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[健康資訊] 一篇价值过百万的日志

益处多多!
) _  A" Z: ~2 _( Dos.tvboxnow.com一、
3 P9 Y4 g4 q- Q, e; L0 e1、大蒜是个宝,常吃身体好 公仔箱論壇! N2 G: m( P  W. s( A
2、一日两苹果,毛病绕道过
3 d' u, X0 C2 z/ ]- ]5 r: s3、一日一枣,长生不老 6 T& R0 L9 N9 `! v8 |/ U2 ]3 Q$ l( a
4、核桃山中宝,补肾又健脑
* |- ~" v+ c. P$ T; S# l5、铁不冶炼不成钢,人不养生不健康$ Q/ O4 d8 ?' ]9 l, H. ~! I
公仔箱論壇) H# u& Q; F, @

二、

1、胡萝卜,小人参;经常吃,长精神 os.tvboxnow.com7 s1 \# o9 X3 O+ o) S- _0 R8 d
2、西红柿,营养好,貌美年轻疾病少 tvb now,tvbnow,bttvb- P9 _; A- k1 d% j0 N' a
3、小小黄瓜是个宝,减肥美容少不了 # K6 i+ L: x7 [$ k% N% b" }
4、多吃芹菜不用问,降低血压很管用
6 S4 Z/ Z" F% N$ v: I. XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、大葱蘸酱,越吃越胖


1 s: O: F# d+ t7 a& L1 Q0 |! ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三、

1、夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方 tvb now,tvbnow,bttvb* W9 n, r" V8 z( @
2、晨吃三片姜,如喝人参汤
  w/ |3 V$ h2 z) c; F8 P7 f* b# ktvb now,tvbnow,bttvb3、女子三日不断藕,男子三日不断姜
$ n9 W  Y: s8 F) }2 k& ~1 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、萝卜出了地,郎中没生意
% s2 o  z" e- f/ c1 @8 _7 w' L5、吃了十月茄,饿死郎中爷
/ \9 Z% @% P0 k$ }8 P! y$ K* U1 i4 d8 \os.tvboxnow.com
四、

1、三天不吃青,两眼冒金星
  x: k8 S& n6 q2 s5 x% O4 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、宁可食无肉,不可饭无汤 tvb now,tvbnow,bttvb" C9 [9 ?5 C0 a1 k
3、饭前喝汤,胜过药方 os.tvboxnow.com2 a8 i5 [0 K7 F  }3 b1 p3 m
4、吃面多喝汤,免得开药方
4 Z* b  s  @- y0 d& {公仔箱論壇5、早喝盐汤如参汤,晚喝盐汤如砒霜
# S: z+ f- O; r* L公仔箱論壇五、

1、宁可锅中存放,不让肚子饱胀 0 f5 j7 Z5 F' Z
2、每餐留一口,活到九十九 公仔箱論壇! @" T+ ]+ p4 M& f( ^6 }: J  f! D
3、常吃素,好养肚
, c( F0 \! `0 V$ z2 e+ @2 N& v, ?4、宁可无肉,不可无豆
6 ~8 b4 c' u/ Y) Q, Uos.tvboxnow.com5、吃米带点糠,营养又健康
$ i/ O5 T/ ?2 t. d  _7 `tvb now,tvbnow,bttvb六、

1、早吃好,午吃饱,晚吃巧 % E1 m$ }/ \+ m. g4 p
2、暴饮暴食会生病,定时定量可安宁
2 H/ X1 F) H; Z' D4 P. v8 A/ F; s7 xos.tvboxnow.com3、吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠
0 F6 @5 x0 I- ~! ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、若要身体壮,饭菜嚼成浆 os.tvboxnow.com6 u9 S) {% @+ ?8 z
5、若要百病不生,常带饥饿三分 7 k* I  L5 [% i1 \6 l5 k( Z( r
七、

1、有泪尽情流,疾病自然愈
+ n$ t3 ~1 T; D0 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、丈夫有泪尽情弹,英雄流血也流泪
6 {5 W0 C9 Y9 n$ z3 k+ ~os.tvboxnow.com3、先睡心,后睡眼
7 `" R, ?' n* e. J0 m& Ros.tvboxnow.com4、药补食补,不如心补
: ~) `# E% T' D5、饭养人,歌养心
& T" A' B( p1 l. |tvb now,tvbnow,bttvb八、

