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[健康資訊] 糖尿病患者 七大飲食禁忌

中醫學根據糖尿病多吃、多喝、多尿和消瘦等「三多一少」的症狀,命名為「消渴」;在西方的營養學中,糖尿病被列入「營養相關性疾病」一類。說明此病的發生,與不良的飲食結構和習慣關係密切。公仔箱論壇* Z1 h; [& \$ I: |& b* O
在診治糖尿病時,即便是臨床專科醫生,也認為首要改正病患不良的飲食結構和習慣,嚴格控制飲食,其次是要適度運動,最後才考慮用藥。tvb now,tvbnow,bttvb2 E0 c) c1 j; t
治療期間,若患者不能嚴格忌口,則藥物的治療效果會大打折扣,甚至無效。. x( g  v. F' \8 C* r7 P% D/ p, C0 ?2 y
糖尿病患者飲食禁忌os.tvboxnow.com5 }9 O7 D& J1 U, s
1 、含糖食物:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" V3 p- J* O- p( q' J& i
凡麥芽糖、紅、白砂糖、冰糖、巧克力、各式糖果、果脯、水果罐頭、碳酸飲料、果汁、煉乳、果醬、霜淇淋、各式含糖糕點等,糖尿病患者皆不宜食用。攝取這些食品後,會使血糖快速升高,加重病情。
/ t" L/ l! h' o" a  \# q2 、過於軟爛食物:
5 E# Z+ T  D( d, m4 {tvb now,tvbnow,bttvb有研究發現,如果將白米熬成粥,其中的澱粉大部分轉化為糊精(人造膠,為澱粉分解的中間產物),更易被消化吸收,並很快轉化成葡萄糖,使血糖迅速升高,且粥熬的時間越長,食用後血糖升高的速度越快。tvb now,tvbnow,bttvb) P% {  A% C2 Y2 M# _
所以,糖尿病患者最好「吃硬不吃軟」,因此米粥、米糊、糊羹、軟飯、爛麵條等食物也應慎食。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 E& ^& l1 z  o& j2 R& m8 U2 `
3 、高膽固醇食物:tvb now,tvbnow,bttvb+ ?6 y1 u; d1 r9 T! M
糖尿病患者不宜食用富含脂肪和膽固醇的食物。如肥豬肉、豬油、牛油、奶油、動物內臟、豬腦等。因患者體內的糖分代謝紊亂時,必然會引起脂質代謝異常,所以,許多糖尿病患者都合併有高血脂症。
# d+ j+ k' y  m0 ptvb now,tvbnow,bttvb4 、酒:
% T* g4 ^, ]( a酒精不僅可提供熱能(每克酒精約可產生7000大卡的熱量),且長期飲用將損害肝臟。此外,使用胰島素的患者若空腹飲酒,會引起低血糖。
" I3 g! A  x4 ?! J7 H# c5 、高糖水果:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 e1 C% r' j! u; G8 O4 e
如荔枝、龍眼、紅棗、甘蔗、葡萄、柿餅等都算是高糖水果。不過,一些含糖量低的水果中,含有較多的果膠,能延緩葡萄糖的吸收,在病情穩定時也可適量吃一些。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' f  O0 Q' H0 ]" E( {: J3 q0 W7 T
6 、助熱生火、辛燥傷陰食物:) H1 O8 c' m7 [' K
糖尿病患者不宜食用助熱生火和辛燥傷陰的食物。如韭菜、蒜苗、辣椒、薑、胡椒、茴香、芹菜、羊肉、鹿肉、滷製品等。臨床中醫認為,糖尿病患者的體質多以陰虛為本,燥熱為標,所以不宜食用此類食物。
* z1 {& r' @- K; T) i; r& b9 O7 、黃豆製品:
" R' I2 {( C  x; R8 M公仔箱論壇患有糖尿病、腎病者,不宜多吃黃豆製品。因為發生糖尿病、腎病時,黃豆製品中的蛋白質代謝可能發生障礙,引起尿素氮(註)滯留,進而加重病情。os.tvboxnow.com5 }( v% I* R' }& @( q
註:尿素氮為血液中尿素所含的氮。是以胺基酸形成的氨和二氧化碳為基礎,在肝臟製造的一種元素。; F% B3 N. m, k+ ~* O/ J% z

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  • soforlee

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