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[健康資訊] 一篇价值过百万的日志

益处多多!
  k& H9 |  l! J* r; M公仔箱論壇一、tvb now,tvbnow,bttvb. ?) O, {9 z  S" V
1、大蒜是个宝,常吃身体好
4 U; R% g# f6 v( ?7 E. W+ m2、一日两苹果,毛病绕道过 公仔箱論壇$ i' V! F- s' f: e6 ]2 l3 i1 a. Z
3、一日一枣,长生不老 4 G* i6 t- h$ f: l" z& o
4、核桃山中宝,补肾又健脑
  L) h# R/ P7 q- l! i. `2 a" l  G5、铁不冶炼不成钢,人不养生不健康& _, R/ Y. a, C; z2 [

7 X- p4 u0 L* qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

二、

1、胡萝卜,小人参;经常吃,长精神
5 |( y4 _3 Z$ ~! K" m, P8 {9 eos.tvboxnow.com2、西红柿,营养好,貌美年轻疾病少 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% }" U; W1 E9 q) ?% c1 g
3、小小黄瓜是个宝,减肥美容少不了 tvb now,tvbnow,bttvb: B8 L. Z7 S% \8 \5 u0 `
4、多吃芹菜不用问,降低血压很管用 3 y& j! z+ H9 w/ M9 `1 O
5、大葱蘸酱,越吃越胖


9 h& w, Y3 G9 m& ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三、

1、夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方
* `6 n/ B4 I9 J" a) los.tvboxnow.com2、晨吃三片姜,如喝人参汤 公仔箱論壇  j: d0 Z$ h5 u6 e2 d/ j
3、女子三日不断藕,男子三日不断姜
- z/ {; ?, ?7 w+ x4、萝卜出了地,郎中没生意 % U; V5 F6 |  M; |, a+ |4 {
5、吃了十月茄,饿死郎中爷
  s! R( J+ \! s1 A" mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
四、

1、三天不吃青,两眼冒金星 1 _) e8 j4 V0 X5 O2 w( a9 [
2、宁可食无肉,不可饭无汤
+ c8 C0 e; v; g9 c+ M. A% Mtvb now,tvbnow,bttvb3、饭前喝汤,胜过药方 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& q7 I8 j6 Q- M7 c( y2 r  K
4、吃面多喝汤,免得开药方
  C2 j4 l1 k' j; x" Ios.tvboxnow.com5、早喝盐汤如参汤,晚喝盐汤如砒霜TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 A7 h9 M8 X9 U8 `" J
五、

1、宁可锅中存放,不让肚子饱胀
( q2 K5 O  t: C/ }公仔箱論壇2、每餐留一口,活到九十九
4 k# P( h* N8 h* l" c' R) A3、常吃素,好养肚 tvb now,tvbnow,bttvb; |2 g6 t& r, `8 U" ]  o( Q" @
4、宁可无肉,不可无豆 tvb now,tvbnow,bttvb4 E& Y% M3 a; F* I' T# R" m
5、吃米带点糠,营养又健康
! A2 v' E3 p% F1 C六、

1、早吃好,午吃饱,晚吃巧 tvb now,tvbnow,bttvb6 V# [# t- [, ^- @
2、暴饮暴食会生病,定时定量可安宁   q' e% y6 L6 O& l) ~3 S
3、吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠 ; K$ v" I$ P4 S  t) p/ j3 s: Z
4、若要身体壮,饭菜嚼成浆
0 g9 l- Q: k; x3 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、若要百病不生,常带饥饿三分   \4 k4 r, o4 _0 ~$ T1 I* A
七、

1、有泪尽情流,疾病自然愈
2 a" R! U! J* s: ~2、丈夫有泪尽情弹,英雄流血也流泪
" E9 j' E( U6 M$ S% ~' C- H公仔箱論壇3、先睡心,后睡眼 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ]7 n6 d- _2 g/ R% T
4、药补食补,不如心补 公仔箱論壇6 n% G9 `* S# S- H' x$ L2 A1 O5 b* U
5、饭养人,歌养心
& }! X. h9 o  p  TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。八、