1、人有童心,一世年轻 " t% B0 a# [, Z  I9 ^5 Y
2、笑一笑,十年少 os.tvboxnow.com! I8 }; C$ X  {
3、一日三笑,人生难老 公仔箱論壇  e" L9 ^" y) _4 p5 _$ j( Z% B% P0 Z
4、笑口常开,青春常在
7 ]* l2 x9 q7 }2 l7 I5、哭一哭,解千愁

   1、常吃宵夜。会得胃癌。 因为胃得不到休息。
0 J! j# _9 Z, g' W6 ?6 G3 m    2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。公仔箱論壇7 x  G4 {$ a, z; v; v" F
    3、鸡的臀部含有致癌物,不要吃较好。
* x7 P! X* @; ]  K7 F公仔箱論壇    4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。
. W+ L8 t+ M5 @7 i) E- D公仔箱論壇    6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。
, o% x5 C: F; T4 g$ J4 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    7、空腹时不要吃蕃茄,最好饭后吃。
; V9 U  E" D7 J    8、早上醒来。先喝一杯水。预防结石。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* U1 x. B' J* f& j: q
    9、睡前三小时不要吃东西。会胖。
# b1 E5 E  o8 L2 {2 `6 s' W& }os.tvboxnow.com    10、少喝奶茶。因为高热量。高油。没有营养价值可言。长期饮用。易罹患高血压。糖尿病。等疾病。公仔箱論壇! l; U! ^# I0 {# \; T
    11、刚出炉的面包不宜马上食用。os.tvboxnow.com6 e0 T0 [& s% r+ B( e$ t
    12、远离充电座。人体应远离30公分以上。切忌放在床边。
: J8 Z' e3 y$ b( \: ~, G    13、天天喝水八大杯。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 m0 M, i' i) d) ]6 M
    14、每天十杯水。膀胱癌不会来。os.tvboxnow.com3 w+ g9 x& `' K& W
    15、白天多喝水。晚上少喝水。
0 P9 W# g. M/ s) v+ u7 ^    16、一天不要喝两杯以上的咖啡。喝太多易导致失眠,胃痛。
5 C% ^" D8 X* W4 K: L/ u4 C) u& j( q    17、多油脂的食物少吃。因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡。
2 f9 T+ `9 L% j" E" `. Btvb now,tvbnow,bttvb    18、下午五点后。大餐少少吃,因为五点后身体不需那么多能量。
* y- R! f5 V- T+ E: p& m( Jtvb now,tvbnow,bttvb    19、10种吃了会快乐的食物:深海鱼,香蕉,葡萄柚,全麦面包,菠菜,大蒜,南瓜,低脂牛奶,鸡肉,樱桃。
% K$ I$ q# {& O# e" ^" _6 }os.tvboxnow.com    20、睡眠不足会变笨,一天须八小时睡眠,有午睡习惯较不会老。
, ~1 X+ B% X8 H& v' Q: x    21、最佳睡眠时间是在晚上10点.清晨6点。
$ p! v: i1 }8 y! Z! [tvb now,tvbnow,bttvb    22、每天喝酒不要超过一杯,因为酒精会抑制制造抗体的B细胞,增加细菌感染的机会。
