无名背痛主要表现为背部不明原因疼痛、酸困、僵硬等，该病虽然没有颈椎病、肩周炎那样多发，但也是一种常见病，在中老年人中最为常见。特别是在冬天，不少老人家还会出现背部发凉的症状。该病主要是由于背部经络不通、气血不畅引起的。治无名背痛，我常用两法。公仔箱論壇, @6 ]9 y- N! o- V( Q* n
! W* d5 A- X/ W+ m5 }5 v4 [4 b7 F/ [; f
3 U: q7 U6 J+ S( H( | 1、沿着脊柱两侧夹脊穴按摩。夹脊穴位于脊柱两旁0.5～1厘米处，两排共34个。夹脊穴内夹督脉，外临膀胱经。由于督脉总督诸阳，因此常按夹脊穴不仅可以治疗背痛，还可以调理脏腑，疏通经脉，通治阳气失常导致的疾病。具体方法如下：公仔箱論壇8 U' m+ B6 j, p7 V1 K5 G
9 e' B2 A! V! k! z: }6 q# F& q# c& |tvb now,tvbnow,bttvb
' V) g" G: g+ g JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ①患者趴在床上，让家人沿着脊柱及两侧从上到下进行按揉，10次左右即可；os.tvboxnow.com6 e' @/ A m) \0 I5 G3 |' W1 _3 a. g
8 G# I9 `9 W b% \; v' l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ^1 h. z0 |8 D7 d
②家人双手握拳，大拇指伸开，用大拇指指端沿脊柱两侧的夹脊穴从上到下点揉，次数根据个人感觉来定；
; |5 m+ w. k1 Stvb now,tvbnow,bttvb
f+ e6 B3 e- \/ {( f6 Sos.tvboxnow.com
! R7 V, B$ T9 a. C$ O- y! ?" t ③拔火罐。tvb now,tvbnow,bttvb! }2 w u5 M; R" |
tvb now,tvbnow,bttvb+ G T# o* _! C7 o6 r
; B6 D5 z' f: N* t9 V5 q) bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2、失笑散。
& R4 \7 O1 F* e. i公仔箱論壇
$ y9 v4 u+ e7 r! L! _( C( Stvb now,tvbnow,bttvb0 |' J& m/ D' Y B; F+ R- J3 P
治背痛还有一个有名的方子。这就是出自《苏沈良方》的“失笑散”。选五灵脂和蒲黄各10克，磨成末状；放入50毫升酽醋中熬成膏状，再加入300毫升水，熬至150毫升。每天早晚服用，可以活血祛瘀，散结止痛。公仔箱論壇% u3 K0 Q) X% ?1 E3 n
4 @$ U9 O2 l. f6 B: mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 b+ H' l) K1 Z1 q; ?: |7 a N, C 每次我去附近公园散步的时候，都会碰到一个老人家整天拿个小木锤边走边敲背。在得知他是背痛时，我将这两个方法教给了他。一个月后，他把那个用了3年的小木锤给彻底丢弃了。 |
發表於 2013-3-18 03:14 AM
| 