1、人有童心,一世年轻
! \4 l7 n7 Q& x% o+ r8 [4 G+ b( v- mos.tvboxnow.com2、笑一笑,十年少 os.tvboxnow.com- e$ L0 s+ i. F) I$ O" S
3、一日三笑,人生难老
9 A. y8 O# E* @/ ctvb now,tvbnow,bttvb4、笑口常开,青春常在
  q  S' l( x& d1 W5、哭一哭,解千愁

   1、常吃宵夜。会得胃癌。 因为胃得不到休息。
1 E7 I9 D! O* L    2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。os.tvboxnow.com0 p8 g5 V3 z0 ^9 T% @) l
    3、鸡的臀部含有致癌物,不要吃较好。
0 p) e4 r3 g: l0 i, Utvb now,tvbnow,bttvb    4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。" q6 G  h( [" o9 A% W
    6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。公仔箱論壇+ B' t6 W% K% w
    7、空腹时不要吃蕃茄,最好饭后吃。5 o; M7 _7 r- @/ I1 @3 N0 J
    8、早上醒来。先喝一杯水。预防结石。
4 y, |& o; \- m8 ]0 j* M, s: j! jos.tvboxnow.com    9、睡前三小时不要吃东西。会胖。
$ s$ Z6 e) i0 K3 a" x    10、少喝奶茶。因为高热量。高油。没有营养价值可言。长期饮用。易罹患高血压。糖尿病。等疾病。tvb now,tvbnow,bttvb) U2 x- B4 m3 O- O$ Z: B0 ]# B
    11、刚出炉的面包不宜马上食用。
; c: E/ {- E/ `9 D9 i9 ^" J0 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    12、远离充电座。人体应远离30公分以上。切忌放在床边。公仔箱論壇; P8 e# Y# t" O& p! z" m
    13、天天喝水八大杯。3 E9 l( N  o7 G5 X: v
    14、每天十杯水。膀胱癌不会来。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: i8 {, A4 q* [/ D8 h$ g5 Y# i7 p
    15、白天多喝水。晚上少喝水。tvb now,tvbnow,bttvb; F+ [% V1 n0 E, k
    16、一天不要喝两杯以上的咖啡。喝太多易导致失眠,胃痛。
) C# \3 Q% R# ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    17、多油脂的食物少吃。因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡。tvb now,tvbnow,bttvb2 h+ n& \4 C- A3 O( E/ ~) _. ~
    18、下午五点后。大餐少少吃,因为五点后身体不需那么多能量。
$ z7 t9 `  X- |" o2 E公仔箱論壇    19、10种吃了会快乐的食物:深海鱼,香蕉,葡萄柚,全麦面包,菠菜,大蒜,南瓜,低脂牛奶,鸡肉,樱桃。tvb now,tvbnow,bttvb- M. x+ `! N! y  b' i, \& q
    20、睡眠不足会变笨,一天须八小时睡眠,有午睡习惯较不会老。$ P- z" J* q# d0 A
    21、最佳睡眠时间是在晚上10点.清晨6点。
- d& ^8 j; d1 V3 F3 ~& Vos.tvboxnow.com    22、每天喝酒不要超过一杯,因为酒精会抑制制造抗体的B细胞,增加细菌感染的机会。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 J$ b% I' y* o/ P( J- V  A