# u$ G# {! P% b1 p1 I9 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    23、服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃), 睡前30分先服药。忌立即躺下。
) j" E7 f# b( k) c0 l/ R0 H% ^" s2 Ios.tvboxnow.com    24、酸梅具防止老化作用,青春永驻;肝火有毛病者宜多食用。tvb now,tvbnow,bttvb0 K1 t' k$ w% M' M+ }/ s
    25、掉发因素:熬夜,压力,烟酒,香鸡排。麻辣锅。油腻食物。调味过重的料理。
3 w/ _, E- C7 v* t6 k& P  G  }' D    26、帮助头发生长:多食用包心菜,蛋。豆类;少吃甜食(尤其是果糖)。
* Y3 r8 ?/ }* e% p    27、每天一杯柠檬汁,柳橙汁。不但可以美白还可以淡化黑斑。tvb now,tvbnow,bttvb8 u& m4 Q* P+ i/ K8 f* w! L
    28、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药,一天一颗,才能让自己有个干干净净的肺。
0 \$ X. r* _8 t# Z# M! L' o公仔箱論壇    29、抽烟又吃维他命(B胡萝卜素-A维他命的一种),会致癌,尽早戒烟。才是最健康的做法。; Y) I# r  X( C8 g  W" J
    30、女性不宜喝茶的五个时期:月经来时,孕妇,临产前。生产完后,更年期。9 H' S) `8 p+ l  `  j9 X
    31、抽烟,关系最大的是肺癌,唇癌,舌癌,喉癌,食道癌,也与膀胱癌有关。公仔箱論壇' X# q& C3 p) j/ c! o
    32、饮酒导致肝硬化。引发肝癌。
4 w# ?: B8 ^& _7 |/ O+ dtvb now,tvbnow,bttvb    33、吃槟榔会导致口腔纤维化,口腔癌。
2 Z# D, \) R7 \. G+ _) P8 r. l8 e    34、食物过于精细,缺乏纤维;含大量脂肪,尤其是胆固醇会引发胃癌。
! d, Z, U: P# T: ]1 f& w    35、食物过于粗糙,营养不足时导致食道癌,胃癌。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( R: \( j5 U3 E. X* j; k7 M7 k# M
    36、食品中的黄曲毒素。亚硝酸类物皆具有致癌性。os.tvboxnow.com4 k4 y9 U- ?% V! D0 _8 q
    37、不抽烟。拒吸二手烟。tvb now,tvbnow,bttvb: W* ~( N! t" s  m8 z3 N
    38、适量饮酒,不拚久。不醉酒。
7 z! x% z5 w( W9 d: D: ~" O9 l9 k$ g    39、减少食用盐腌。烟熏,烧烤的食物。tvb now,tvbnow,bttvb& f1 t- \) k9 f# l' f* U
    40、每天摄取新鲜的蔬菜与水果。% ~" ^: z) W; e
    41、每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; M. d! t( e4 x0 X5 t1 r9 `9 v
    42、每天摄取均衡的饮食,不过量。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ M* G: }( x% G$ p# a7 J4 i
    43、维持理想体重。不过胖。
- d' X& _- a1 y$ V. X6 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    44、保持规律的生活与运动。
& |) B& O# a# B. ^" cos.tvboxnow.com    45、保持轻松愉快的心情。
( e7 U& i8 p* s1 Q& G. q公仔箱論壇    46、正确饮食习惯:早上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上吃的像乞丐 。


