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[中式食譜] 連骨頭都不捨得放過的美食肉骨茶

材料  Ingredients
清水
9 ]* u, z1 o/ v5 a' M( n: Mtvb now,tvbnow,bttvbwater
4公升 / 4 litres
排骨(斬成塊)os.tvboxnow.com9 ~# d( h$ r) R$ Z) u1 d
spare-ribs(cut into pieces)
1公斤 / 1kg
豬後腿肉(連皮)" e1 o/ q9 [9 P
pork(with skin)
300克 / 300g
黑蒜頭(拍扁)
, V/ F  L( ~6 H6 k7 T4 N公仔箱論壇garlic(crushed)
5粒 / 5 cloves
雞腳(隨意)
% z3 J: h! o( @7 }% Hchicken feet (optional)
6只 / 6

1 M4 L. v5 d8 j) g* @: U) F公仔箱論壇
! h' v/ f0 N/ t1 B8 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( @" y6 y' [/ k- [0 Y* F
香料包  Spices公仔箱論壇* ^' p' @( X3 v
用紗布包好 / Wrapped in muslin bag
當歸* R& M- D5 y" e4 H: ~# @
tong kui
1片/ 1 piece
黨參
; |3 A" M! V1 A6 i* d2 B( m" kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。dang sen
30克 /30g
陳皮os.tvboxnow.com4 q) W3 I% x+ E7 ^5 h
dried mandarin orange peel
2片 / 2 pieces
川芎
/ V& k9 d2 [+ Y  C& ?0 Jtvb now,tvbnow,bttvbchuan xiong
5克 / 5g
杞子tvb now,tvbnow,bttvb1 q/ H% O/ C8 `1 |+ \
ker ki
10克 / 10g
黑棗2 p5 [) m4 w$ F
black dates
10粒 / 10
桂皮
8 o0 l1 V( q& Vtvb now,tvbnow,bttvbcinnamon bark
5公分 / 5cm
八角
8 Y! g# a, X; h: D5 }os.tvboxnow.comstar aniseed
2粒 / 2
花椒4 X0 [3 D1 N* Q8 ]# n$ e
szechuan pepper
1大匙 / 1 tbsp
胡椒粒(拍裂)9 V/ u, p' ]1 T9 }% G! u1 Y, N! ?
pepper
1大匙 / 1 tbsp
大茴香os.tvboxnow.com4 B, k7 J3 }2 Y# M% q/ \9 f
jintan putih
1大匙 / 1 tbsp
桂枝
* r9 T- u# q; Q, t  p# X1 Los.tvboxnow.comcinnamon twig
1大匙 / 1 tbsp
甘草
% r$ O8 h" G9 e, V' M2 c+ Q% VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。licorice
3克 / 3g

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; ?4 k/ ?: j* M! w' w- K- l# {$ b3 l公仔箱論壇7 h# m( y8 X( i) M
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& u& t# r/ F4 d( ^) q# V
調味料 Seasoning
醬油TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. F' F9 T' K2 H/ ?
light soy sauce
2 大匙 / 2 tbsp
黑醬油os.tvboxnow.com5 _3 t9 H! R2 p3 A# K% X
dark soy sauce
1 小匙 / 1 tsp
" K8 p+ A% G) m; X( e
a pinch of salt
適量
8 X+ U7 J3 T; m5 d2 p( ]

" M6 R* _$ |$ k( Q5 Bos.tvboxnow.com4 \' C5 T' w! }' h7 ^2 S' C

3 L# O1 Y) O* F1 _6 X" g" L
配料 To Serve
草菇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 z$ h/ R' x& l# _
straw mushrom
1包 / 1 packet
磨菇tvb now,tvbnow,bttvb* l9 I! S4 p  a! D* |3 A- ^1 D1 q
button mushrooms
酌量
豆腐卜
. L/ d3 @; S, B* d+ Z6 {- G. |8 ytvb now,tvbnow,bttvbtau pok
10粒 /10
腐竹(炸過,切片)$ p3 V9 A& c0 P. K8 A
fried bean curd(deep-fried, cut into pieces)
1片 / 1 sheet
生菜
0 K  v) m5 _: \) F9 gtvb now,tvbnow,bttvblettuce(option)
隨意
芫荽tvb now,tvbnow,bttvb0 [/ Y" p2 ~6 Y2 Q
coriander leaves
適量

0 E( u) m: O1 x+ J8 Ytvb now,tvbnow,bttvb做法:
) Z+ q2 Z$ f% f$ vos.tvboxnow.com1. 將排骨放入滾水,汆燙5分鐘去除腥味,撈起備用。tvb now,tvbnow,bttvb2 G- f8 g. g9 q8 s/ s4 ^! ~
2. 將全部材料、香料和調味料置入大鍋內煮滾之後再改用小火烹調2小時,直至排骨和肉變成柔軟。
9 l+ I( l; J4 C1 ]公仔箱論壇3. 享用前,再加入磨茹和草菇,豆腐卜和腐竹煮滾。隨意加些生菜和芫荽以白飯配食。tvb now,tvbnow,bttvb& v" z0 G, k/ |* H

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    肉骨茶(BAK KUT TEH)

    tvb now,tvbnow,bttvb8 n9 r/ h' p% X/ L% Z: W% O
                                                                                                                                               

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[ 本帖最後由 carolfeeling 於 2008-1-17 05:27 PM 編輯 ]
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