    23、服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃), 睡前30分先服药。忌立即躺下。
/ ^: u; g% {5 P- f公仔箱論壇    24、酸梅具防止老化作用,青春永驻;肝火有毛病者宜多食用。tvb now,tvbnow,bttvb$ d+ p; q2 A8 Z; G% I
    25、掉发因素:熬夜,压力,烟酒,香鸡排。麻辣锅。油腻食物。调味过重的料理。tvb now,tvbnow,bttvb/ C) g1 b% p3 e, y% M  B5 h
    26、帮助头发生长:多食用包心菜,蛋。豆类;少吃甜食(尤其是果糖)。tvb now,tvbnow,bttvb9 r  U. M* r1 B
    27、每天一杯柠檬汁,柳橙汁。不但可以美白还可以淡化黑斑。公仔箱論壇3 {' u! x( m4 c2 R* w; P7 y
    28、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药,一天一颗,才能让自己有个干干净净的肺。
+ o6 ?/ _, j" ~& ]8 ~: ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    29、抽烟又吃维他命(B胡萝卜素-A维他命的一种),会致癌,尽早戒烟。才是最健康的做法。公仔箱論壇) E2 z- o" C9 l
    30、女性不宜喝茶的五个时期:月经来时,孕妇,临产前。生产完后,更年期。
- [' c/ `' G2 R! o3 |" w1 P! ]  ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    31、抽烟,关系最大的是肺癌,唇癌,舌癌,喉癌,食道癌,也与膀胱癌有关。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 M0 \; h+ S! |# c% a% o; {
    32、饮酒导致肝硬化。引发肝癌。os.tvboxnow.com5 B3 d0 g4 o3 v0 I$ Y
    33、吃槟榔会导致口腔纤维化,口腔癌。
; l2 o" H9 m. @- D6 _/ o    34、食物过于精细,缺乏纤维;含大量脂肪,尤其是胆固醇会引发胃癌。
. a# {! T3 z- _* a# F" ~* f8 c公仔箱論壇    35、食物过于粗糙,营养不足时导致食道癌,胃癌。os.tvboxnow.com: u; L7 P; m) s( F- _
    36、食品中的黄曲毒素。亚硝酸类物皆具有致癌性。
% f1 s6 b  n1 ?( v公仔箱論壇    37、不抽烟。拒吸二手烟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 f$ r: P% O& O$ R! U1 @
    38、适量饮酒,不拚久。不醉酒。os.tvboxnow.com' A) ]+ `- d  h+ v/ ?
    39、减少食用盐腌。烟熏,烧烤的食物。
- M9 h4 W" `& |) O  A    40、每天摄取新鲜的蔬菜与水果。
* j8 `4 `+ f" F2 A9 q! z公仔箱論壇    41、每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类。公仔箱論壇; b) [, T1 ^& @
    42、每天摄取均衡的饮食,不过量。公仔箱論壇) Z: W+ [4 `+ E' z
    43、维持理想体重。不过胖。tvb now,tvbnow,bttvb, b2 |1 b) v' G9 \2 R7 t6 d; k
    44、保持规律的生活与运动。
+ p& T* m) ^) p$ d& ytvb now,tvbnow,bttvb    45、保持轻松愉快的心情。
* d$ @- O9 ?1 a5 d1 U8 ztvb now,tvbnow,bttvb    46、正确饮食习惯:早上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上吃的像乞丐 。

