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[健康資訊] 五代中醫世家陳金柱老師筆記

冠心病,吃銀杏。吃鮮橙,防卒中 (腦溢血)0 S  U4 x/ ~0 {) Z4 S. S3 ~+ b* v$ F9 Q
吃西柚,防血稠。吃洋蔥,腦路通。
& W8 K* ?+ U9 }; s$ r- ?/ A7 e9 \2 u. k  T公仔箱論壇吃大蒜,降血脂。蘑菇餐,防血栓。os.tvboxnow.com. M0 b: T$ l& u7 y
吃鮮薑,血脂康。木耳菜,降脂快。* h/ ^% Q/ ^  Y: u: ]
菊花茶,降血壓。吃辣椒,消脂肪。& G0 x6 a& k- }2 @
烏龍茶,減肥佳。身材秀,吃土豆。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% [, C/ p) W/ K3 M
氣血虛,吃荔枝。葡萄甜,補血源。os.tvboxnow.com9 x* h# a/ A1 M7 C. z
要潤膚,櫻桃補。常吃棗,不顯老。1 W0 u6 S! Y! T) I& ^7 w- r
燕麥湯,皮膚光。食蜂蜜,皮膚細。tvb now,tvbnow,bttvb: Y2 k9 W: I! X" [' o2 L
蘿蔔湯,治胃脹。紅薯蒸,大便通。os.tvboxnow.com5 y, a' w$ A6 K( O1 o1 W; M
洋蔥好,防流腦。枇杷果,治咳嗽。tvb now,tvbnow,bttvb; U5 D5 z5 N( Y5 ]: ?$ c/ R
銀耳燴,能清肺。椰子果,清肝火。! z; Z. M9 d5 \0 M& p4 V3 z
吃苦瓜,胃火下。柿子霜,治舌瘡。
' r; i6 h; o, E" |. V" V) @; F) {0 hos.tvboxnow.com吃芝麻,養頭髮。要安神,吃棗仁。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 t5 A# x* y: r! c- Z8 ?" c3 |
吃芒果,嘔吐止。吃胡椒,祛風濕。
+ z- [, b) J& o. r9 n吃山藥,益補脾。吃百合,益補肺。
1 Q) H" Z3 B# H& A4 [5 u. H% I要健腦,吃核桃。吃蘋果,益補腎。
7 h- ~' O1 W1 e/ m* W. P8 S) VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃葡萄,補肝腎。吃鮮桃,益五臟。
- g& [) Z5 n1 \/ y; r公仔箱論壇清晨起,莫慌忙,伸伸懶腰再起床。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 B/ S3 q  j% W" o/ D' n) S
床邊坐,別著急,半分鐘後再站起。
' F8 ?. `, S+ W2 q1 o' Ftvb now,tvbnow,bttvb溫開水,喝半杯,血脈通暢最寶貴。$ ^7 L! Z8 x" x- v8 P* r$ V
大小便,要排空,清腸排毒垃圾清。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& l& E2 {% V# a# V* M
吃早餐,很重要,宜早更要營養好。. F: \0 c* D4 \- Q4 V
日出後,晨練宜,空氣新鮮利身體。
! e% o- N& |7 S) V) i, BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。指梳頭,乾洗臉,頭腦清醒駐容顏。公仔箱論壇+ ?4 J2 ]) c% A% g6 d# _5 l
洗洗鼻,揉揉眼,遠離感冒和花眼。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& v& J- g* y, n' P% a; {8 J
齒常叩,舌常轉,生津開胃齒固堅。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ T6 V7 x) d! R( H
保健穴,常按摩,健身祛病好處多。. R, ?" p3 u5 w0 T
大步走,小步跑,一天萬步比較好。tvb now,tvbnow,bttvb7 N' A3 y6 l( D" d. B5 k
循漸進,持之恆,常年堅持必然靈。
! E& K  p  W- \% y公仔箱論壇戒吸煙,限喝酒,心胸開闊不發愁。
7 J$ q0 t% o7 @; H  bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。午飯後,睡一覺,自我調節減疲勞。
9 ], D4 {7 \0 x) }2 ^  D晚餐少,宜清淡,有利健康和睡眠。
4 Y: U& _) Q. L1 R- T2 qos.tvboxnow.com晚飯後,散散步,身心放鬆舒睡眠。5 m6 ]9 A6 p+ W/ k% K" W
睡覺前,泡泡腳,按摩湧泉勝吃藥。' @! h8 R4 B, Y9 V
重健康,在心理,心理健康數第一。
1 W- ]! h+ R: X& r1 {0 d3 H6 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com. |  k0 w9 x8 k3 X+ `5 H* w8 O( U
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  • soforlee

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