋白的饮食，还可吃蔬菜、水果。尿量少时，可吃冬瓜、丝瓜、葫芦、竹笋、萝卜、青菜、赤豆、黑豆等。伴血压高者，可吃藕、玉米、盖菜等。

# }- U' Z8 ^  _4 i7 l( |' M
忌肥腻、煎炸及寒性食物。忌生大蒜、葱、韭菜、辣椒等刺激性食物。禁烟酒。
公仔箱論壇- K, b: r: x7 ]0 n# N
os.tvboxnow.com8 f5 t/ b" Q/ c8 N5 d+ p
十、慢性便秘1 \# R; G) H( M/ p

中老年人便秘，多由于肾虚津枯。宜常吃新鲜水果，如梨子、苹果等。蜂蜜、决明子有润肠通便的作用。多吃蔬菜，如青菜、芹菜等，含较多的纤维素，既可供给人体丰富的维生素，又能提供足够的食物残渣，刺激肠管蠕动。
os.tvboxnow.com' b( m1 e6 v% O/ E( t
公仔箱論壇' f* z6 L2 h, r4 g
宜多喝水，有的人在早起喝l杯淡盐开水，使肠腔内保持足够软化大便的水分，这对保持肠道的通畅确有好处。公仔箱論壇& t+ l2 q2 B# v, A, h

! i1 Y$ ]6 y6 l. q! D5 [% j8 h  C* x
忌吃辛辣刺激食物。

收藏分享評分

心有灵犀 Vs 貌合神离

回復引用

訂閱 TOP

返回列表