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" }! Q+ J( O# {

1,凉水洗脚有损健康.

2,夏季多吃苦味有益健康.tvb now,tvbnow,bttvb/ w# X' f4 T4 u
3,多喝水能防肾结石.
4 Y+ H, f/ ]- k  e6 d4,夏季不宜光着上身睡觉.
: W! B5 }9 {* }! R  Ntvb now,tvbnow,bttvb5,冬季养生宜多食热粥.
, K6 Z2 i. G( \! U3 |' D1 u6 tos.tvboxnow.com6,冬季洗澡次数不宜多.
4 x$ R( T' L7 v% X: j' ^1 aos.tvboxnow.com7,冬季不宜长期待在温暖房间.
* u4 `, j0 K( V3 \5 S2 x8,不宜长时间停留在冬季雾气中.. X; X$ N2 X9 S3 z: U" s& d! U
9,冬天不宜把围巾当口罩用.tvb now,tvbnow,bttvb( V: v) S& ?. l
10,冬天早晨不宜洗头.
; M! z9 N7 z: J  j) t4 I% i* u公仔箱論壇11,健身前热身活动很重要.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 [: j. e4 u$ }  O4 ]
12,运动损伤应"冷"处理.
& B2 z" i" G- P" s' F* {6 M8 h! Q13,步行适量能使大脑更年轻.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Z1 ^# G* a! H5 U  D
14,步行最有利于中老年人健康." Z0 `0 k4 \7 L; w$ D, `
15,深呼吸不利老年健康.
' [. w( `. r3 R! K# U16,老人晨练应先进食.
0 s% k. M2 Z5 a$ L7 w( wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。17,运动后应喝杯牛奶.# M8 q" p  E3 x* r: Q
18,睡眠充足才有益健康.- }! f4 q  J( `  }2 N
19,情绪不畅会导致胃病.+ I/ I0 L6 v1 L+ |/ r' n- A
20,手机贴膜会伤害眼睛.: A' h- n1 W/ v7 ~
21,员工不宜在办公室吃午餐.os.tvboxnow.com5 I( R2 U/ t8 R6 Q4 y+ l- d8 j
22,午睡有助于预防冠心病.
+ a7 l  q7 F- f# c6 s  Fos.tvboxnow.com23,不宜用沸水煎中药.
+ ^0 ]* e, o- n  Q5 ios.tvboxnow.com24,服中药不宜加糖.4 o% q$ |" K; i7 `+ o9 Q* T9 E- _+ S
25,不能用95%的酒精消毒.公仔箱論壇* z$ e1 |' _; n' w
26,日照每天过三小时才算健康住宅.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- S; ]& Q1 Y. R5 [/ e* L
27,破损瓷砖辐射较大.# R, m% B, F8 e( t, o" f
28,卧室窗户留缝有助于睡眠.* u4 A8 k7 l/ Z" z$ G) ?
29,清晨不宜开窗通风.6 k. M0 v1 B. X1 @& h" f
30,热水袋比电热毯更益健康.tvb now,tvbnow,bttvb4 b: ^* L: b4 x9 \- b# K4 T" Q  `
31,不宜用塑料袋保存果蔬.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 N+ C% t( W4 P# L& ?
32,筷子最好半年换一次.
4 \' k8 x  x% D2 L6 Eos.tvboxnow.com33,牙龈出血要尽快更换牙刷.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Z, J# }' F) @$ S0 B! v
34,正确刷牙比选择牙膏重要.: E6 m* S0 o" u8 N
35,起床不宜马上叠被子.
* c& @. f; t; P' z- \* oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。36,晒被子不能拍打.
5 \! x& m3 `1 P5 I$ j7 T3 }公仔箱論壇37,空腹不宜喝蜂蜜.
3 I. j. K. q$ Q" _3 L公仔箱論壇38,喝蜂蜜可解酒.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# b: L, T2 r! M( l3 d. x+ }2 [  n
39,中医讲究早喝盐水晚喝蜜.公仔箱論壇) u0 @/ o# [9 v$ g0 w9 n3 m
40,素食为主更适合中国人.
" j) U5 }$ O' k9 ]os.tvboxnow.com41,海带可预防高血压.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, n5 L. C; t2 G. i: w
42,凉水洗脸好处多.