- F% X! c% R) |& y( S, h公仔箱論壇

1,凉水洗脚有损健康.

2,夏季多吃苦味有益健康.
) A& d8 Y; L' O& T+ }& ?9 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3,多喝水能防肾结石.tvb now,tvbnow,bttvb: X# Q( G5 }5 S2 J* L' Z
4,夏季不宜光着上身睡觉.
  P  F1 w9 t; d7 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5,冬季养生宜多食热粥.
# x3 a4 K) ]5 |( E* Z0 q% Z  Fos.tvboxnow.com6,冬季洗澡次数不宜多.! @- D! X9 d7 [7 n$ k9 `! s8 w5 @
7,冬季不宜长期待在温暖房间.. X1 y+ ~  M& n: p1 e
8,不宜长时间停留在冬季雾气中.
6 Y# e8 H6 G7 j2 w9 X公仔箱論壇9,冬天不宜把围巾当口罩用.
7 v/ k' [/ U2 F9 |" k10,冬天早晨不宜洗头.' z- A' k& B( G+ U( W' x6 ~* Y5 C
11,健身前热身活动很重要.
; r% ^$ _) x1 G7 j! Ptvb now,tvbnow,bttvb12,运动损伤应"冷"处理.
$ _# ?0 y' T# S/ \. T* A公仔箱論壇13,步行适量能使大脑更年轻.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ^" @% q$ S' b/ h! u- G5 P
14,步行最有利于中老年人健康.os.tvboxnow.com# Z8 z: U4 |9 D' x( O0 k. M
15,深呼吸不利老年健康.
3 }( ?1 {: U' F- k& ]* Q; I' Ttvb now,tvbnow,bttvb16,老人晨练应先进食.
$ j3 W1 A1 c/ n17,运动后应喝杯牛奶.公仔箱論壇9 K3 D# ]7 B. f* i$ S( z
18,睡眠充足才有益健康.os.tvboxnow.com; }& a  m% ~9 k) T9 {) r4 [
19,情绪不畅会导致胃病.
$ Y( b/ O0 U  @20,手机贴膜会伤害眼睛.
$ T+ I& o1 s% F. s, ^7 {+ Htvb now,tvbnow,bttvb21,员工不宜在办公室吃午餐.公仔箱論壇9 {: X* e# D9 Z0 K" k3 T
22,午睡有助于预防冠心病.os.tvboxnow.com2 Q9 p8 f$ [0 p3 K
23,不宜用沸水煎中药.
4 {! u; d& R% H0 u+ ~7 ~* ~0 I" U) T" r24,服中药不宜加糖.3 m" p6 c6 L) m9 X" c
25,不能用95%的酒精消毒.
5 J* L& @8 H+ d% y1 r& rtvb now,tvbnow,bttvb26,日照每天过三小时才算健康住宅.
; ?* c0 C% K' ]" m! r6 N! f公仔箱論壇27,破损瓷砖辐射较大.9 ~1 V. L0 p9 o/ t# V
28,卧室窗户留缝有助于睡眠.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( j, k8 c: R  x) Q+ S. d! c6 m! a
29,清晨不宜开窗通风.( H0 S/ a* `; H* r
30,热水袋比电热毯更益健康.os.tvboxnow.com6 d! R8 x& w% T; j, x
31,不宜用塑料袋保存果蔬.
2 d7 F4 C, `% _2 V  x公仔箱論壇32,筷子最好半年换一次.
; k( W; i( a2 l7 N; \+ |) Z- qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。33,牙龈出血要尽快更换牙刷.
+ F' S5 s/ \$ A" s34,正确刷牙比选择牙膏重要.tvb now,tvbnow,bttvb8 i/ W4 F, }$ ]" b- u
35,起床不宜马上叠被子.
( c0 S5 d% n7 T" B4 Y( q3 d. V" }% j& E36,晒被子不能拍打.
+ v- @6 P* A1 c8 G8 T! u" d# `os.tvboxnow.com37,空腹不宜喝蜂蜜.
! Q+ P8 R9 U% N# w' U5 ^6 C38,喝蜂蜜可解酒.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& S; G1 r! F5 u9 V/ X0 y5 r
39,中医讲究早喝盐水晚喝蜜.tvb now,tvbnow,bttvb  _8 y" V3 x$ M: q  \9 c5 Y  A
40,素食为主更适合中国人.
& S, F8 g  q$ ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。41,海带可预防高血压.! H& S/ n5 R- C5 S
42,凉水洗脸好处多./ V+ s' v, s1 j  J# {7 f! S& ?
43,刷牙宜用温水.
