冠心病，吃銀杏。吃鮮橙，防卒中 (腦溢血)
+ \3 `: S6 K' T1 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃西柚，防血稠。吃洋蔥，腦路通。公仔箱論壇+ ]- N. D4 B4 G5 ?5 U; _
吃大蒜，降血脂。蘑菇餐，防血栓。7 E0 E, g5 l) c
吃鮮薑，血脂康。木耳菜，降脂快。
* A+ ^' G7 X5 P* {! N菊花茶，降血壓。吃辣椒，消脂肪。
4 {: Z+ ]3 B. n5 @; b& M7 y F烏龍茶，減肥佳。身材秀，吃土豆。8 F. Q, N8 v' o& x4 D" Z1 {
氣血虛，吃荔枝。葡萄甜，補血源。tvb now,tvbnow,bttvb- A [6 v$ `: R3 w. w* s% v" f$ i- s
要潤膚，櫻桃補。常吃棗，不顯老。
: |9 w# u+ E1 B; c5 btvb now,tvbnow,bttvb燕麥湯，皮膚光。食蜂蜜，皮膚細。
% c& o( q4 h6 P; P/ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘿蔔湯，治胃脹。紅薯蒸，大便通。
! [ }9 d- Q4 g6 ~& i洋蔥好，防流腦。枇杷果，治咳嗽。
5 f5 V" F; h% m' `& [ k4 O公仔箱論壇銀耳燴，能清肺。椰子果，清肝火。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 {" S1 L+ T% \4 {
吃苦瓜，胃火下。柿子霜，治舌瘡。( }7 f! n5 X1 [) V1 M
吃芝麻，養頭髮。要安神，吃棗仁。tvb now,tvbnow,bttvb9 Z* M+ g. I$ f( D: ?
吃芒果，嘔吐止。吃胡椒，祛風濕。
0 r, R2 f% A! A, l; S2 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃山藥，益補脾。吃百合，益補肺。! ?) |2 o6 s( |6 ?, r
要健腦，吃核桃。吃蘋果，益補腎。
" n o& v. y) @0 S: U" v! N% Stvb now,tvbnow,bttvb吃葡萄，補肝腎。吃鮮桃，益五臟。os.tvboxnow.com4 f( W$ d+ Q, W: Y
清晨起，莫慌忙，伸伸懶腰再起床。
2 z0 r) V% O- d. c: T床邊坐，別著急，半分鐘後再站起。
: u# o! H% x3 c; _. Fos.tvboxnow.com溫開水，喝半杯，血脈通暢最寶貴。公仔箱論壇9 H- H! ^3 K9 @( \: j
大小便，要排空，清腸排毒垃圾清。
* @" n7 ^% q5 R1 e$ t* ]0 U( e cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃早餐，很重要，宜早更要營養好。os.tvboxnow.com+ a* z1 s# o+ q) L
日出後，晨練宜，空氣新鮮利身體。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! R( F9 E5 ^% X, `3 ?% s/ R/ p8 W
指梳頭，乾洗臉，頭腦清醒駐容顏。
/ }: y' h. e2 M! v0 I: ?3 K4 U公仔箱論壇洗洗鼻，揉揉眼，遠離感冒和花眼。公仔箱論壇% K8 }+ b! A$ Q) l" Y S: \3 q
齒常叩，舌常轉，生津開胃齒固堅。公仔箱論壇3 e! T, Y7 Y7 m# |7 o/ r
保健穴，常按摩，健身祛病好處多。
: ]! D- I) D, r2 n, F; I7 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大步走，小步跑，一天萬步比較好。- A$ i q5 l8 u* o
循漸進，持之恆，常年堅持必然靈。公仔箱論壇% s2 }$ U7 h0 y) d( X' {
戒吸煙，限喝酒，心胸開闊不發愁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 R7 x8 \# k$ [3 @/ M0 j3 H5 y
午飯後，睡一覺，自我調節減疲勞。$ c q) _ b2 j$ b2 d
晚餐少，宜清淡，有利健康和睡眠。
; K' r$ w' Y3 A- W( V晚飯後，散散步，身心放鬆舒睡眠。tvb now,tvbnow,bttvb; m I- q5 {8 V2 h8 V
睡覺前，泡泡腳，按摩湧泉勝吃藥。
$ W4 E9 P7 c3 X& g- h0 d) J公仔箱論壇重健康，在心理，心理健康數第一。
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希望以上資料對大家健康有用!! |
發表於 2013-3-18 03:23 PM
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