: ~  i0 C! M, e/ \公仔箱論壇43,刷牙宜用温水.; w: ]5 d4 R' e6 I+ `
44,洗脚宜用热水.
% @' e  I+ g) W45,脚寒容易感冒.公仔箱論壇# d* O: _& A/ L4 ~
46,干嚼食物可防止大脑老化.2 T1 P3 s( B5 E' Z0 ~! g
47,上午晒太阳有利于冬季健康.
& l( q' n; x7 ]% N" Ztvb now,tvbnow,bttvb48,翘二郎腿会影响健康.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 g- F+ E' o3 _  M$ m/ V# v" q
49,戴帽子不宜过紧.) I3 R1 l" }8 z4 M/ y' Z
50,常梳头有益健康.
7 W. g! |# `& u" p2 R5 t" L51,长时间微笑和利健康.
3 T7 w: p9 U; ~2 K% h  V52,强忍泪水等于慢性自杀.
) C4 T/ N& J0 p  r! x53,小便时咬紧牙齿有益健康.tvb now,tvbnow,bttvb  ?% X: X$ T4 u7 h# ]
54,打喷嚏时不能捂嘴.
2 e5 e5 o; ~  u6 X; y$ ztvb now,tvbnow,bttvb55,早晨一杯水很重要.
( L/ ^7 n5 k& y8 B公仔箱論壇56,白开水超过三天不能喝.
/ I; G+ }/ c7 F1 k6 H( @3 w8 oos.tvboxnow.com57.每天一杯咖啡好处多.
8 J: B2 [* E! B! {! K58,咖啡要趁热喝才好.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 [7 }+ ~% G) g. t% a
59,酒后喝咖啡易发高血压.
! Q( B# O5 Y. U3 t4 J) N4 t公仔箱論壇60,喝下午茶有益增强记忆.
( v. }9 D- c2 w! x8 g公仔箱論壇61,绿茶有益防治肝炎肝癌.: e; X, c9 ]7 {/ ?% K+ d' V' g
62,胖大海泡茶不宜长期饮用.
$ D- O( B* Z! Y' [0 d63,感冒不宜喝苦丁茶.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ~6 w/ M; _  X; w! Q* f9 l3 c
64,不应用保温杯喝茶.os.tvboxnow.com( y' v5 q, A( Q4 u
65,晚饭后两小时饮用酸奶最佳.* {  P% G- p% h& L
66,不宜空腹喝酸奶.3 Q" ^5 `/ H) q9 i# X0 P3 F9 q
67,喝完牛奶应喝口白开水.$ z+ r% |. K% B9 w. }$ [
68,常喝豆浆更健康.
- N8 V# t0 R* B3 X/ s7 z) N69,豆浆不应与红糖鸡蛋同饮.
5 H* O/ D6 y* N, }6 P0 G3 T+ K( Btvb now,tvbnow,bttvb70,白酒不宜代替料酒做菜.tvb now,tvbnow,bttvb) B" g, N  I* e$ W1 g
71,吃海鲜不宜喝啤酒.
: J, J5 h+ a; u" l0 R; Ttvb now,tvbnow,bttvb72,吃鱼能保持血管年轻.公仔箱論壇( f: y0 c  R. X
73,鱼刺卡喉不宜醋疗.
$ d. t! y  U. D2 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。74,胆固醇高者少吃鱿鱼.
. R7 F1 |/ D; [2 d+ r. |* v75,海蜇皮能治高血压.
- ~- \( k# |- k* j) I1 ]/ d; T4 uos.tvboxnow.com76,食肉过多对身体有害.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ n: G' ~: X* U/ C9 e2 Y! H* O/ R
77,骨折初期不宜喝骨头汤.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ~* Z- t7 {$ N  d& i0 c4 Y! S6 M% D
78,炖鸡汤不要先放盐.
/ h6 r6 i/ V5 x  w公仔箱論壇79,发烧时不宜食用鸡蛋.
% ~! w1 N$ _9 O' u$ x4 s6 }: D  _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。80,茶叶蛋不宜多吃.
) I2 y* `+ C9 `. f) p, v5 {9 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。81,馒头比米饭更益补锌.tvb now,tvbnow,bttvb' @1 p5 l4 E: [( Q
82,煮粥和烧菜不能放碱.
9 D! e; m9 l+ q# J4 o9 V- w1 b) E8 ?tvb now,tvbnow,bttvb83,粽子的营养全面.5 v! N; u( u: a# S- o
84,饭菜不宜"趁热吃".
  j; x5 s0 b7 Jtvb now,tvbnow,bttvb85,多吃黑色食物可补肾.
5 I5 @; F4 `& K/ T7 t86,多吃玉米好处多.
