本帖最後由 civicboy1969 於 2013-3-18 07:48 PM 編輯 os.tvboxnow.com2 e9 |% t/ d2 P7 _6 r n
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$ u/ H& L. i6 C, d, q7 r% { R（霹靂‧怡保17日訊）一名“公公級＂的73歲退休公務員，第一次參加游泳比賽，即成功在1公里長的游泳比賽中取得26分鐘56秒的佳績，獲頒最佳精神獎。
: X- c6 d( R! B8 F. k公仔箱論壇週日，怡保競跑俱樂部在怡保近打游泳池舉辦成人游泳公開賽，吸引61名來自怡保、太平、吉隆坡及檳城的游泳愛好者參加，其中年紀最大的參賽者是73歲的梁建廣。: Y1 M, x6 M! X1 b$ c4 k7 T6 [2 m
梁建廣來自怡保，是一名退休公務員。他在退休後培養游泳的興趣，為退休生活增添樂趣。os.tvboxnow.com& X7 J: H B0 ~
每週游泳4次
6 S/ J/ A9 M7 c6 W9 {" @tvb now,tvbnow,bttvb梁建廣每週平均游泳4次，每次一至兩個小時。他覺得游泳可鍛煉身體，讓人精神奕奕。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' F$ J7 l4 f' ?; V
他說，這是他首次參加游泳比賽。
3 _9 q/ M+ |0 y: @" }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。至於女子組總冠軍是來自霹靂州太平的曾曉翠（38歲），她在讀書時期曾經參加校際游泳比賽，但最近10年已很少游泳。當朋友邀她參加比賽時，她就抱著躍躍一試的心態，沒想到會捧個總冠軍回家。" H& S8 W7 s8 J
男子組總冠軍黃錦強（41歲）來自怡保，是一名技術人員。他坦言這是他首次參加游泳比賽，也是第一次得獎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ J3 r& k6 b: e& U( f+ H
他以15分25秒的好成績獲得冠軍。9 ]. ^, a8 q# c# L
這是怡保競跑俱樂部首次在霹靂州舉辦成人游泳公開賽，宗旨為推動游泳活動，同時鼓勵成人自我提昇游泳技巧素質。
! S; U, f0 P4 j4 htvb now,tvbnow,bttvb這項比賽屬於長距離1公里的個人計時賽，游泳池長50米，每人需來回游20次，參加組項從35歲以上至60歲，共有11組，每組有3名優勝者。
- u. J2 l: V! k! P- I' pos.tvboxnow.com出席者包括怡保競跑俱樂部主席張鑫雄及副主席錢德金。（光明日報） | 
發表於 2013-3-18 06:51 PM
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