[甜品] 梨子菠菜汁

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材料：, Z2 b4 z; w; h- J
菠菜60克 (切段)，梨子11/2個(去皮，去核，切塊)，蜜糖30克，開水90毫升os.tvboxnow.com1 f5 }/ D* v( i! @5 F+ r2 }

9 n% m5 L6 T( N/ s# ios.tvboxnow.com做法：2 M5 _, X) b2 r1 ?: \5 ?
1. 把菠菜和梨子塊同放入果汁機中，加入開水打勻成汁，濾除蔬果渣，倒入杯中，加入蜜糖調味，即可飲用。
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# W! N2 g- q" h; Ktvb now,tvbnow,bttvbINGREDIENTS
& p; Z  R: o5 p5 T" `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。60g spinach (cut into segments),11/2 pears (peeled, deseeded, cut into small pieces), 30g honey, 90ml water
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1. Place the spinach and pear into a blender. Add water公仔箱論壇' E' z, Q9 e1 r* k
to blend until smooth.+ N, G. ?) r' @3 _
Strain the juice to remove the vegetable and fruit
. u5 V; W$ T9 z1 ?3 Z: d1 C: Q, Zresidue. Pour the juice into a glass. Add honey to add
6 F& `! e4 Z( ~, v. ^. Z* n公仔箱論壇flavour, and serve.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ~; e, x! R0 t3 [9 }) k

% ^) J! i- L; R( bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

                                                                  
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  梨子菠菜汁(Pear & Spinach Juice)

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