冠心病，吃銀杏。吃鮮橙，防卒中 (腦溢血)
- H+ F* C2 ]& t ]2 o吃西柚，防血稠。吃洋蔥，腦路通。
$ |% H% s$ f8 mos.tvboxnow.com吃大蒜，降血脂。蘑菇餐，防血栓。
! R( Y6 R3 a6 t* [* O吃鮮薑，血脂康。木耳菜，降脂快。
( @7 C" y3 f% a% ~菊花茶，降血壓。吃辣椒，消脂肪。
0 ]5 U$ W% y$ D, u) P- G8 uos.tvboxnow.com烏龍茶，減肥佳。身材秀，吃土豆。
/ k5 l" O, t5 k3 _os.tvboxnow.com氣血虛，吃荔枝。葡萄甜，補血源。
' I/ J7 Z7 M+ L* B' d& B9 S8 qtvb now,tvbnow,bttvb要潤膚，櫻桃補。常吃棗，不顯老。: w( ~' x% h" ?0 j6 Y1 w' `4 M
燕麥湯，皮膚光。食蜂蜜，皮膚細。
) q" B; u# Q7 n( k9 fos.tvboxnow.com蘿蔔湯，治胃脹。紅薯蒸，大便通。
! i- `/ D- V5 r" h9 p% {os.tvboxnow.com洋蔥好，防流腦。枇杷果，治咳嗽。
) X- t* j: \+ n公仔箱論壇銀耳燴，能清肺。椰子果，清肝火。
% N: Q/ n8 \% Wtvb now,tvbnow,bttvb吃苦瓜，胃火下。柿子霜，治舌瘡。tvb now,tvbnow,bttvb2 Z; x8 A9 |0 Z/ F: t" x
吃芝麻，養頭髮。要安神，吃棗仁。: D i @; W3 p
吃芒果，嘔吐止。吃胡椒，祛風濕。
* w7 z4 x" d+ f& k6 |* m$ T公仔箱論壇吃山藥，益補脾。吃百合，益補肺。公仔箱論壇* e5 S+ A: i% N
要健腦，吃核桃。吃蘋果，益補腎。
' p. q+ ^+ w: |) l1 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃葡萄，補肝腎。吃鮮桃，益五臟。
" E2 Q4 O) u* b; Q; s* a7 y清晨起，莫慌忙，伸伸懶腰再起床。
1 U( Y' A+ o- V公仔箱論壇床邊坐，別著急，半分鐘後再站起。
6 G$ A' c7 a% B/ W$ Y" j+ d公仔箱論壇溫開水，喝半杯，血脈通暢最寶貴。
$ Q3 t, O( M. G5 C8 F$ t a, Ktvb now,tvbnow,bttvb大小便，要排空，清腸排毒垃圾清。
" N. ^/ R5 M6 y% F# Dos.tvboxnow.com吃早餐，很重要，宜早更要營養好。
) F9 G: ?- ]: I# ^- TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日出後，晨練宜，空氣新鮮利身體。
_( W8 g8 E. \6 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。指梳頭，乾洗臉，頭腦清醒駐容顏。/ D1 }4 A. j2 v" K7 u+ B
洗洗鼻，揉揉眼，遠離感冒和花眼。$ W) u( d& ~; ^- K5 W
齒常叩，舌常轉，生津開胃齒固堅。os.tvboxnow.com/ K8 W2 G* c' q9 v1 n, i1 `
保健穴，常按摩，健身祛病好處多。
2 O T$ I$ M4 e i ?$ \, B大步走，小步跑，一天萬步比較好。
C( y- M+ |' k2 f循漸進，持之恆，常年堅持必然靈。
& J' [! v- \5 W! Xtvb now,tvbnow,bttvb戒吸煙，限喝酒，心胸開闊不發愁。
* c. I& E6 g9 m' |os.tvboxnow.com午飯後，睡一覺，自我調節減疲勞。0 Z* l) r0 \6 `8 e: n
晚餐少，宜清淡，有利健康和睡眠。
7 ^& t# B/ m6 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。晚飯後，散散步，身心放鬆舒睡眠。公仔箱論壇/ P; W0 o* R! D
睡覺前，泡泡腳，按摩湧泉勝吃藥。公仔箱論壇& B" _! z' K3 k- M3 x6 z+ U# R
重健康，在心理，心理健康數第一。, s! d6 L ~. s" F' a; ^3 z
( L. J' k, p8 P& E希望以上資料對大家健康有用!! |
發表於 2013-3-18 03:23 PM
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