, P0 d; v/ z# M! D9 X( |" mos.tvboxnow.com44,洗脚宜用热水.os.tvboxnow.com0 u+ Y) y7 L1 o# d. @
45,脚寒容易感冒.8 ^3 o& S$ p: N5 J& Z" ~3 v) i( r
46,干嚼食物可防止大脑老化.# L; G% i: J2 L' S
47,上午晒太阳有利于冬季健康.4 {8 _5 b( Y2 |# S
48,翘二郎腿会影响健康.
: K  L1 e% C  p' }, \49,戴帽子不宜过紧.公仔箱論壇: P1 a! Z2 r+ k" S' c
50,常梳头有益健康.
& y" o9 t+ g" w6 M4 L9 r. |51,长时间微笑和利健康.' ^3 N2 [' g8 x" O1 D
52,强忍泪水等于慢性自杀.
, B9 m8 k4 M0 s4 o% M& l公仔箱論壇53,小便时咬紧牙齿有益健康.
# _+ f2 `8 N1 l$ [) n54,打喷嚏时不能捂嘴.tvb now,tvbnow,bttvb! y& p$ j: W+ p! M9 l- W
55,早晨一杯水很重要.
  @4 O. p: b7 C3 B, t公仔箱論壇56,白开水超过三天不能喝.
, O, D; J/ V/ X- hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。57.每天一杯咖啡好处多.tvb now,tvbnow,bttvb3 o$ }/ W; w4 K. y% Y
58,咖啡要趁热喝才好.
! ]! d- K6 L9 \' |. Ktvb now,tvbnow,bttvb59,酒后喝咖啡易发高血压.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; F: O8 d/ e# m# S; Z
60,喝下午茶有益增强记忆.
& V8 |3 C) M9 i' E) O6 R: mtvb now,tvbnow,bttvb61,绿茶有益防治肝炎肝癌.
7 h2 Z6 V; h. H* ]% a2 s公仔箱論壇62,胖大海泡茶不宜长期饮用.公仔箱論壇( G: j5 i- e/ M# p/ p/ E6 |
63,感冒不宜喝苦丁茶.6 K$ T# ~, l7 s5 I! w# O
64,不应用保温杯喝茶.
# f% O" [% W! T  n65,晚饭后两小时饮用酸奶最佳.
0 J  H7 _8 j5 M& _6 }! Cos.tvboxnow.com66,不宜空腹喝酸奶.
4 a9 l) e# A+ p. J67,喝完牛奶应喝口白开水.! n( k. X% e: y# O5 V4 q3 B% u, @
68,常喝豆浆更健康.tvb now,tvbnow,bttvb  w% g  v: ?( S* }' E
69,豆浆不应与红糖鸡蛋同饮.
, s( O: d  F" b5 K0 {  r, OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。70,白酒不宜代替料酒做菜.
4 L' X( Z, Q% d: w" s0 ?2 Ntvb now,tvbnow,bttvb71,吃海鲜不宜喝啤酒.
, y! l( Z  F4 j' H2 [- Z72,吃鱼能保持血管年轻.
, ?3 y- v) ]$ Y5 K73,鱼刺卡喉不宜醋疗.
$ o9 ]" N( a5 t2 x公仔箱論壇74,胆固醇高者少吃鱿鱼.
  z5 h- f: z3 z$ r" w8 G公仔箱論壇75,海蜇皮能治高血压.0 s& `/ m2 @$ v( m3 }
76,食肉过多对身体有害.
# C3 ]0 T7 I' J& c0 b3 O  @& dtvb now,tvbnow,bttvb77,骨折初期不宜喝骨头汤.( z4 z& G: |4 c& g
78,炖鸡汤不要先放盐.
) q* o4 ]2 I/ @9 }9 p+ Ztvb now,tvbnow,bttvb79,发烧时不宜食用鸡蛋.
- ]5 D1 j: U; }# w2 _, J80,茶叶蛋不宜多吃.
! A$ Y; U2 `1 J; t& d81,馒头比米饭更益补锌.
; l* A6 j$ o  a9 f$ ~$ j, P( r2 M: ~5 dos.tvboxnow.com82,煮粥和烧菜不能放碱.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 c- L) y9 H. D- u
83,粽子的营养全面.; f4 b8 f' O. m, E" ~/ T" V5 B( o$ r0 C
84,饭菜不宜"趁热吃".TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ^7 l. ^/ c* X/ u2 n
85,多吃黑色食物可补肾.os.tvboxnow.com1 [8 ]5 C3 d1 O% g% b  s6 A
86,多吃玉米好处多.os.tvboxnow.com' s* D9 R+ N7 j5 z0 C
87,不宜吃开口的糖炒板粟.os.tvboxnow.com% c# I5 }1 D* m% q
88,多食核桃有益心脏.7 O& f$ v7 e$ ]0 g% K
89.花生具有抗衰老作用.
