[健康資訊] 失眠特效方

zishuang

失眠，很痛苦！，一个药方，名叫美容养颜酒。传说是慈禧太后的几大宝贝之一。
5 e: s' @* _% @% C- }" m公仔箱論壇  tvb now,tvbnow,bttvb3 R3 R: k( A! m. O) H: M  c% s

$ k' x% ?5 q2 F' o公仔箱論壇  下面就是这个药方及泡制方法：
: H! Z$ m& c, `/ K3 `公仔箱論壇 $ C* f; z( Y. `

          酸枣仁40克                                   龙眼肉60克

          西洋参40克                                   五味子40克

          大红枣60克                                    枸杞子60克

          甘草30 克                                       肉桂30克

          冰糖250克

0 x+ C/ |! t$ f* @, R/ t5 N) D五斤40度米酒泡一个月，喝一半后再加二斤米酒到喝完。os.tvboxnow.com; h4 H+ e6 T+ }3 [2 `5 ]. j; z
服用方法：
7 V& d  {: e3 r5 H# |) Z9 q每天睡前喝一小杯（15克），让你于短时间之内进入深层睡眠。面部红润精神好，此酒还有补血、补气、补心、补肾之功效。. [5 N0 d# I8 u: c+ ^' Y% z
      生理上的治疗，更要重视心理上的导引，将其作为预防医学的重要方面。孙思邈《千金要方》说：“善养性者，则治未病之病，故道家以“名利不减、喜怒不除、声色不去、滋味不绝、神虑精散”为“养生五难”。公仔箱論壇) C9 [5 r0 j5 ?" ]& [5 r
  “强身养神，陶炼虚邪。是以偃仰劳形，通畅关节；导引行气，壮健精神。则至老而不衰，年耄而童颜。询往世之奇术，养生之至宝也。”