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[中式食譜] 連骨頭都不捨得放過的美食肉骨茶

材料  Ingredients
清水公仔箱論壇* p/ k# d3 ~4 N$ l9 a- J
water
4公升 / 4 litres
排骨(斬成塊)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ C  ?/ t" I$ i- L
spare-ribs(cut into pieces)
1公斤 / 1kg
豬後腿肉(連皮)公仔箱論壇! i5 Q: c9 y. ]
pork(with skin)
300克 / 300g
黑蒜頭(拍扁)
/ @/ C( r4 p: F* Gos.tvboxnow.comgarlic(crushed)
5粒 / 5 cloves
雞腳(隨意)
% K4 ?, B; l2 P3 P2 mchicken feet (optional)
6只 / 6

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8 K" m: |$ J# C/ {os.tvboxnow.com
香料包  Spices
5 ~. H: x3 b4 v; v; _$ T0 K( U# [5 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用紗布包好 / Wrapped in muslin bag
當歸
6 ^% a# }# J3 t4 a7 h% Ctvb now,tvbnow,bttvbtong kui
1片/ 1 piece
黨參公仔箱論壇5 A* c  [8 H" }# M" G. F' |
dang sen
30克 /30g
陳皮
# c# l  m  }6 p3 I" G  s& }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。dried mandarin orange peel
2片 / 2 pieces
川芎
9 A' E2 c: f6 D5 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。chuan xiong
5克 / 5g
杞子4 G8 L& h  i6 f) R1 s" k% f4 _
ker ki
10克 / 10g
黑棗: Q' R1 u. z& E' o1 K# o
black dates
10粒 / 10
桂皮
+ A3 m9 s' z" b: F* \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。cinnamon bark
5公分 / 5cm
八角
2 T; p4 t7 E9 n/ c, T3 n& J公仔箱論壇star aniseed
2粒 / 2
花椒
9 A/ w0 ]# u: p1 s  ]8 _  Ptvb now,tvbnow,bttvbszechuan pepper
1大匙 / 1 tbsp
胡椒粒(拍裂)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 J9 S+ c1 \* P: }  B7 r% c# o
pepper
1大匙 / 1 tbsp
大茴香TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 _. i" X6 ?+ i8 @( w
jintan putih
1大匙 / 1 tbsp
桂枝tvb now,tvbnow,bttvb. `7 l4 e* C- i9 c" g" y/ g, l
cinnamon twig
1大匙 / 1 tbsp
甘草
% d. p. _! T+ w* k' z9 l/ _; D" d! ]os.tvboxnow.comlicorice
3克 / 3g

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4 [/ q: D7 G3 e

$ ?6 h  ?# k( T, G8 N5 A  @公仔箱論壇
調味料 Seasoning
醬油6 F. `) S2 v0 g% F$ P& b
light soy sauce
2 大匙 / 2 tbsp
黑醬油* ?! e* ]* I( M; M' G! H4 T
dark soy sauce
1 小匙 / 1 tsp
tvb now,tvbnow,bttvb) p* N0 z; d+ t1 v- y" E' \# Q
a pinch of salt
適量

0 z' y% j; o" C1 g2 ^2 jos.tvboxnow.com 公仔箱論壇5 D& J4 i# @- f8 e! s+ P) l
/ _2 Q! ^+ ?. p, A2 ~0 V& S

, f; i0 R3 k( Y4 s+ u: q( D
配料 To Serve
草菇
5 T( D: W5 b! X7 ^/ {公仔箱論壇straw mushrom
1包 / 1 packet
磨菇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  g: q" m. i  N5 j! S* [. T# I. F
button mushrooms
酌量
豆腐卜tvb now,tvbnow,bttvb& n% ^* {# ]0 T
tau pok
10粒 /10
腐竹(炸過,切片)
  F! c  P) c! h; l4 d! N- p3 Gfried bean curd(deep-fried, cut into pieces)
1片 / 1 sheet
生菜
, ^& U$ [) ~6 t, n1 a6 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。lettuce(option)
隨意
芫荽TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Y9 [6 Y: g) a; u( L! S
coriander leaves
適量

& g8 q% o: o5 {1 w, Y$ C0 m/ e做法:tvb now,tvbnow,bttvb/ n4 p' q$ V5 C
1. 將排骨放入滾水,汆燙5分鐘去除腥味,撈起備用。公仔箱論壇+ [8 C) X0 h1 ^: E- y9 `8 i
2. 將全部材料、香料和調味料置入大鍋內煮滾之後再改用小火烹調2小時,直至排骨和肉變成柔軟。
1 u% T1 G$ O9 i3. 享用前,再加入磨茹和草菇,豆腐卜和腐竹煮滾。隨意加些生菜和芫荽以白飯配食。公仔箱論壇- J6 Q& Z# l! C# N. p
tvb now,tvbnow,bttvb! }; q  k- b0 P! e# I; F9 H
                                                                      
  •                                                

                                                                                                     

                                                   

    肉骨茶(BAK KUT TEH)


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[ 本帖最後由 carolfeeling 於 2008-1-17 05:27 PM 編輯 ]
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