5 B# B) A% N" ]/ F) `. H. E) fos.tvboxnow.com90,常吃花生可预防胆结石.
1 ?) F* J1 ]: nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。91,常吃生花生可治胃病.
, Y$ i9 n. ]  ^. T( _os.tvboxnow.com92,醋泡花生可以软化血管.tvb now,tvbnow,bttvb+ ]9 f( u# X: U( p
93,西瓜不宜长时间存放冰箱.
! d6 `& {( G7 l; v- f4 z94,吃葡萄有利于护肝.tvb now,tvbnow,bttvb, W% J  G+ Y- p+ R9 w
95,吃草莓有助于防止辐射.公仔箱論壇- f) F1 f$ Q0 a% ^) u0 ?: r; X
96,甘蔗被称为"补血果".TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* c* v0 h& ^0 n" J1 p
97,苹果营养全面.
- ?0 u$ x9 Z% ]8 Q$ uos.tvboxnow.com98,苹果可降血压,降脂肪含量,保护前列腺,预防肺癌.
8 g( _/ B. r2 Z$ A公仔箱論壇99,红枣有增强肌体免疫力的作用.
( Z8 V# u% l! S6 ]( g100,山楂易致胃结石.
/ [5 M! F! [1 l2 fos.tvboxnow.com101,肾病不宜食杨桃.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ~( l* m$ Z; W. R  q# n% I
102,香蕉是廉价减肥药.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# H- s. U0 R+ \
103,菠萝可以护胃.
$ ?- h) @% v! ^/ tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。104,芒果保健作用大.公仔箱論壇) p- T+ P. B( j
105,烂水果不烂部分也有毒.
; F* ?; B( d# s# `公仔箱論壇106,水果不如蔬菜有营养., O- w& s2 j" e+ ~
107,木瓜可增加胃肠动力.公仔箱論壇% L5 M" P4 v" O# n1 b
108,芦荟能缓解亚健康.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ @% S3 w/ ]/ ?  D# b3 d* n
109,胡萝卜有降血压作用.
3 R3 @( j2 A( y. Z3 {( Z公仔箱論壇110,胡萝卜下酒会中毒.
: K. W+ ~: ]% V; o3 _6 @111,萝卜白菜不应混吃.os.tvboxnow.com8 f/ q! C! N, d0 P
112,人参和萝卜不能一起吃.os.tvboxnow.com) C+ f. u% z/ i& S5 t4 }: N
113,西兰花营养价值高.公仔箱論壇& _5 y- ^& e0 P
114,香椿浑身是药是宝.os.tvboxnow.com. v8 |* H& v0 d! b  t- a4 J6 b
115,香椿需用开水烫.
! k: ?' t. H9 Q; M" `! a/ N8 M# Jos.tvboxnow.com116,多吃番茄可防晒伤.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 A5 k, r, @$ J
117,泡发干长香菇最好使用温水.
6 v; Q% y# N8 L* D/ e) a% L公仔箱論壇118,吃饭应先吃青菜后吃肉.4 N4 X  d+ ?3 T  i5 w
119,常吃大白菜好处多.tvb now,tvbnow,bttvb  l/ N7 `4 `0 H
120,韭菜可补肾助阳.
8 j3 @' K1 W2 F; R5 w$ ^tvb now,tvbnow,bttvb121,茄子有益降低胆固醇.os.tvboxnow.com6 _7 l9 X$ Z! a6 e
122,洋葱可保护血管.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; U2 ?6 y/ M7 y) y5 t' N- y: C
123,做菜勾芡有助保护肠胃.
! T* o3 h5 M4 w5 a# sos.tvboxnow.com124,黄瓜,西红柿不能一起吃.
1 J5 A/ L4 \) M6 m2 B* y7 ltvb now,tvbnow,bttvb125,豆芽一定要炒熟吃.
+ i( C& c8 q" M' D% @; {( Ros.tvboxnow.com126,饭前不宜吃西红柿.$ z+ _8 S# u2 E! p
127,山药是冬季滋补佳品.
5 V8 P. I; Z! I) o# e# I: a128,豆腐吃多对身体有害., _. d9 e0 \; c6 O1 i- w1 R
129,油炸臭豆腐不利健康.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 n) p) A' @+ h9 ~9 V
130,红薯叶是宝.
+ R$ c  ~) q3 ~1 t131,红薯有了黑斑不能吃.
