冠心病，吃銀杏。吃鮮橙，防卒中 (腦溢血)
7 ]) z4 w+ o: @2 w! \$ O0 q. ?) V公仔箱論壇吃西柚，防血稠。吃洋蔥，腦路通。
3 ?' n8 d# V3 x {5 s2 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃大蒜，降血脂。蘑菇餐，防血栓。公仔箱論壇/ O4 m% K3 Y2 X. i
吃鮮薑，血脂康。木耳菜，降脂快。
- l( S6 f+ q. l9 H公仔箱論壇菊花茶，降血壓。吃辣椒，消脂肪。os.tvboxnow.com) i' x/ Z( D l, j/ t8 c: _$ J+ E5 Z( o
烏龍茶，減肥佳。身材秀，吃土豆。
3 _5 P0 u& q& M# b公仔箱論壇氣血虛，吃荔枝。葡萄甜，補血源。tvb now,tvbnow,bttvb* I; N% j" b* @: Q* c8 V* D# S& [
要潤膚，櫻桃補。常吃棗，不顯老。os.tvboxnow.com9 c: E8 S( v) _6 F# ]
燕麥湯，皮膚光。食蜂蜜，皮膚細。
! z5 G6 J+ P7 [' R0 ~: M/ u蘿蔔湯，治胃脹。紅薯蒸，大便通。; i+ s3 j) w, |% N- w5 ?' [0 R
洋蔥好，防流腦。枇杷果，治咳嗽。os.tvboxnow.com+ K$ v! r' u& I3 r% z3 w
銀耳燴，能清肺。椰子果，清肝火。- j5 ?8 W0 W; Z; G! t) b
吃苦瓜，胃火下。柿子霜，治舌瘡。tvb now,tvbnow,bttvb6 m/ q5 {# U2 D5 x7 g
吃芝麻，養頭髮。要安神，吃棗仁。
+ g; T* B& W: k/ G% \8 I吃芒果，嘔吐止。吃胡椒，祛風濕。tvb now,tvbnow,bttvb5 m c. N& ]* l
吃山藥，益補脾。吃百合，益補肺。tvb now,tvbnow,bttvb8 P7 W# M b" C# }4 L& X( {
要健腦，吃核桃。吃蘋果，益補腎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, \) i5 g, U$ S6 ~7 I% e# w
吃葡萄，補肝腎。吃鮮桃，益五臟。
! ?' b5 n# [3 |1 [7 p( H: ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清晨起，莫慌忙，伸伸懶腰再起床。公仔箱論壇( F. C" F) ~' s% M. I
床邊坐，別著急，半分鐘後再站起。
g! m3 d1 |5 W3 i; _0 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。溫開水，喝半杯，血脈通暢最寶貴。os.tvboxnow.com- U6 e( X7 U+ B" J0 | K# ^; i2 c
大小便，要排空，清腸排毒垃圾清。+ |, h4 |- W0 G X0 m, i3 c. t/ s
吃早餐，很重要，宜早更要營養好。os.tvboxnow.com( C, l% Z5 ?0 t7 i
日出後，晨練宜，空氣新鮮利身體。
; a! M. [/ m' |7 Y: A0 M4 d- jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。指梳頭，乾洗臉，頭腦清醒駐容顏。公仔箱論壇9 F5 G! x% o* w2 B( Q! z% F
洗洗鼻，揉揉眼，遠離感冒和花眼。
. i N" E0 e* O$ Z0 v/ i0 H9 Z, S- j齒常叩，舌常轉，生津開胃齒固堅。
) i% e5 r& |: y保健穴，常按摩，健身祛病好處多。
7 c2 M& P* e; f0 Z4 ^, Nos.tvboxnow.com大步走，小步跑，一天萬步比較好。
" Y6 v$ _# m; L) j循漸進，持之恆，常年堅持必然靈。
0 }# P3 W& r: g7 A, s; i: ]戒吸煙，限喝酒，心胸開闊不發愁。tvb now,tvbnow,bttvb: ~$ ^; s4 M4 e9 z, P# l; S
午飯後，睡一覺，自我調節減疲勞。
- S# F8 n; z' z. `" P( n6 T晚餐少，宜清淡，有利健康和睡眠。公仔箱論壇* A/ k$ A. V& m# I
晚飯後，散散步，身心放鬆舒睡眠。
5 y5 w# R3 y% S; r% s, ~# R$ G9 l公仔箱論壇睡覺前，泡泡腳，按摩湧泉勝吃藥。
+ W1 ~5 K4 Q2 V' U公仔箱論壇重健康，在心理，心理健康數第一。- O# G8 w3 ?! Z! e' @
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希望以上資料對大家健康有用!! |
發表於 2013-3-18 03:23 PM
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