  {5 A+ w1 h  G! o) j7 ftvb now,tvbnow,bttvb87,不宜吃开口的糖炒板粟.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ K# j+ F3 o% n& T
88,多食核桃有益心脏.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 u4 o5 l. \: t/ S7 j
89.花生具有抗衰老作用.
1 e! x2 @# P2 s; M9 ]3 gtvb now,tvbnow,bttvb90,常吃花生可预防胆结石.1 d( u+ [; m3 C! @3 V
91,常吃生花生可治胃病.os.tvboxnow.com  N* S8 b9 l7 S. C3 p
92,醋泡花生可以软化血管.
& t& s/ ^# H  F5 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。93,西瓜不宜长时间存放冰箱.公仔箱論壇( Q, F: v6 F  w2 ~
94,吃葡萄有利于护肝.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* V# c$ W% N0 B$ o6 m  A
95,吃草莓有助于防止辐射.公仔箱論壇3 r. e/ T4 l% o7 m$ K
96,甘蔗被称为"补血果".公仔箱論壇& A( L. c9 K3 R/ x: k0 k7 q( H
97,苹果营养全面.4 a, ]/ d; m- I
98,苹果可降血压,降脂肪含量,保护前列腺,预防肺癌.
+ ^. O% {' r! A$ y0 A99,红枣有增强肌体免疫力的作用.( b. F: a1 }( U0 I3 g
100,山楂易致胃结石.
( J: u( x# O  G/ {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。101,肾病不宜食杨桃.
7 `8 z! P3 F. @102,香蕉是廉价减肥药.
8 v5 }( y2 X9 }" v" [6 ytvb now,tvbnow,bttvb103,菠萝可以护胃.% c- E! d3 v) ]+ X- K
104,芒果保健作用大.
0 o  j$ e8 l1 n! g3 \公仔箱論壇105,烂水果不烂部分也有毒.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ]4 F3 g( V; {" E  a' ~
106,水果不如蔬菜有营养.+ M3 u$ v7 h7 @# T; n* L( X; j6 I. _
107,木瓜可增加胃肠动力.os.tvboxnow.com3 {+ P3 {) A, P; \8 N+ T1 G
108,芦荟能缓解亚健康.
. P/ R7 h& L  t1 q; z/ `/ KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。109,胡萝卜有降血压作用.3 j) V" _) Z% g) T+ [
110,胡萝卜下酒会中毒.os.tvboxnow.com! ?) g) R5 A+ @0 i1 ^* F8 }; N
111,萝卜白菜不应混吃.tvb now,tvbnow,bttvb( [0 t- b; ?1 M% U. t) `8 |
112,人参和萝卜不能一起吃.tvb now,tvbnow,bttvb2 O7 X8 M# _6 g6 [  _& s
113,西兰花营养价值高.公仔箱論壇4 Y8 N  I( `* t/ D& P: v, S3 F- K
114,香椿浑身是药是宝.
5 m, W5 x5 n- Z8 S* Atvb now,tvbnow,bttvb115,香椿需用开水烫.
' K% b. {- K: l% h0 D公仔箱論壇116,多吃番茄可防晒伤.7 q- u7 d* L  X6 J* W1 h
117,泡发干长香菇最好使用温水.
; z0 Z- P3 E! rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。118,吃饭应先吃青菜后吃肉.
1 z1 H. M) ~8 f9 Y0 v/ h公仔箱論壇119,常吃大白菜好处多.
- I: |/ Y( @& k+ b4 h120,韭菜可补肾助阳.os.tvboxnow.com* h# w9 S. O& R2 {* O* x7 w
121,茄子有益降低胆固醇.
, M4 h9 G2 n* F1 V" P& e+ vos.tvboxnow.com122,洋葱可保护血管.
8 p+ I7 C9 y; q6 e( [tvb now,tvbnow,bttvb123,做菜勾芡有助保护肠胃.
5 V& p3 F+ L+ o  t3 L! |8 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。124,黄瓜,西红柿不能一起吃.
, a$ }2 H6 r0 R0 y1 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。125,豆芽一定要炒熟吃.公仔箱論壇. M! k$ P6 v5 A& Z1 l
126,饭前不宜吃西红柿.tvb now,tvbnow,bttvb) m1 I5 N+ h2 J* o  @5 K
127,山药是冬季滋补佳品.