. v1 `' ]$ l; M  g$ p" {3 z132,日常饮食应少吃胡椒.os.tvboxnow.com7 T' N& y. T2 F% v" q
133,多食味精影响视力.
4 W3 ?1 X' U  I. t公仔箱論壇134,多吃盐会使血压升高.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 [# x. c; q5 b* n% o  }: d
135,干海带长时间浸泡才能除砷.
8 Y9 y, a! ~, h% g5 C; |136,海带不是越"绿"越好.+ F+ B; ^7 \6 {( W* ]$ D
137,黑木耳补铁效果最好.公仔箱論壇0 a2 T& ]+ Q+ r& D' H/ g
138,大蒜宜生吃.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# n, C. W* b8 ]6 o
139,香油更适合中老年人吃.4 K* C6 s# g% O3 h
140,腐竹在豆制品中营养价值最高.
8 R; e% Y! G- M5 C( |$ [公仔箱論壇141,枸杞能"强精壮体".
. ^2 j: Q; J: M* i' S- DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。142,当归能增强肠胃吸收.os.tvboxnow.com- [# ~. e7 X5 {
143,天麻炖鸡不可取.os.tvboxnow.com8 c5 c7 Z0 k: \$ z+ E! d
144,男人不宜趴着睡.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ }" K1 W% j9 l6 y3 x  m! ]: o; I
145,饭后吸烟危害更大.# m# b5 t6 i' i+ p4 G
146,孩子厌食多吃醋.
7 V0 S; f- I9 u# b4 d+ w公仔箱論壇147,儿童常吃面包好.' y4 k/ G2 p. H8 U! F0 {3 ]
148,使用筷子能促进幼儿神经发育.tvb now,tvbnow,bttvb4 E" A" Q! S! O( y$ c' g0 ?
149,学生不宜补偿式晚餐.
$ p& O9 t0 E1 s& W/ R0 s公仔箱論壇150,儿童不宜多用鱼肝油.
: [& \  J5 G/ v/ {0 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。151,果味维C不能让儿童当糖吃.; k& L% T* `) Q5 i
152,早餐吃燕麦有助于记忆.
$ J8 B* n( {3 `8 I* S3 ]; x153,鼻子出血时不要抬头.
& F8 G# j, Y. w; k# @( K" Y3 x( s4 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。154,儿童开灯睡觉患癌率增大.
" H4 N  N! a- r: M. N8 J! d155,打乒乓球可预防儿童近视.tvb now,tvbnow,bttvb$ f: ?5 Z  N3 H
156,儿童不可多吃山楂片.6 u! r7 S3 [& |5 q' s: ?" E
157,儿童吃糖多了爱发脾气.3 O  }$ d' k9 X$ a" G6 f
158,儿童喜食甜食容易体弱." h& m, N8 s4 m- x& j
159,幼儿不宜经常服用止咳糖浆.
' h/ d9 ~. ^2 G/ F) I160,游戏对幼儿心理发展很重要.4 G3 h$ Q* ^6 N: ~5 j
161,白天需要让宝宝运动多一些.os.tvboxnow.com$ a8 g2 ?) H. Z9 F& ]$ X
162,幼儿服药时要多喝水.. j# B( D$ T$ L+ z
163,给孩子喂药不能用牛奶.
4 {9 z1 G! Y8 _7 f4 G" U公仔箱論壇164,彩色T恤更能抵挡阳光.
7 l( r; ^  f# r7 p' h0 z6 @- V/ L公仔箱論壇165,浴后不宜立刻化妆.
1 h: a+ u: b. v' ?, f166,晒后不能用热水洗脸.! X6 k* b0 q( A+ P3 Y& i/ ?
167,苦瓜羊肉汤去痘效果佳.
9 X$ K: I" I' N; G; w公仔箱論壇168,束腰过紧可引发痔疮.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' b. O2 M; d" A3 n0 q% u. n6 ?
169,吸烟也会伤胃.1 R2 g+ B6 ]1 c; ?8 j8 m
170,不含尼古丁的香烟仍有害.

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評分次數

  • soforlee

心有灵犀 Vs 貌合神离
真的很有用的資訊.  謝謝分享.
$ P7 X6 o% r. L( C/ X5 Y( oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。希望我能夠做到以上項目.
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