' |+ |$ X) M0 o4 V128,豆腐吃多对身体有害.os.tvboxnow.com/ @1 d: P: g% \% V4 h0 A. `
129,油炸臭豆腐不利健康.* t. _& G4 p0 Y* i
130,红薯叶是宝.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 I- a9 e( Z4 B# O, d1 S. T
131,红薯有了黑斑不能吃.os.tvboxnow.com3 k2 D, ^1 k% p$ V
132,日常饮食应少吃胡椒.
2 f$ `7 h( d2 A* u! H. ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。133,多食味精影响视力.4 }* {  [$ P/ Z) s* r0 s
134,多吃盐会使血压升高.
% ~" N4 j$ @8 B: q0 A. Etvb now,tvbnow,bttvb135,干海带长时间浸泡才能除砷.$ c" f2 a9 |7 A* M
136,海带不是越"绿"越好.- k% [& F( g3 Y6 y( w
137,黑木耳补铁效果最好.公仔箱論壇7 v: X6 e5 R# D4 V
138,大蒜宜生吃.
( F4 ?2 f+ H7 B7 d! ]139,香油更适合中老年人吃.公仔箱論壇% L% S1 T5 R5 _
140,腐竹在豆制品中营养价值最高.
1 I5 ^! i+ u: T  btvb now,tvbnow,bttvb141,枸杞能"强精壮体".os.tvboxnow.com; h+ d: I4 R4 V( h
142,当归能增强肠胃吸收.
) \" e  Y8 x, G- E) L143,天麻炖鸡不可取.
  K+ Q( ~" X- w! b公仔箱論壇144,男人不宜趴着睡.tvb now,tvbnow,bttvb* S0 U/ f; B2 s6 P6 {% I
145,饭后吸烟危害更大.0 A3 n6 `7 w2 [& q' Y* t1 a# e
146,孩子厌食多吃醋.tvb now,tvbnow,bttvb6 G/ w& y5 S' r% w) r4 J/ i
147,儿童常吃面包好.公仔箱論壇- Y# V# B- I( s/ Z6 S/ C
148,使用筷子能促进幼儿神经发育.
! P8 |) H. L- D# P: O7 k( b* U. ?# utvb now,tvbnow,bttvb149,学生不宜补偿式晚餐.
, k$ u9 s; p) itvb now,tvbnow,bttvb150,儿童不宜多用鱼肝油.
* Z# K% H6 ?  {9 z1 w/ g8 G151,果味维C不能让儿童当糖吃.$ R  I. z* C4 c1 q( _
152,早餐吃燕麦有助于记忆.1 B; Y0 `" n1 M  V. ~
153,鼻子出血时不要抬头.
% ]- s7 H2 {' s  e+ I154,儿童开灯睡觉患癌率增大.tvb now,tvbnow,bttvb2 f  d1 c5 R& w+ e: P+ Q* A2 W! G/ z
155,打乒乓球可预防儿童近视., T/ E' T& D' k% u2 {% N; g
156,儿童不可多吃山楂片.tvb now,tvbnow,bttvb* ~, U* r$ d9 @- L( E" Z
157,儿童吃糖多了爱发脾气.
! E5 \& f3 {: y& S! Otvb now,tvbnow,bttvb158,儿童喜食甜食容易体弱.
+ {* J5 b9 h, u- w7 B: f! _os.tvboxnow.com159,幼儿不宜经常服用止咳糖浆.
4 ?: }0 o) @: \/ b+ Vos.tvboxnow.com160,游戏对幼儿心理发展很重要.
/ i# R' j! @' U: M: A161,白天需要让宝宝运动多一些.0 ^7 F5 D- c9 D  f
162,幼儿服药时要多喝水.
8 U$ L9 l! |' {公仔箱論壇163,给孩子喂药不能用牛奶.
- P! B5 n0 I/ n164,彩色T恤更能抵挡阳光.
: Y8 V4 k9 p# I3 Y- K公仔箱論壇165,浴后不宜立刻化妆.. w: }" c8 i% R. }3 j! b9 @6 J
166,晒后不能用热水洗脸.
; W' S9 |) G$ Oos.tvboxnow.com167,苦瓜羊肉汤去痘效果佳.
6 [. R$ ]- ]1 b) X! ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。168,束腰过紧可引发痔疮.
/ }4 _% [6 X5 |+ Y$ H) L169,吸烟也会伤胃.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" P, E3 s; i. |1 I( s9 F  R
170,不含尼古丁的香烟仍有害.

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評分次數

  • soforlee

心有灵犀 Vs 貌合神离
真的很有用的資訊.  謝謝分享.
+ S4 y0 [/ c1 g6 `( b5 P$ Ftvb now,tvbnow,bttvb希望我能夠做到以上項目.
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